Món nộm với vị ngọt thơm của hến, quyện với giòn giòn của hoa chuối và lạc, vừng rang thơm được nhiều người yêu thích. Bạn hãy trổ tài thử nhé!
Nộm hến trộn hoa chuối

6-794207-1372307895_600x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 cái hoa chuối tầm 250g
- 200 gram thịt hến
- 1 củ cà rốt
- Chanh, giấm, đường, nước mắm, rau răm, hành khô, hành lá, muối, hạt nêm
- Lạc, vừng rang thơm
- Bạn có thể thêm bì thái sợi hay thịt ba chỉ vào món nộm.

Cách chế biến:

nom-bap-chuoi-va-hen-647100-1372307895_5

Bước 1:

- Hoa chuối tách bỏ bớt phần cứng, già, rửa sạch, thái mỏng hoa chuối.

- Tiếp theo ngâm hoa chuối vào âu nước lạnh có vắt vào nửa quả chanhđể hoa chuối không bị thâm đen và loại bỏ bớt vị chát.

2-532148-1372307896_600x0.jpg

Bước 2:

- Thịt hến rửa sạch, để ráo, bạn có thể mua hến bán sẵn hoặc có thể mua hến nguyên con về luộc, tách lấy thịt hến.

- Rau răm, hành lá, rửa sạch, thái nhỏ.

ca-rot-375816-1372307896_600x0.jpg

Bước 3:

- Cà rốt gọt vỏ, thái sợi.

- Trộn vào bát cà rốt một thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ đường, một ít giấm, để khoảng 15 phút sau đó vắt ráo nước.

3-217498-1372307896_600x0.jpg

Bước 4:

- Đun nóng một ít dầu ăn, phi hành thơm, cho thịt hến vào xào, nêm gia vị cho vừa ăn.

4-398512-1372307896_600x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho rau răm, hành lá vào, đảo đều tắt bếp.

5-604648-1372307896_600x0.jpg

Bước 6:

- Hòa tan ba thìa nhỏ đường với ba thìa nhỏ nước mắm, sau đó thêm vào một ít giấm, nếu ăn cay bạn có thể cho thêm ớt quả.

- Vớt hoa chuối ra rổ cho ráo nước, trộn lẫn hoa chuối, cà rốt và bát nước mắm vào âu sạch, để khoảng 15 phút cho thấm.

8-284847-1372307896_600x0.jpg  

Bước 7:

- Khi dùng bạn gắp hỗn hợp hoa chuối ra đĩa, bên trên thêm thịt hến đã xào ở bước 5 lên bề mặt, rắc một ít lạc giã thô, vừng rang thơm lên. Nếu nhạt bạn có thể dùng kèm với nước mắm chua ngọt ăn với bánh đa hoặc làm món nộm ăn kèm với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hoa chuối hến Cún Khang Nộm hến trộn hoa chuối

giá i các loại bánh mì kẹp sup vi ca giẠdim sum tôm cach lam suon kho cach lam caramel chuoi mon cari mÃƒÆ honey bun kho banh men de lam mon ngon ngay le ga cach lam banh mi nương chao mon luon giáng sinh 2011 chà o thit bo Ga nuong sa Cuon lam bun thang húng quẠThit Ga nau lagu mì tôm lam vang sua giáng sinh christmas salad trâm phạm bat sup giãƒæ o nguyên nhân giò chả sung muoi rau cu tron ratatouille cach lam cua hap gung toi canh cáy ca qua Beefsteak Chien trứng hấp Nhật Bản GiÃƒÆ cach lam khoai mi cach nau che dau xanh hot đá lạnh giò heo bánh bí đỏ chiên xù che mut hoa giò thủ cha bong tom gió mứt trái xoài Khéo tay làm ngay xúc xích cuộn thịt xông Món Nhật giúp trẻ thông minh bánh waffle xúc xích cuộn thịt nướng xúc xích cuộn thịt xông khói thịt muối cuộn xúc xích giải cach lam mit kho chay chả trứng thịt cuộn xúc xích rán giải độc cơ thể BUN MAM chao tom khoai mo bún thái thịt xông khói cuộn xúc xích giải nhất cuộc thi Bữa cơm ngày hè ngheu hap trung la mieng thịt cuộn xúc xích cuộn xúc xích với thịt xông khói thịt cuộn xúc xích chiên mong heo chien gion giải nhiệt chau dau cove xao thit Mon canh hanh kho mon an han quoc giải nhiệt mùa hè banh gai ninh giang thịt xông khói bọc xúc xích mien tom giảm đau Banh sau rieng banh cam luc lac sung tom rang salad khoai tay cach lam rau cau trai cay ca kho banh nhan hoa giay cha cua marshmallow thit kho thom ngon vãƒæ giảm cân KIM Muôn Đùi heo xốt chua ngọt ngon giảm cân giữ dáng trai cay dam giảm cân hiệu quả ngay kieu cach lam banh cuon nhan tom giảm cân nhanh cách làm bún moc giảm cân thon thả thực phẩm mứt cóc chua lam ha cao nhoi tom chien canh cá cơm bánh trôi nhân đậu đỏ tìm oreo ng canh bo nau khe thom nước ép củ quả banh rosenmunnar ngon giảm kem cam