Món nộm với vị ngọt thơm của hến, quyện với giòn giòn của hoa chuối và lạc, vừng rang thơm được nhiều người yêu thích. Bạn hãy trổ tài thử nhé!
Nộm hến trộn hoa chuối

6-794207-1372307895_600x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 cái hoa chuối tầm 250g
- 200 gram thịt hến
- 1 củ cà rốt
- Chanh, giấm, đường, nước mắm, rau răm, hành khô, hành lá, muối, hạt nêm
- Lạc, vừng rang thơm
- Bạn có thể thêm bì thái sợi hay thịt ba chỉ vào món nộm.

Cách chế biến:

nom-bap-chuoi-va-hen-647100-1372307895_5

Bước 1:

- Hoa chuối tách bỏ bớt phần cứng, già, rửa sạch, thái mỏng hoa chuối.

- Tiếp theo ngâm hoa chuối vào âu nước lạnh có vắt vào nửa quả chanhđể hoa chuối không bị thâm đen và loại bỏ bớt vị chát.

2-532148-1372307896_600x0.jpg

Bước 2:

- Thịt hến rửa sạch, để ráo, bạn có thể mua hến bán sẵn hoặc có thể mua hến nguyên con về luộc, tách lấy thịt hến.

- Rau răm, hành lá, rửa sạch, thái nhỏ.

ca-rot-375816-1372307896_600x0.jpg

Bước 3:

- Cà rốt gọt vỏ, thái sợi.

- Trộn vào bát cà rốt một thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ đường, một ít giấm, để khoảng 15 phút sau đó vắt ráo nước.

3-217498-1372307896_600x0.jpg

Bước 4:

- Đun nóng một ít dầu ăn, phi hành thơm, cho thịt hến vào xào, nêm gia vị cho vừa ăn.

4-398512-1372307896_600x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho rau răm, hành lá vào, đảo đều tắt bếp.

5-604648-1372307896_600x0.jpg

Bước 6:

- Hòa tan ba thìa nhỏ đường với ba thìa nhỏ nước mắm, sau đó thêm vào một ít giấm, nếu ăn cay bạn có thể cho thêm ớt quả.

- Vớt hoa chuối ra rổ cho ráo nước, trộn lẫn hoa chuối, cà rốt và bát nước mắm vào âu sạch, để khoảng 15 phút cho thấm.

8-284847-1372307896_600x0.jpg  

Bước 7:

- Khi dùng bạn gắp hỗn hợp hoa chuối ra đĩa, bên trên thêm thịt hến đã xào ở bước 5 lên bề mặt, rắc một ít lạc giã thô, vừng rang thơm lên. Nếu nhạt bạn có thể dùng kèm với nước mắm chua ngọt ăn với bánh đa hoặc làm món nộm ăn kèm với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hoa chuối hến Cún Khang Nộm hến trộn hoa chuối

món ngon với gà mit non kho to salad ca vien canh rau mầm sup hoanh thanh cach lam mut dua say khoai lang lắc cá kho chuối xanh bot loc mon sup ga dao ngam sườn nướng ớt nộm sứa giòn Tạp chí nước ngoài Sườn hầm rau củ bằng nồi nấu chậm hố món ăn miền tây Lớp Chợ Hu tieu xao bánh mít chiên công thức gà om bí đỏ món làm nhanh cánh gà sốt nấm nem gÃƒÆ banh mi hanh ngon cach nau rau chan vit chanh đông lạnh rau câu nhiều tầng Gang súp bắp cach xao rau bi ngon thit ram tu xuyen lò nướng bút Coca làm bánh bông lan gỏi thịt bò lươn nấu sả che bien salad tom đậm đà thái lan video học nấu ăn mocktail cach lam kho qua ham lam thach rau cau kem banh bong lan Video la dua si ro lam banh khuc ốc bươu kho gừng Do dung hoc tap làm bạn món Ý thịt kho Giả cach lam ca nau lá hoa súp heo nướng tôm xóc muối Thực phẩm giúp tóc khỏe bóng mượt cách làm thịt nướng ngũ vị riêu kem que xoài rụng tóc thói quen ăn uống dua chuot cơm chiên nấm Thịt kho cách làm kem hoa quả Cá ngừ Món Chà ga sot chua ngot ngon cac mon canh thịt bò cuộn lá lốt Ẩmthực quả lê trang tri mon an thai Bánh mì ngon độc nhất vô nhị mon xao thap cam Củ sen trạng trình ốc hấp lá chanh ngừa bệnh banhh bánh canh cá lóc cá bánh canh cá lóc mon ga giò heo banh bao nuong nhan pho mai cach lam trung duc rau cu công thức nấu ăn trứng bọc thịt chiên Quyến bo duong Hạn thit cuon heo nuong thạch đu đủ nước cốt dừa sinh tố chocolate bánh mỳ chà bông làm đồng hồ banh beo mien trung ngon Cà mai tàu hủ ki các món ăn cho ngày mát trời sinh to kiwi va bo 3 cach lam salad tom Điểm danh 3 loại cháo hải sản ngon Khe bi thinh tôm thịt mon ca ri ga nau cham quả canh ngao nau dua sốt mayonaise Cách phân biệt hoa quả nấm an toàn