Với màu sắc hấp dẫn và hương vị thơm ngon, nui trộn thịt bò và rau củ là một món ăn vừa đầy đủ dinh dưỡng lại phù hợp cho cả người lớn và trẻ em. Mẹ có thể đổi bữa cho bé bằng món nui trộn và thuận tiện đem theo khi bé đi chơi xa mà không lo thiếu chất
Nui trộn cho bé

Nguyên liệu cần có:

  • 1 chén nui sò cỡ nhỏ
  • 100 gram bông cải xanh
  • 1 củ cà-rốt
  • 200 gram thịt nạc bò
  • 3 tép tỏi
  • 2 muỗng canh bột chiên xù
  • dầu chiên
  • Muối
  • Nước tương
Hướng dẫn cách làm:
img_3670-2

Nui trộn cho bé

  • Cà-rốt sau khi bào vỏ, rửa thật sạch cắt làm hai. Một nửa cà-rốt thái từng khoanh tròn dày khoảng 2 cm, rồi cắt thành hình ngôi sao. Một nửa cà-rốt còn lại xắt mỏng và băm nhuyễn.
  • Bông cải xanh rửa thật sạch, tách từng bông nhỏ. Luộc cà-rốt và bông cải với chút xíu muối, vớt ra, để ráo.
  • Nấu nước sôi, cho nui vào vào luộc chín với chút muối. Vớt nui ra, làm nguội bằng nước lạnh, trộn ít dầu chiên cho nui không bị dính
  • Nạc bò rửa thật sạch, thấm khô chia làm 2 phần. Một nửa ta xay hoặc bằm nhuyễn. Trộn thịt bò xay với cà rốt băm, 1 tép tỏi băm, 1 muỗng cà-phê muối và bột chiên xù cho đều. Sau đó vo thành từng viên nhỏ vừa ăn rồi chiên với dầu.
  • Phần nạc bò còn lại cắt từng miếng vuông khoảng 1cm, dày 5mm cho bé dễ ăn. Ướp với 1 muỗng canh nước tương, 2 tép tỏi băm và 1 muỗng canh dầu chiên cho thấm. Làm nóng chảo cho 1 muỗng dầu vào, xào bò chín tới.
  • Múc nui ra dĩa. Cho vào dĩa nui cà-rốt, bông cải xanh đã luộc chín. Thêm thịt bò xào với bò viên lên. Nước xào bò ta nêm thêm 1 muỗng cà-phê nước tương, 1 muỗng cà phê đường, nấu sôi nhẹ cho sệt lại rồi rưới lên dĩa nui, trộn thật đều cho bé thưởng thức.
  • Nước luộc rau củ không nên bỏ đi. Đun sôi nước luộc rau củ, cho vài viên bò vào, thêm một ít bông cải, cà rốt rồi nếm nêm cho vừa ăn là đã có thêm món súp cho bé dùng kèm.

Mong bạn ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cahc lam nui tron nui tron ngon tron nui

Xuong heo ham Món tây GA KFC não cà nh gà kho coca vòng nguyệt quế y Om Sức cá diêu hồng nướng giấy bạc bánh kẹp Từ Thịt bò súp vịt súp lơ gà nấu cá trắm thit vit om dạ dày trộn nước cốt dừa gà ướp chanh chiên cach lam banh xu xuê gÃƒÆ goi hướng dẫn làm bánh spaghetti bánh cây thông thit ba chi kho lau gà canh chua rau nhút nghêu Nga Nguyễn Thưởng thức nem nướng Ninh Hòa người thân gian can thit ba roi kho tieu Bánh phở xu hao quả mâm xôi ung thư miệng Cach do xoi xào ngó sen banh ly chocolate bánh bột chiên Những chiếc bánh lạ của đồng bào Canh gà Mứt gừng ấp ôm hương Tết NAU PHO BO cach lam hamburger Chan ga su su xào gà thit kho ruoc mướp đắng xào Ngò coconut thơm ngon bí ngô hầm tay trang mẹo trộn salad ngon hấp chả ốc tim mạch rau củ sinh tố quán bún nổi tiếng ở Hà Nội cach lam banh chuoi ran cách làm thịt heo quay không cần lò hợp chÃƒÆ ngon lam banh tiramisu cà nướng đậu xanh lá dứa nấu sữa trứng muoi gÃƒÆ om lam lap xuong tuoi canh sườn chua harry potter and the deathly hallows 2 2011 lam banh gato tai nha nộm dạ dày thập cẩm Nộm dạ dày gỏi xoài ức gà món gỏi Hằng MT mát lạnh đậu phụ rán trứng thịt bánh bí đỏ T trứng chiên bơ socola trung Muối dưa canh măng chua mon ngon mua he lòng non xào cải chua cách làm thịt rim tôm xoài bọc kem ngon mát chuối bọc nếp cải ngọt xào món ăn tốt cho sức khỏe của nam giới làm hoa giả khoai kho mặn ngọt bò khô thèm trung op la trung cuon tom hap ngong trà sữa Việt M cá trứng kho com cuon thanh cua vịt bóp thấu Vịt bóp thấu dân dã snack rau củ 10 loại rau quả có ích cho sức khỏe sôcôla chocolate cupcake Võ Mạnh Lân rau xà lách cháo bí tôm cháo Mon tron cách làm chả tết huong dan nau an ngon Chả cá thit bo nuong bo bia thom ngon công thức thịt heo rang muối tiêu cach lam thach hoa qua Ốc luoc Cà phê kem chanh lam che tran chau sườn kho đậu phụ làm kem gừng bò cuốn tôm tươi nướng cách làm xốt cà chua