Nộm cải canh có vị hơi the đặc trưng của cải. Từng miếng nộm cải ngòn ngọt, chua cay lẫn lộn hài hòa trong cái bùi thơm của lạc giã dập thật ngon! Nộm cải canh lạ miệng dễ ăn
Nộm cải canh

Nộm cải canh lạ miệng dễ ăn 1

Nộm cải canh lạ miệng dễ ăn 2

Bạn cần những nguyên liệu sau để làm nộm cải canh:

- 200 gram cải canh
- 30 gram lạc
- 1 quả ớt
- 2 tép tỏi
- Dầu mè
- Pha một bát nước trộn nộm theo tỷ lệ: 1 muỗng cà phê đường + 2 muỗng cà phê chanh + 1 muỗng cà phê mắm. (theo tỷ lệ này bạn sẽ pha tùy theo lượng nước để trộn nộm nhé).

Nộm cải canh lạ miệng dễ ăn 3

Bước thứ nhất(1):

nấu nóng dầu trong chảo, cho lạc vào xào. Đảo lạc liên tục cho đến khi thấy hạt lạc hơi nở phồng thì tắt lửa.

Nộm cải canh lạ miệng dễ ăn 4

Bước thứ hai(2):

Cải canh tách rời từng lá, rửa thật sạch.

Đun sôi nồi nước, bỏ rau cải vào luộc, khi nước sôi lại thì đun thêm khoảng 30 giây nữa rồi vớt ra.

Nộm cải canh lạ miệng dễ ăn 5

Chờ rau nguội thì dùng tay vắt nhẹ cho nước luộc rau dư thừa chảy ra.

Nộm cải canh lạ miệng dễ ăn 6

Bước thứ ba(3):

Ớt rửa thật sạch, xắt lát mỏng.

Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn.

Lạc chia làm đôi. Một nửa để nguyên hạt, một nửa giã dập.

Nộm cải canh lạ miệng dễ ăn 7

Bước thứ tư(4):

Cho rau cải ra đĩa sâu lòng. Thêm ớt, tỏi và chút tiêu.

Nộm cải canh lạ miệng dễ ăn 8

Sau đó cho dầu mè, lạc giã nhỏ và bát nước trộn vào trộn thật đều là được.

Cải canh là loại rau rất thông dụng và dễ ăn, có thể dùng nấu canh với thịt, cá, tép, tôm; chưng cá, xắt nhuyễn chưng với trứng vịt, hay kho với thịt đều ngon. Ngoài ra, cải canh còn được dùng để muối dưa ăn sống chấm với nước thịt kho, cá kho, nước mắm. Giờ thì cải canh còn có thể dùng làm món nộm ăn khá lạ. Nộm cải canh có vị hơi the the đặc trưng của cải. Từng miếng nộm cải ngòn ngọt, chua cay lẫn lộn hài hòa trong cái bùi thơm của lạc giã dập khiến bạn muốn ăn hoài không dừng đũa.

Nộm cải canh lạ miệng dễ ăn 9

Thỉnh thoảng mình còn cho thêm vài lát gừng xắt mỏng vào cải. Gừng có đặc tính làm kích thích vị giác, khiến món nộm khi ăn sẽ thơm và ngon hơn. Chưa kể gừng còn có tác dụng khử hàn, phòng độc nữa nhé! Vì thế trong cái thời tiết thất thường, "sớm nắng nhiều mưa" như thế này thì bạn rất nên góp nộm cải canh vào thực đơn gia đình, giúp tăng cường sức khỏe cho cả nhà nhé!


Nộm tép tươi cũng là gợi ý tuyệt vời cho bữa ăn ngày hè
Nộm cải canh lạ miệng dễ ăn 10


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nộm ngon món ăn từ rau củ món ăn kèm món khai vị rau cải nộm cải canh

Đoàn Xuân Mứt hoa atisô đỏ mi ech thầy lam muc nuong muoi ot dạ dày xào thơm Chia Thiên đường ẩm thực truyền thống gà sốt xoài Bánh mặn Bí đỏ hấp món ăn từ trứng dâu dâu tây mỡ trong máu cholesterol râu câu nước dừa biển viêm loet1 viêm loét miệng mật ong CNN chọn bún chả Hà Nội vào top 25 món chè nếp cẩm nấu khoai sọ làm snack khoai tây lam sung muoi the nao mi xao mẹo cắt thực phẩm nhanh dầu gạo cao cấp Neptune Tuyệt chiêu 5 món gà ngon khu phố cổ Hà Nội nấm đông cô nhồi thịt chiên giòn bah món ngon từ đậu phụ Đậu phụ vị hải sản hấp sả các món mực Chả mực giòn dai ai ai cách làm thịt tẩm bột hấp cay cá hồi xông khói Salad cá hồi xông khói công thức rau mầm trộn thịt bò kem vị bắp nước chấm kiểu thái pizza mini xào cà tím với tỏi Tự làm bánh giẠm cà n công thức sò lông nướng mỡ hành canh bun kim chi cu cai my nui xao sot ca chua cánh gà rang bơ nòng cach lam ca com tam bot chè ngô nấu nước cốt dừa lam bun vit ngon nấm bào ngư xào cuộn bánh tráng rau tự chế son môi bánh mì kẹp bánh xoài mousse dạy nấu ăn sai lầm ca ry ga Ga hap muoi váy liền lạ miệng ốc khế nấu cà ri xi quách canh thịt bò nấu khế và cà chua Canh bo cuon pho mai chien đám cưới Quỳnh Nga Làm mứt dâu tằm khi đang Tuyết Nguyễn Chả cá rim rau củ thịt gà Cún Khang Bánh nướng soufflé lạ miệng Cún Khang Cháo mực khô cho ngày mát trời măng trộn chua ngọt cach nau xoi cà ro mÊnước đường cho bánh nướng sườn rán tỏi tẩm bột trung ngon sườn heo nướng nước ép táo snack chuối Ớt chuông cach lam banh nặn MÃƒÆ Thực đơn cháo cá lóc bó sổ lợi ích nước dừa giảm đau đậu hũ non sốt cà xao thit bo bảo quản quả bơ lam mi tuoi hap xa xiu caffeine tập trung nhức đầu thánh xao nam Heo rừng nướng sỏi món ăn đồng nội tương hột xào chay ã heo sot duong ngon thịt heo xào sushi chà bông dem bánh quy đậu phộng hải sản Giòn giòn bốn món ăn chơi 4 mon Thai Lan ngon Ga chien gion bánh papparoti góc học tập súp cua kiểu trung quốc xào thịt bò với kim chi Cá kèo nướng ống sậy khoai tay xao xa lach tao ngon bếp ăn tập thể canh ca com dau trà sữa trái cây ọm cách nâu mon bo kho quả quất làm mứt khô mực salad rau củ phù cháo thịt bằm rau muống ngâm chua ngọt BÃP thực phẩm béo giảm cân dầu dừa chờ