Món tép rang lá chanh dân dã này sẽ thật phù hợp trong bữa ăn mùa hè ngon miệng!
Nộm tép tươi ngon tuyệt

Nộm tép tươi ngon tuyệt 1    Để làm món nộm tép tươi, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau:
- 150 đến 200 gram tép tươi (hoặc không mua được tép tươi thì bạn dùng tạm 50 gram tép khô)

- 1 quả ớt chuông đỏ và 1 quả ớt chuông xanh

- 1 ít rau mùi

- Gia vị: dấm, đường, dầu vừng, gừng, rượu vang nhạt,... mỗi thứ một ít.

Cách chế biến:   Tép tươi nhặt bỏ tạp chất, rửa thật sạch, để ráo nước. Nếu là tép khô thì bạn cần ngâm nó trong nước chừng 5 - 10 phút để tép nở mềm. Cho tép vào rổ inox, rắc chút xíu muối đảo đều, rồi cho vào chõ để đồ chín hơi. Bạn có thể đun trực tiếp cũng chín tép nhưng nó sẽ không dẻo thịt bằng.

Ớt chuông được xắt hạt lựu, rau mùi xắt nhỏ, đổ chung vào 1 bát. Trong một bát khác bạn thái sợi một chút gừng, đổ các gia vị dấm, đường, dầu vừng, rượu vang nhạt vào đảo đều. Mỗi thứ gia vị chỉ cần một ít vì tép rất thấm vị. Thứ nước trộn này chỉ cần nửa lưng bát con là vừa.

Đổ chung rau quả cùng với tép đã để nguội sau khi đồ chín. Bạn có thể cho thêm những rau quả khác nếu thích, như: dứa, dọc mùng muối, lá chanh thái sợi, lạc rang giã nhỏ, hạt tiêu,...

Khi ăn, bạn đổ nước trộn vào tép và trộn thật đều tép với rau quả. Để chừng 5 phút là tép thấm đều hương vị.
Sau những cơn mưa rào ngày hạ, tép sinh trưởng rất nhanh, thân tép cũng mềm và thịt dẻo hơn bao giờ hết, bạn tranh thủ mua tép đúng thời điểm để có món nộm tép tươi thật ngon này nhé!
 
Nộm tép tươi rất thơm ngọt và dễ ăn. Nó là món nộm bổ sung canxi rất tốt, rất cần thiết cho những chị em sau sinh. Đây còn là món nhậu hấp dẫn nếu bạn tăng thêm vị chua cay ngọt và chút lạc rang đập dập.

Theo Afamily 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gia vị một ít Rau mùi Afamily Ớt chuông lá chanh

áo hoodiedex.php?q= canh cà chua thịt bò"> canh cà chua thịt bò bo chien xu huong Dan lam banh bánh ít trần Nam Bộ Trâm Phạm mon hap voi trung cach lam mousse trai cay ngon khoai ngào đường gà chien salad cÃƒÆ cach luoc ga dep mat bắp bò kho khế cơm thịt gà rán iphone đùi gà nướng chanh ớt thịt xông khói bọc cơm 7 món ăn bổ dưỡng nên ăn trong ngày giá cocktail bailey xoi vit dau xanh tom quan mi sot chua ngot thời khắc giao thừa Com chien ca man khổ qua thịt bò hầm rau củ cach lam banh mi xiu mai kho qa nhoi thom ngon cà tím nướng kimbap cuộn sữa hạt sen ăn kiêng giải độc detox nem cua be Cắm banh bi do chien ngon bò măng tây Giả các món tôm ngon ghe rang muoi ot cookies chanh canh bò nấu khế làm sốt sa tế tôm La gu gà sốt dâu moothie chuối xoài doi mon voi vit om sau dâu xay sữa dá n thá t bánh kem sữa tươi ẩm so nau ruou ngon mứt bí nhãn lồng hưng yên xôi đậu xanh chà bông bi heo nuong gion ruom chien khoai lang bo trái lê chất xơ ô xy hóa banh nam chay ngon banh trang cuon thit heo ngon canh cá nấu bông súng mon mi Ý Tưởng son dưỡng môi gan heo rim man Thuá Ÿ banh troi nuoc hap dan cách làm mứt cóc banh cupcake mocha lÆ Æ i trÃƒÆ xanh gà bó xôi rán Chẳng ngại đường xa đi ăn bánh canh cá canh muop thit bam ngon nước sâm cach lam mon goi rong bien cai thuốc sup cu den thit heo mandu việt nam Chà o cach lam com chay cha bong ngon gốc tự do mực May và meo vặt Cach lam banh mi Bánh Mặn sốt đậu hũ với chanh dây nau nuoc dau xanh salad cá hồi trộn cha ca thịt heo nướng lá mắc mật Hà Ly đùi vịt làm gì với nước dừa ba tri Đậu hũ sốt cà cach xao mi udon món ăn dưỡng nhan sắc nấu đông điểm hấp óc heo với đậu xanh Khách cách làm bánh mì kẹp làm mứt cach nau mi y ga cach lam ga nau ot xanh làm kem xoài su su xao trung World Cup 2014 củ sắng đùi gà nướng kiểu Hàn Quốc Món kho cach nau xoi ga ro ti lam chan gio nuong cac mon nương cach che bien cade co ban miss canh sườn chua cách làm bánh bao tại nhà nấu chè ngô ngon cổ điển xo cách làm sườn kho Bánh bột lọt Banh goi chè đậu hạt sen cach lam banh flan cafe nylon