Nộm mướp đắng là món ăn rất được yêu chuộng vì đem đến cảm nhận khá thanh nhẹ, dễ ăn, dễ tiêu hóa nên mang đến cảm giác ngon miệng và rất thích thú
Cách làm nộm mướp đắng cho ngày hè thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Tỏi khô đập dập băm thật nhỏ, đường, dấm, dầu mè và sa tế (nếu thích): mỗi thứ 1 muỗng canh (15 gram hay 15ml).
+ 300 gram mướp đắng
+ 1 muỗng cà phê nước tương, ¼ (một phần tư) thìa cà phê muối (cho nước trộn) và 1 muỗng cà phê muối (cho nước chần mướp đắng)
+ Vài lát ớt chuông đỏ và vài cọng hành hoa (lấy phần thân trắng)

Cách làm nộm mướp đắng cho ngày hè thanh mát

Cách làm nộm mướp đắng

Bước thứ nhất(1): Sơ chế mướp đắng

  • Để khi làm nộm, mướp đắng bớt vị đắng và tạo được hương vị thanh nhẹ ta cần sơ chế cẩn thận.
  • rửa thật sạch mướp đắng rồi bổ dọc theo chiều dài tạo thành những thanh nhỏ, bỏ hết ruột mướp đắng.
  • Úp miếng mướp đắng xuống rồi thái xéo thành dạng sợi.

Bước thứ hai(2): Ngâm ớt chuông đỏ và củ hành trắng

  • Ớt chuông đỏ rửa thật sạch rồi dùng dao thái sợi nhỏ.
  • Hành nhặt, rửa thật sạch phần củ trắng chẻ tư.
  • Ngâm ớt và củ hành trắng vào nước để tạo hình hoa.

Bước thứ ba(3): Chần mướp đắng

  • Cho 1 muỗng muối vào nồi nước rồi bắc lên bếp nấu sôi.
  • Cho mướp đắng vào nồi nước sôi chần qua rồi đổ ra rổ cho ráo nước.

Bước thứ tư(4): Hoàn thành món nộm mướp đắng

  • Mướp đắng đã chần qua đem rửa lại với nước sạch cho nguội và giữ được màu xanh óng cùng độ giòn.
  • Để mướp đắng ráo nước thì cho lên đĩa, cho ớt chuông và hành hoa lên trên.

Bước thứ năm(5): Nấu hỗn hợp dầu mè

  • Bắc chảo có cho chút dầu mè lên bếp, nấu nóng lên thì đổ sa tế vào, xào cho thơm thì rưới lên trên đĩa nộm là món ăn hoàn thành.

Nộm mướp đắng là sự kết hợp hoàn hảo giữa vị chua chua, cay cay lại thêm chút vị ngọt nhẹ, mặn vừa nên ăn ngon miệng và còn tạo cảm giác thanh mát, dễ chịu.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

ca nuong cuon banh trang bánh mì mocha hạnh nhân Món bắc che hat sen hanh nhan Caribe Bánh canh ga salad khoai mien ngan mang bot bang nuoc dua Nau banh canh gà goi hơi thở cach lam ga nau hat dieu Xôi tr ² Râu mực gà hầm củ năng cach lam Ca ri An Do rau cu kho thap cam bánh mì cuộn phô mai Rau ngổ le gao đan mũ len nui thap cam ngon lườn bắp cải xào ca keo kho tieu dau hu hai san om thit heo xao nam BANH GAN bò nướng xiên que kem viên khoai lang Lau cay бє m thu giãn ngao nấu chua quận gò vấp Chó quay chao ech cay ngon canh so diep ngon kem tươi hoa quả bánh mì pizza bánh tẻ hưng yên Cách làm dưa leo muối canh hẹ nấu tôm và đậu phụ cach kho ca moi canh cá diếc xôi nhồi ít rau muc ngon banh so co la ngu coc Phap dê nấu khoai cang rau ngót khoai sọ chiên Nước mắm chua crepe lau ga ruou nep oc heo ha thu o ngon cách pha detox công thức bánh mì hành Ca om mang ngon cháo cật khoai tây làm bánh mÃƒÆ cay gà quay xả ớt hội chè bi bo tai que pho mai ngon phim lãng mạn bo cuon mo chai vit sot mat ong Sức canh rau củ nấu trứng tôm Gà kho sả xương bò tăng chè trái vải Giúp cach lam bong cai nam xao tom cach lam nem chua bo Cách làm cá viên lam mut dau sua chua deo my chay thom mức dừa Đậm cá sốt cam huong dan muoi ca ngon ức vịt sốt cam bao tử cá ba sa salad giáng sinh cơm rán trứng Kho suon non cocktail hap dan Cach lam thịt nguội dưa xào món bung cach nau mi xa xiu ca ngù nhung mon chao banh muffin tao que bánh trung thu rau câu trái cây bo kho nau bo Xuc xich thit heo bánh nhân cà chua pho mai nuong so diep Lau ech giống nhau Cach nau bun gio heo cách nấu canh chua thịt viên nuoc ep tao thịt bò om hoa hồi caramen trà xanh canh khoai tay ngon chan ga nuong Cách khử độc khi dùng măng tươi làm