Hãy chia sẻ lên Facebook

Nước đậu nành bí ngô đẹp da - bổ dưỡng

Chúng mình thử kết hợp 2 công thức này mà xem, ngon và bổ lắm đó nha.
Nước đậu nành bí ngô đẹp da - bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

  • Đậu nành 1 Chén
  • Bí đỏ 1 Miếng
  • Gạo lứt đỏ 1/2 Chén

Cách Thực hiện:

1

Đầu tiên, các ấy cho đậu nành và gạo lứt đỏ vào ngâm trong nước từ 3-8 tiếng. Bí ngô gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt miếng nhỏ. Nước đậu nành bí ngô đẹp da - bổ dưỡng

2

Các ấy cho đậu nành và gạo lứt vừa ngâm, bí ngô vào máy làm sữa đậu nành. Nếu không có máy này, bạn có thể cho vào nồi đun. Nước đậu nành bí ngô đẹp da - bổ dưỡng

3

Thêm nước vào hỗn hợp này. Nước đậu nành bí ngô đẹp da - bổ dưỡng

4

Cuối cùng, là nhấn máy theo quy trình là xong.Với cách đun: Bạn nấu sôi hỗn hợp trên bếp với lửa nhỏ cho nhừ, rồi dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn, lọc bỏ bã lấy nước, đun thêm một lần nữa là được. Nước đậu nành bí ngô đẹp da - bổ dưỡng

5

Vậy là bạn đã có đồ uống đặc quánh cực chất rồi này. Vừa mát, vừa bổ cho mùa hè này nha.Mong các bạn thành công! Nước đậu nành bí ngô đẹp da - bổ dưỡng
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

Món Nhật bánh ngô mexico ảnh món ăn Cách tỉa dứa thành chú bướm vàng Gọi rau cang cua banh cookies hanh nhan cach lam goi cuon cach pha che Cocktail Margarita rau cải thìa món ngon mỗi ngày thit heo luc lac bánh đậu hủ cá diêu hồng hấp Sua cánh gà chiên sả chanh Ca mo nước chấm ốc nộm đu đủ tôm Bánh tằm Bạc Liêu Lau mam Tai heo sốt xì dầu giòn ngon hấp dẫn làm tranh giấy các món bún ngon cach lam bap bo tiem atiso cach lam chuoi nuong mat ong cha gio mang cau ga nấu nho khô quần short shorts tra sua tran chau vi tra xanh cà tím xào đậu hũ khoai lang nấu súp lá lốt xào trâu món ăn Pháp biển mực nướng muối ớt thịt ba chỉ hun khói Món gan ngỗng Sự tinh tế tột bậc và TÒ bánh khúc xương bí nướng phô mai cách làm cà pháo muối Cách làm thịt nướng cách làm há cảo nhân thịt cach nấu lẩu vịt dau phu chay ngô xào bơ lạp xưởng trung nhoi pho bắp rang bơ hình cái đầu lâu cá kho tương hột canh bí nấu nghêu cac mon an ngon dầu dừa hải sản sốt cà chua kem bí ngày hè súp trứng rán bọc thịt băm Đậm đà những món ngon từ thịt nhái cach lam banh bo sua cơm chiên chay cocktail thom ep vit nau rau cá chép nấu cháo cach cá linh nấu bông điên điển nấm kho củ gừng pizza jambon Thực phẩm giảm đau nửa đầu cách làm bún cá ngừ lam mut dua soi món ăn bài thuốc người thiếu máu nuoc cham thit nuong banh mousse cheese dau cá diêu hồng hấp muối hạt công thức rau câu dưa hấu đồ chiên thức ăn chiên ung thư tiền Kho ca Say đắm món sushi nghệ thuật nỡ nhìn CANH Gà các món trộn lam kim chi thom ngon street tàu phớ cong thuc banh dua num ngon cá hồi xào cà chua cơm thịt bằm cocktail cà chua lẩu thịt gà chua cay salad thơm cà chua MON CANH trứng trộn nước tương Châu âu que cách làm đậu phụ tẩm hành mon banh trung thu ngon nau de dang cách làm bánh nếp nướng món bánh trứng ngon Huong Dan Nau An tra sam bong cuc banh mi tinh nhan món ngon từ phô mai món xào khéo tay mi an lien Để Cún Khang Chả gà rim với súp lơ xanh cháo lòng QuẠtự làm bún tôm tích mứt dừa tẩm trà xanh chè trân châu đậu đỏ Mang kho Spaghetti sườn rim mặn cach lam lap xuong tai nha bo cuon dut lo Làm mắm cá nướng bánh chè hoa bà nh canh chẠcà mon an ngon 2