Nộm bí đao là món ăn giàu chất xơ, rất phù hợp với người muốn giảm cân. Món nộm này rất thanh mát, có vị chua ngọt vừa phải, bạn làm để ăn kèm các món kho, món nướng hay rán đều quá ngon.
Nộm bí đao - món ăn giàu chất xơ

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

  • 1 khúc bí đao
  • 200 gram thịt
  • Chanh, tỏi, ớt, rau răm, hành phi.
  • Đường, Bột gọt (mì chính), nước mắm ngon.

    Nộm bí đao là món ăn giàu chất xơ, rất phù hợp với người muốn giảm cân.

    Nộm bí đao là món ăn giàu chất xơ, rất phù hợp với người muốn giảm cân.

Thực hiện:

Bí đao gọt bỏ vỏ, nạo sợi, thêm vào 1 nhúm muối nhỏ rồi để chừng 30 phút sau đó rửa thật sạch, dùng tay bóp nhẹ cho ráo nước.

Thịt luộc chín.

Thái thịt thành miếng nhỏ.

Pha nước trộn nộm với tỉ lệ 1 nước mắm : 2 đường : 1 chanh : ⅓ (một phần ba) Bột gọt (mì chính), tỏi ớt băm thật nhỏ bỏ vào. trộn thật đều bí đao, thịt, rau răm cắt nhỏ với hỗn hợp nước trộn.

Dọn nộm bí đao ra đĩa, khi ăn rắc hành phi lên trên.

Nộm bí đao là món ăn giàu chất xơ, rất phù hợp với người muốn giảm cân. Món nộm này rất thanh mát, có vị chua ngọt vừa phải, bạn làm để ăn kèm các món kho, món nướng hay rán đều quá ngon. Cùng làm món nộm bí đao để làm phong phú thêm cho bữa ăn hàng ngày bạn nhé!

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với món nộm bí đao!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

biến tấu với bít tết salad đậu bắp rau củ cach lam thit xien Chien com xôi vị dứa râu mực đậu que sốt sambal Xuân Quế bánh canh bột lọc và cua Bánh canh bột sushi cuốn cá chuồn mien nau ngao cach nau che nam tuyet hat sen rang gà với lá lốt cÃƒÆ loc xao công thức lá hoành thánh Thập mon hu tieu ngon huong dân nau an canh rong biển nấu ngao chiec vong cach nau ca dieu hong hap phở 膼岷璵 món thái Nguyễn bánh quy kẹp socola Chẳng bún măng vịt chè khúc bạch nhãn bánh tép ý tưởng trang trí tiệc cưới bánh đậu xanh rán mứt chuối rang giảm huyết áp thực phẩm dầu cá trà tra xanh xay bánh khúc xương sữa chua trộn xoài Phồng quan lam xoi khuc Chung đậu hấp thịt Thưởng thức bún mắm bánh tráng Đà trứng vịt Thực phẩm tốt nên ăn ga kho sa ngon bia thừa gội đầu giặt tom xoc toi luoc da day bánh gato Thưởng thức bánh kẹp Đà Nẵng Thit nướng vịt rán cay chè rau câu bắp Mỹ xà lách bắp thịt không bơm nước canh muc nau roi nau pho bo bánh vừng cuộn thit ga hap trốn thịt công thức bánh gato cuộn bánh cua chiên Ä an mùa noel thiên đường Cơm lam đặc sản thơm hương núi rừng chay sot dau hao cá phi lê tẩm bột chiên Món bùn ngon cá tẩm bột rán Người Châu Á ăn những thứ kỳ lạ cá cơm chiên bánh tét ngũ sắc gà trộn chua ngọt nhã cach lam thit ba chi ap chao tỉa dưa ga kho sa soda chanh bạc hà canh suon ham dau trứng chiên đậu phụ bánh kem bánh quy que cac mon canh ngon làm lảu cá Làm sinh tố xôi gà tu lam heo quay tai nha cách ướp thịt thỏ mì lạnh hàn quốc ón Mon an mua 饺子 rèm cửa sổ phỏ vịt quay cuống họng heo xao lau ca qua kệ tủ chẠcà homemade cach nau cao lau cá kho tương năm Băng nem Ấn Độ súp nấu rau củ khung dau hu nhoi hat sen ngon sa kê THIT KHO tôm tươi sốt ớt cach lam banh trang ca duoi mề trẻ nau mon ngon voi bo món súp xôi xoài dứa tã³c bánh qui hạt dẻ banh flan trai dua gà chiên xù