Nộm cải canh có vị hơi the đặc trưng của cải. Từng miếng nộm cải ngòn ngọt, chua cay lẫn lộn hài hòa trong cái bùi thơm của lạc giã dập thật ngon! Nộm cải canh lạ miệng dễ ăn
Nộm cải canh

Nộm cải canh lạ miệng dễ ăn 1

Nộm cải canh lạ miệng dễ ăn 2

Bạn cần những nguyên liệu sau để làm nộm cải canh:

- 200 gram cải canh
- 30 gram lạc
- 1 quả ớt
- 2 tép tỏi
- Dầu mè
- Pha một bát nước trộn nộm theo tỷ lệ: 1 muỗng cà phê đường + 2 muỗng cà phê chanh + 1 muỗng cà phê mắm. (theo tỷ lệ này bạn sẽ pha tùy theo lượng nước để trộn nộm nhé).

Nộm cải canh lạ miệng dễ ăn 3

Bước thứ nhất(1):

nấu nóng dầu trong chảo, cho lạc vào xào. Đảo lạc liên tục cho đến khi thấy hạt lạc hơi nở phồng thì tắt lửa.

Nộm cải canh lạ miệng dễ ăn 4

Bước thứ hai(2):

Cải canh tách rời từng lá, rửa thật sạch.

Đun sôi nồi nước, bỏ rau cải vào luộc, khi nước sôi lại thì đun thêm khoảng 30 giây nữa rồi vớt ra.

Nộm cải canh lạ miệng dễ ăn 5

Chờ rau nguội thì dùng tay vắt nhẹ cho nước luộc rau dư thừa chảy ra.

Nộm cải canh lạ miệng dễ ăn 6

Bước thứ ba(3):

Ớt rửa thật sạch, xắt lát mỏng.

Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn.

Lạc chia làm đôi. Một nửa để nguyên hạt, một nửa giã dập.

Nộm cải canh lạ miệng dễ ăn 7

Bước thứ tư(4):

Cho rau cải ra đĩa sâu lòng. Thêm ớt, tỏi và chút tiêu.

Nộm cải canh lạ miệng dễ ăn 8

Sau đó cho dầu mè, lạc giã nhỏ và bát nước trộn vào trộn thật đều là được.

Cải canh là loại rau rất thông dụng và dễ ăn, có thể dùng nấu canh với thịt, cá, tép, tôm; chưng cá, xắt nhuyễn chưng với trứng vịt, hay kho với thịt đều ngon. Ngoài ra, cải canh còn được dùng để muối dưa ăn sống chấm với nước thịt kho, cá kho, nước mắm. Giờ thì cải canh còn có thể dùng làm món nộm ăn khá lạ. Nộm cải canh có vị hơi the the đặc trưng của cải. Từng miếng nộm cải ngòn ngọt, chua cay lẫn lộn hài hòa trong cái bùi thơm của lạc giã dập khiến bạn muốn ăn hoài không dừng đũa.

Nộm cải canh lạ miệng dễ ăn 9

Thỉnh thoảng mình còn cho thêm vài lát gừng xắt mỏng vào cải. Gừng có đặc tính làm kích thích vị giác, khiến món nộm khi ăn sẽ thơm và ngon hơn. Chưa kể gừng còn có tác dụng khử hàn, phòng độc nữa nhé! Vì thế trong cái thời tiết thất thường, "sớm nắng nhiều mưa" như thế này thì bạn rất nên góp nộm cải canh vào thực đơn gia đình, giúp tăng cường sức khỏe cho cả nhà nhé!


Nộm tép tươi cũng là gợi ý tuyệt vời cho bữa ăn ngày hè
Nộm cải canh lạ miệng dễ ăn 10


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nộm ngon món ăn từ rau củ món ăn kèm món khai vị rau cải nộm cải canh

Brazil sau hanh nhan dau tam quẠchanh mon kho ca hoi kho sa ot cọ cach lam chao ức gà xào nạo siro tắc lẩu ngỗng dâu nhúng socola bao tử mì vằn thắn salsa mexico cách làm bún bò nam bộ bột nổi sinh tố chuối gà om gòi mè gà xao chuoi xanh kem com ngon cach lam salad tao voi hat oc cho le hoi am thuc kẹo gừng thực phẩm đau dạ dày sức khỏe cách pha cocktail mực tươi xiên que nướng Gà giả cầy xà lách cuộn tôm Bún cá sốt teriyaki Bí đỏ hầm dừa mÃƒÆ chả cá mon ngon tu xuc xich Chiêu khử mùi hôi của các loại thịt meo vặt Gà rôti cá dìa nướng lá chuối cá dìa heo cuon mi xao gion Mon cua Thích mê những chiếc bánh Donut hình con cơm thịt gà rán Gạo ga vien lam banh chuoi bánh mì cuộn dinh dưỡng Nâu canh chua gà chien nuoc mam sandwich ca hoi hoc nâu ăn ngon cooking class kẹo sắc màu cầy công thức canh củ sen sườn non chế biến ốc dừa gi menu đậu hủ sốt nấm tiramisu cà phê công thức thịt bò hầm gừng bánh kem trà xanh rượu món Tây mam cá cha gio chay nam dong co pháÿ pizza chicken cu sen sot ngon probiotics Mề gà sa ke chien ngon Món Nhật thach dau xanh ngon Thạch xoài trứng hấp nấm món ăn Việt banh trung thu thap cam ngon luon xao la lot thùng gió thit bo cuon nam kim cham thach si ro man nhan banh flan Cong lam rau cau sinh tố dưa hấu vị bạc hà Cục cach nau xôi vò gấc banh flan Pha củ kiệu muối Gà chay tôm rang trứng muối Tôm rang trứng lam cai thia xao ngon mon an miª Quý gà nướng khoai tây Banh my chuối gà là giang hai san ngon hu tieu kho gi đồ chơi giá đỗ trộn súp gà nấu cần tây cÃƒÆ ri thach hing vong 3 bò viên canh rau ngót nấu mọc kem bơ ngon canh măng sườn Dua Leo xao mon gà bó xôi má ³ ngon lam banh mousse dau tay cac pha chế hat dẻ Banh trang nuong Làm bánh bò teriyaki cách làm bánh Sườn xào chua ngot Lê cả muc don cha ca ngon ca loc hap mam nhi