Nui xào hoa hẹ, thịt xông khói, là món ăn giàu chất xơ, thúc đẩy tiêu hóa tốt, giúp loại bỏ nguy cơ táo bón, giảm mỡ trong máu, giảm béo
Nui xào hoa hẹ, thịt xông khói- Bếp Gia Đình

Nguyên liệu cần có:

  • 150 gram nui nơ
  • 250 gram cà hộp
  • 200 gram hoa hẹ
  • 100 gram thịt xông khói
  • 1 muỗng cà-phê hành băm
  • 1 muỗng cà-phê tỏi băm
  • Dầu vừng
Hướng dẫn cách làm:
Nui xào bông hẹ, thịt xông khói

Nui xào bông hẹ, thịt xông khói

  • Nui đem luộc chín.
Luộc nui

Luộc nui

  • Sau đó tráng nui qua nước lạnh, xóc với dầu chiên.
  • Hoa hẹ rửa thật sạch, chần qua, thái khúc vừa ăn, chừa vài cọng nguyên để trang trí.
bông hẹ rửa thật sạch để ráo

Bông hẹ rửa thật sạch để ráo

  • Thịt ba rọi xông khói áp chảo, thái miếng vuông nhỏ.
Cắt thịt xông khói

Cắt thịt xông khói

  • Chảo dầu nóng, cho xào thơm hành và tỏi băm.
Xào tỏi thơm

Xào tỏi thơm

  • Tiếp đến thêm cà hộp vào đảo khoảng 1 phút, trút nui vào xào chín. Tiếp đến cho hoa hẹ, thịt xông khói vào đảo cùng, tắt lửa, rưới dầu vừng, đảo đều.

Cho nui xào hoa hẹ, thịt xông khói ra đĩa. Trang trí vài nhánh hoa hẹ. Dùng nóng.

Nui xào bông hẹ thịt xông khói

Nui xào hoa hẹ thịt xông khói


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam nui xao thap cam nui xao chay nui xao hai san nui xao thit bo

banh u nhan chuoi cách làm mứt dâu tây món ngon từ thịt bò hải sản hấp sả ớt cha dau thit Phù Cà ri dê cÃƒÆ basa canh canh tần ô cải cúc cá khoai Hằng thịt ba chỉ rim mặn ngọt gà xào hạnh nhân Mách bạn cách trang trí bánh gato đơn C Kho vit sườn non om dứa thịt bò xào mì canh lươn cháo thịt đậu xanh món mì Món rang Tạo hình động vật ngộ nghĩnh từ rau dưỡng Lu c suong sa com chien chay mon ngon tu gan heo tiramisu com rang thit băm Hấp cá banh ngo cha cua dong ngon chạo gà Ăn Sáng Bộ mÃƒÆ giò thủ diên Món trộn ngon cach tron goi banh cupcake cay thong dịp cach lam sa te tự làm snack khoai tây cách làm bánh đúc cách chế biến dọc mùng pha trà tắc se mùa đông amthuc thực phẩm răng dưa leo sữa Tía Đậu công thức bánh mì nướng bơ tỏi trứng cuộn rong biển thịt gà chiên Luong cach lam xiu mai tôm xốt me InterContinental cach lam sinh to dua suon nau đau Bún nước lèo suon om nau canh atiso cách làm xiu mai chay lam tra chanh nai tron hoa atiso cua rang me ca com kho thit Cách lấy phillet cá nhanh và chuẩn đồ chơi chân giò muối hộp đựng trữ tờ cách làm trà sữa Rio ga vien chien gion những món canh ngon Ngon ngọt canh ghẹ gỏi rau Xôi lạc bánh pho mát socola Do dung hoc tap Bánh sắn ba màu vừa ngon lại mát banh ran luc lac lÃƒÆ m nem thịt heo nấu tiêu quan cốm cha gio chay nam dong co rau dang Một ít me ga xao muc chien bot mon ngon tu dau do CÃƒÆ Kho mon ăn lạ bánh thiên nga 6 mẹo thú vị với những đồ ăn hàng sup bi do ga ham sã nhàm cach lam suon bo nuong tôm sấy Thit bo kho dua canh thịt bò THIT GA dạ dày hầm gieng chocolate đen valentine 2011 muoi me lÃƒÆ giang italy bột báng bánh cookies cho giáng sinh Hầm nấu canh trứng Cach nau bun bo hue cơm gà kiểu nhật trinh