Với màu sắc hấp dẫn và hương vị thơm ngon, nui trộn thịt bò và rau củ là một món ăn vừa đầy đủ dinh dưỡng lại phù hợp cho cả người lớn và trẻ em. Mẹ có thể đổi bữa cho bé bằng món nui trộn và thuận tiện đem theo khi bé đi chơi xa mà không lo thiếu chất
Nui trộn cho bé

Nguyên liệu cần có:

  • 1 chén nui sò cỡ nhỏ
  • 100 gram bông cải xanh
  • 1 củ cà-rốt
  • 200 gram thịt nạc bò
  • 3 tép tỏi
  • 2 muỗng canh bột chiên xù
  • dầu chiên
  • Muối
  • Nước tương
Hướng dẫn cách làm:
img_3670-2

Nui trộn cho bé

  • Cà-rốt sau khi bào vỏ, rửa thật sạch cắt làm hai. Một nửa cà-rốt thái từng khoanh tròn dày khoảng 2 cm, rồi cắt thành hình ngôi sao. Một nửa cà-rốt còn lại xắt mỏng và băm nhuyễn.
  • Bông cải xanh rửa thật sạch, tách từng bông nhỏ. Luộc cà-rốt và bông cải với chút xíu muối, vớt ra, để ráo.
  • Nấu nước sôi, cho nui vào vào luộc chín với chút muối. Vớt nui ra, làm nguội bằng nước lạnh, trộn ít dầu chiên cho nui không bị dính
  • Nạc bò rửa thật sạch, thấm khô chia làm 2 phần. Một nửa ta xay hoặc bằm nhuyễn. Trộn thịt bò xay với cà rốt băm, 1 tép tỏi băm, 1 muỗng cà-phê muối và bột chiên xù cho đều. Sau đó vo thành từng viên nhỏ vừa ăn rồi chiên với dầu.
  • Phần nạc bò còn lại cắt từng miếng vuông khoảng 1cm, dày 5mm cho bé dễ ăn. Ướp với 1 muỗng canh nước tương, 2 tép tỏi băm và 1 muỗng canh dầu chiên cho thấm. Làm nóng chảo cho 1 muỗng dầu vào, xào bò chín tới.
  • Múc nui ra dĩa. Cho vào dĩa nui cà-rốt, bông cải xanh đã luộc chín. Thêm thịt bò xào với bò viên lên. Nước xào bò ta nêm thêm 1 muỗng cà-phê nước tương, 1 muỗng cà phê đường, nấu sôi nhẹ cho sệt lại rồi rưới lên dĩa nui, trộn thật đều cho bé thưởng thức.
  • Nước luộc rau củ không nên bỏ đi. Đun sôi nước luộc rau củ, cho vài viên bò vào, thêm một ít bông cải, cà rốt rồi nếm nêm cho vừa ăn là đã có thêm món súp cho bé dùng kèm.

Mong bạn ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cahc lam nui tron nui tron ngon tron nui

canh het rau muong ngon mien gà vịt om ớt chuông ẩm thực 3 miền banh pupa tao xanh ngon làm bánh indonesia thịt ba chỉ trộn củ cải Kisu Súhi cach la rau cau trai vai cách làm món cá chiên giòn công thức bánh mì kẹp thịt ca ngù Thịt chó hành boa rô xào ngao măng tây nướng Công đoạn cháo gỏi vịt hôm rau muống gà rán KFC thịt đông truyền thống Bông hồng quyến rũ từ dâu tây cơm gà nấu lá dứa thực đơn cuối tuấn bánh quy mứt Điệu nghệ bún nước lèo Trà Vinh dua leo ep nuoc mi trung xao ga mon mien xao ngon trứng chiên cốm thạch ngô Vả an chay Sinh tố cà khoai An Trua nấu ăn nhanh my tempura udon cánh gà xốt tương cà bánh dứa bap bo hap gung Mon chao ngon mẹo ăn uống mi pasta bo ngon bánh pía nhân sầu riêng bánh sắn chiên giòn thịt nướng món canh ngon Ca cách nấu cháo tôm hoàn nhanh gọn miến xào tim gà mưt siro trai cay tự làm bánh tráng nướng bông cải xanh cach lam banh khoai tay trung dòng Nấu xôi bò rim khô Matcha Natural Drink ca kho coca Vị đậm đà trong tô bún nước lèo Sóc mon an vat món Mỹ Cách nấu ăn có lợi cho sức khỏe thị salad với rong biển kèo sago gula melaka muối dưa muối cha ca suon xao chua ngot diện xào miến với bắp cải Bánh gato Canh chua nấu cá chuồn thanh mát ngày hè mực ống rim me cach nau banh duc man cinnamon doughnut thực phẩm làm nóng đôi lứa bánh halloween cach nau hoanh thanh lam banh khong can lo nuong nha rạm đường phèn nau thit lon đồ uống giải nhiệt Sinh tố kiwi thịt gia cầm nước ép thơm bò nhúng dấm ram bap mien trung ngon mon so su kem cà tím xào thịt bằm emđẹp công thức ăn chay hau nuong bo toi ngon hen xao thói quen ăn uống của người hàn quốc bún chả nướng sả bánh can cá kho tiêu cach lam pizza de mong trà sữa hương bạc hà chao bo cau Chung cach la tom chay xao rau cu công thức rau bí xào tỏi Rau cu dut lo Tàu hủ cherry chocolate chẠcà chan gio rut xuong ngon ngọn su su CHÃƒË thit tho ham hat sen nước ép lựu lạp xưởng bông bí nhồi thịt hấp cách làm gỏi tai heo ngon