Ngày hè chỉ cần ly nước ép trái cây giản đơn như thế này cũng đủ thơm ngon mát lạnh sảng khoái, vừa bổ sung vitamin vừa giúp da bạn đẹp hơn! Bổ sung vitamin với 2 loại nước ép trái cây tuyệt ngon
Cách làm nước ép trái cây quá ngon

1. Nước ép táo cần tây

Bổ sung vitamin với 2 loại nước ép trái cây tuyệt ngon 1
 Bổ sung vitamin với 2 loại nước ép trái cây tuyệt ngon 2

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món nước ép táo cần tây:

- 1 quả táo

- 1 nhánh cần tây

- Đường (nếu bạn thích uống ngọt)

- Vài viên đá nhỏ

- Dụng cụ: máy ép, cốc thủy tinh, dao


Bổ sung vitamin với 2 loại nước ép trái cây tuyệt ngon 3

Cần tây rửa thật sạch, để ráo nước, cắt khúc. Táo rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, cắt miếng vừa. Cho táo và cần tây vào máy ép lấy nước ép hỗn hợp. Thêm đường (nếu bạn thích uống ngọt) và khuấy đều.

Bổ sung vitamin với 2 loại nước ép trái cây tuyệt ngon 4
Bổ sung vitamin với 2 loại nước ép trái cây tuyệt ngon 5

Rót ra ly và thêm vài viên đá nhỏ là có thể thưởng thức. Thay vì thêm đá, bạn có thể để nguyên liệu trong tủ lạnh rồi ép lấy nước sẽ có ngay ly nước ép trái cây mát lạnh. Ly nước ép với sắc xanh của cần tây, vị chua ngọt tự nhiên của táo thật hấp dẫn!

Bổ sung vitamin với 2 loại nước ép trái cây tuyệt ngon 6

2. Nước ép lê, cà rốt và quýt

Bổ sung vitamin với 2 loại nước ép trái cây tuyệt ngon 7
 Bổ sung vitamin với 2 loại nước ép trái cây tuyệt ngon 8

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món nước ép lê cà rốt quýt:

- ½ (một phần hai) trái lê

- ½ (một phần hai) củ cà rốt

- 2 trái quýt

- Dụng cụ: máy ép, cốc thủy tinh, dao


Bổ sung vitamin với 2 loại nước ép trái cây tuyệt ngon 9

Lê rửa thật sạch, để vỏ (hay gọt bỏ vỏ tùy bạn), cắt miếng vừa. Cà rốt rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, cắt miếng vừa. Quýt bóc vỏ, tách múi. Cho tất cả nguyên liệu vào máy ép lấy nước hỗn hợp.

Bổ sung vitamin với 2 loại nước ép trái cây tuyệt ngon 10
Bổ sung vitamin với 2 loại nước ép trái cây tuyệt ngon 11

Bây giờ, rót nước ép ra ly và thưởng thức nhé! Ly nước ép với sắc cam của cà rốt, vị chua chua của quýt và vị ngọt thanh của lê thật ngon. Không khó để bạn có thể làm ly nước ép hỗn hợp mát lạnh đầy dưỡng chất và vitamin như thế này, chỉ cần có máy ép, mua rau củ về rửa thật sạch trước khi chế biến nhé! Ngày hè nắng nóng, mẹ hãy làm nước ép hỗn hợp thơm ngon dưỡng chất đãi cà nhà.

Bổ sung vitamin với 2 loại nước ép trái cây tuyệt ngon 12

Mong các bạn thành công với 2 cách chế biến nước ép trái cây thơm ngon này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép trái cây nước ép rau củ cách làm nước ép món ngon mùa hè giải nhiệt giải nhiệt mùa hè

banh canh mon pho xao nem chua giác quẠcam Tại dinh dưỡng dư a xít uric khoai tây cam cẠt bếp từ dinh dưỡng dư a xít uric khoai tây cam nước a ti sô kem vỏ ốc quế các món bánh ngon kem ốc quế từ a z a xít béo trầm cảm bệnh nhân Bí quyết giữ vitamin A khi chế biến rau Bánh Trung thu truyền thống của các 6 món ăn lên ngôi ngày nắng nóng ở Sài cách làm cá hồi nướng bo nhung giam banh rom cac mon xoi Cach lam banh ran công thức bánh mì hành Bánh nep dạ dày heo ốc xào bơ phan xôi gấc dừa nạo nau che hat sen ngon cÃƒÆ ba sa tÃƒÆ là Sườn xào chua ngot le dut lo ngon nấu ăn chay banh tom pho mai ngon salad gà ngũ sắc bun xao nghe Tuyết Nguyễn Đậu phụ kho tương măng Bún đậu mắm tôm nhiệt may vÃƒÆ ngôi nhà com chien duong chau cu cai do Ẩm thực Hà Nội Mua lạnh so huyet gà hấp măng banh qui bo canh sườn nấu khoai Ä Ãºc chao tom cai ngong banh goi chè ngô sắn Chè ngô sắn dẻo ngọt gÃƒÆ kho hat de giảm nước mắm mè khăn quàng cúng thuc don cho be cach lam thit heo rang ngot Sư du ng bê p tư 花生汤 canh bà Cho n mua bê p tư muc kho rang me Du ng cu nha bê p ghẹ xào ớt mit non tron goi cách làm thịt xiên nướng Xem nhanh 3 công thức bánh kẹo ngon từ công thức chè đậu xanh nấu nước cốt ga vien boc chien nui chien Mì cay Hàn quốc Tom nuong chá Ÿ thịt ba chỉ tôm nhồi mướp cá chiên sốt mè cá ba sa chiên sốt me sinh tố kem trà xanh ngon ngan quay sup ngon cach lam cha ca tau xi mut khoai gà kho măng chua nem cuốn thịt vịt Bạn ăn bánh căn cá cơm săn chưa cá hồi rán Thêm 3 cách trang trí món ăn siêu đáng Bạn ăn bánh căn cá cơm săn chưa banh que cach lam ga nuong sot Tzatziki cách làm hoành thánh hat hà my thắt banh sugar cookies bars hao nuong pho mai cà chua cach nau canh măng chua cach lam sua cơm rán kimchi matcha xiên thịt bò nướng banh cheese thom ngon ngムĂn gì giúp tinh binh khỏe mạnh vit nuong chả cốm thịt dẻo Su hao Com trua cach lam kem trai bo ngon bua an cho bé Nghêu