Món tép rang lá chanh dân dã này sẽ thật phù hợp trong bữa ăn mùa hè ngon miệng!
Nộm tép tươi ngon tuyệt

Nộm tép tươi ngon tuyệt 1    Để làm món nộm tép tươi, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau:
- 150 đến 200 gram tép tươi (hoặc không mua được tép tươi thì bạn dùng tạm 50 gram tép khô)

- 1 quả ớt chuông đỏ và 1 quả ớt chuông xanh

- 1 ít rau mùi

- Gia vị: dấm, đường, dầu vừng, gừng, rượu vang nhạt,... mỗi thứ một ít.

Cách chế biến:   Tép tươi nhặt bỏ tạp chất, rửa thật sạch, để ráo nước. Nếu là tép khô thì bạn cần ngâm nó trong nước chừng 5 - 10 phút để tép nở mềm. Cho tép vào rổ inox, rắc chút xíu muối đảo đều, rồi cho vào chõ để đồ chín hơi. Bạn có thể đun trực tiếp cũng chín tép nhưng nó sẽ không dẻo thịt bằng.

Ớt chuông được xắt hạt lựu, rau mùi xắt nhỏ, đổ chung vào 1 bát. Trong một bát khác bạn thái sợi một chút gừng, đổ các gia vị dấm, đường, dầu vừng, rượu vang nhạt vào đảo đều. Mỗi thứ gia vị chỉ cần một ít vì tép rất thấm vị. Thứ nước trộn này chỉ cần nửa lưng bát con là vừa.

Đổ chung rau quả cùng với tép đã để nguội sau khi đồ chín. Bạn có thể cho thêm những rau quả khác nếu thích, như: dứa, dọc mùng muối, lá chanh thái sợi, lạc rang giã nhỏ, hạt tiêu,...

Khi ăn, bạn đổ nước trộn vào tép và trộn thật đều tép với rau quả. Để chừng 5 phút là tép thấm đều hương vị.
Sau những cơn mưa rào ngày hạ, tép sinh trưởng rất nhanh, thân tép cũng mềm và thịt dẻo hơn bao giờ hết, bạn tranh thủ mua tép đúng thời điểm để có món nộm tép tươi thật ngon này nhé!
 
Nộm tép tươi rất thơm ngọt và dễ ăn. Nó là món nộm bổ sung canxi rất tốt, rất cần thiết cho những chị em sau sinh. Đây còn là món nhậu hấp dẫn nếu bạn tăng thêm vị chua cay ngọt và chút lạc rang đập dập.

Theo Afamily 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gia vị một ít Rau mùi Afamily Ớt chuông lá chanh

thit tho sot vang cơm rán chay bún trộn thịt heo bằm cach lam snack muc Cún Khang Trà đào mát lạnh theo công banh bao chà cach nau gio heo ham ngon hộp cơm bánh quy bơ Thịt lợn mon ngon tu tai heo quà canh khoai nấu sườn non lòng heo tôm xốc tỏi chè cốm canh thập cẩm luon om ca tim cach tia hoa qua dep Ca mo mit non ham dua Làm Nem cach lam banh mousse cam cá chép om dưa ngon boots xì tin canh gà nấu dứa và khổ qua video nam kim cham xao ngå banh it sake ngon chờ thịt gà om húng quế cach lam cho buoi cuc xinh 4 bước làm bộ tranh xinh trang trí phòng làm rau câu sắp mì ý xúc xích huong dan nau chao trai lau chao che nep cam dau van trang Chúng nấu an bún mắm miền tây quẩy bánh vị cà rốt canh chua ngay ram ngon sa lat khoai tay nuong món giàu dưỡng chất cho trẻ em miến xào miến xào mít non Là lạ ba rọi sốt mật ong vườn công thức nấu ăn Tự làm bánh dễ trứng cuộn kiểu hàn canh bí ngòi nấu tôm thịt mứt trái quất cocktail với dưa hấu tom cuon Cách làm bò lá lốt mì tương Bo xao cu hanh cach lam siro thực phẩm giúp giảm stress thực đơn cơm tối Sườn cừu nướng chè khoai môn Cach lam mi xao chả giò chien cà tím xào thịt heo Chọn gà vịt ngon cho ngày Tết xôi cuộn chà bông Diệu Kim Mứt khoai môn làm trong 4 ba roi xao mam ruoc ói trộn kim chi mít hấp nhân thịt ruoc ca loc trời lạnh ăn món gì ngon suon om chua ngot Xoi nep dau xanh đế le chuoi voi sot caramel Sa tế xôi lạp xưởng canh doc mung canh bau nau tom ngon Bánh canh bột há cảo lẩu cá chép dưa chua cách làm hạt lựu Cùng ăn thực đơn cho bà nội trợ bận rộn Canh ngheu nau chua ga ham nam bap non cach nau mi xao gion ăn Tết bánh tet Ra quán tự tay làm bánh nhân bạch tuộc kiểu cách trộn salad ga nuong dac biet ngon cách làm vỏ bánh crepe Ngọt giòn dưa hành Đa Mai Mỳ Không Chiên 365 Lẩu Thái Hải Sản bánh bông lan sữa chua xoi dua cach lam banh dorayaki trai tim ca hoi nuong mat ong phomai nuoc cot dua canh cà chua nấu nấm cach lam pudding dau hu soup gà cach lam dau phong rang muoi pha mocktail kem bá ng giảm cân