Món tép rang lá chanh dân dã này sẽ thật phù hợp trong bữa ăn mùa hè ngon miệng!
Nộm tép tươi ngon tuyệt

Nộm tép tươi ngon tuyệt 1    Để làm món nộm tép tươi, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau:
- 150 đến 200 gram tép tươi (hoặc không mua được tép tươi thì bạn dùng tạm 50 gram tép khô)

- 1 quả ớt chuông đỏ và 1 quả ớt chuông xanh

- 1 ít rau mùi

- Gia vị: dấm, đường, dầu vừng, gừng, rượu vang nhạt,... mỗi thứ một ít.

Cách chế biến:   Tép tươi nhặt bỏ tạp chất, rửa thật sạch, để ráo nước. Nếu là tép khô thì bạn cần ngâm nó trong nước chừng 5 - 10 phút để tép nở mềm. Cho tép vào rổ inox, rắc chút xíu muối đảo đều, rồi cho vào chõ để đồ chín hơi. Bạn có thể đun trực tiếp cũng chín tép nhưng nó sẽ không dẻo thịt bằng.

Ớt chuông được xắt hạt lựu, rau mùi xắt nhỏ, đổ chung vào 1 bát. Trong một bát khác bạn thái sợi một chút gừng, đổ các gia vị dấm, đường, dầu vừng, rượu vang nhạt vào đảo đều. Mỗi thứ gia vị chỉ cần một ít vì tép rất thấm vị. Thứ nước trộn này chỉ cần nửa lưng bát con là vừa.

Đổ chung rau quả cùng với tép đã để nguội sau khi đồ chín. Bạn có thể cho thêm những rau quả khác nếu thích, như: dứa, dọc mùng muối, lá chanh thái sợi, lạc rang giã nhỏ, hạt tiêu,...

Khi ăn, bạn đổ nước trộn vào tép và trộn thật đều tép với rau quả. Để chừng 5 phút là tép thấm đều hương vị.
Sau những cơn mưa rào ngày hạ, tép sinh trưởng rất nhanh, thân tép cũng mềm và thịt dẻo hơn bao giờ hết, bạn tranh thủ mua tép đúng thời điểm để có món nộm tép tươi thật ngon này nhé!
 
Nộm tép tươi rất thơm ngọt và dễ ăn. Nó là món nộm bổ sung canxi rất tốt, rất cần thiết cho những chị em sau sinh. Đây còn là món nhậu hấp dẫn nếu bạn tăng thêm vị chua cay ngọt và chút lạc rang đập dập.

Theo Afamily 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gia vị một ít Rau mùi Afamily Ớt chuông lá chanh

Nhà che trung cut long nhan ngon tôm hùm salad tron cà nhồi tôm y thit heo chien xu nấu cơm nấm thịt bằm NhÒ tự làm nước đường Bùi Thu Hằng Củ cải cuộn thịt hấp chuá bánh scones hương quế bánh bông lan táo Bánh cuốn chả mực đậm đà vị biển công thức trà quất lam lap xuong salad cÃƒÆ cach lam gio xao Muối Chua sà Š盻芯 công thức snack khoai lang chiên bông cải Thit xiu mai am đùi gà nướng rau tron ngon 30 Mut vo buoi Tỏi làm bánh mì thit ga chẠt Thịt Cừu trà chanh leo cua rang muoi ngon LAU GA lau dau ca hoi ngon banh viet nam Đậu hủ sốt cà chuối bọc sô cô la nau che trai cay thịt rắn BÃP trà vai bánh đậu xanh cuộn quẩy chÃƒÆ Lam kim chi Lam banh quai vật tên sim hoa quả Nau cháo trung Oc xao me diên duoi lon cach lam kem shiratama cÃƒÆ kho ê sọn Toi Canh Hà bánh quy sữa Mon nhau heo quay ngành Tráng miệng Tản trà đào tươi Món Nhật salad dưa hấu Thit heo quay banh món ngon từ mề gà sốt gà với me Cach lam sui cao hap cach lam cam tuyet hoang ngoc chè đậu xanh cốt dừa gà chiên vừng thực phẩm nhận bún gạo mon ga ca nâu măng chua thi cho đặc sản huế ca phi cách làm kem dâu hướng dẫn nấu ăn cach kho ca basa ngon cach lam mon che thanh long cơm rang ớt chuông giẠm cà n đậu xanh nấu xôi Để kem trộn với dâu SÃƒÆ Bà ng quẠcẠu Xứ day nấu ăn khac phà ŠGà kho phỏ mi bo vien cách làm mì xào nghêu cách rã đông thực phẩm nhanh kho bo salad dưa Ga hap hanh mau Cách làm bánh tai heo kem cherry ngừa mụn thịt chiên khoai môn cá chiên sả bún xào nấu chè hạt sen dừa Thái Hà hoa quả dầm sữa chua cach lam dau que xao thit bo Dua Gia cà tím nhồi thịt chiên gà rang các món nộm