Rằm Trung thu sắp đến, hãy cùng đổi vị cho cả gia đình bằng những món chay thanh đạm, dễ làm như bún, phở chay mà không ngán nhé!
Những món chay thanh đạm trong ngày rằm

  • 1

     Nộm thập cẩm chay

    Với những nguyên liệu rất sẵn, cách làm lại giản đơn, bạn đã có món nhắm dễ ăn cho bữa ăn đầu năm thêm ngon miệng.

    Với những nguyên liệu rất sẵn, cách làm lại giản đơn, bạn đã có món nhắm dễ ăn cho bữa ăn đầu năm thêm ngon miệng.

    Nguyên liệu:

    - 1 quả khế chua
    - 1-2 bìa đậu phụ rán sẵn
    - 1 quả dưa leo
    - 1 bắp chuối nhỏ
    - 1 củ cà rốt nhỏ
    - Vài tai mộc nhĩ
    - Dấm, đường, muối
    - Phần nước chấm: xì dầu, một lát dứa thái nhỏ
    - Sợi mỳ chay
    - Lạc rang chín, giã thô.

  • 2

    Bún riêu chay

    Tô bún thơm, nước dùng ngọt từ củ quả và phần riêu làm bằng đậu phụ, được dùng kèm với các loại rau ăn thanh mát.

    Tô bún thơm, nước dùng ngọt từ củ quả và phần riêu làm bằng đậu phụ, được dùng kèm với các loại rau ăn thanh mát.

    Nguyên liệu:

    - Phần nồi nước dùng: 2-3 củ cải trắng, 2 quả táo, 1 quả lê
    - 2-3 bìa đậu phụ tươi
    - ½ (một phần hai) hộp đậu phụ non
    - 1 thìa canh tương Cự Đà hay tương đậu nành
    - 200 gram thanh cua chay (bạn có thể tìm mua tại siêu thị)
    - 300 gram nấm đông cô
    - 300 gram nấm đùi gà
    - 3-4 quả cà chua
    - Đậu phụ rán sẵn
    - Dấm bỗng hay me chua
    - Bún ăn kèm
    - Rau kinh giới, tía tô, giá, có thể dùng thêm rau muống chẻ, hay xà lách xoăn thái nhỏ
    - Hành barô, rau mùi
    - 1 thìa canh bột mỳ.

  • 3

    Phở xào chay

    Tự làm một món ăn giản đơn để tịnh tâm trong ngày lễ Phật cho bạn và gia đình, vừa ngon miệng mà đủ no.

    Tự làm một món ăn giản đơn để tịnh tâm trong ngày lễ Phật cho bạn và gia đình, vừa ngon miệng mà đủ no.

    Nguyên liệu:

    - 200 gram sợi bánh phở
    - 1 bó ngồng cải
    - Nửa củ cà rốt
    - 1 bìa đậu phụ
    - Xì dầu, muối, bột ngọt
    - 1 nhánh nhỏ me (loại dùng nấu canh chua)
    - Lạc rang vàng, giã nhuyễn.

  • 4

    Cháo thập cẩm chay

    Bát cháo nóng hổi với vị ngọt thơm của hạt sen bùi bùi, thêm mùi thơm của nấm hương và đậu phụ rán, điểm thêm hạt gạo mềm và béo béo của đỗ xanh.

    Bát cháo nóng hổi với vị ngọt thơm của hạt sen bùi bùi, thêm mùi thơm của nấm hương và đậu phụ rán, điểm thêm hạt gạo mềm và béo béo của đỗ xanh.

    Nguyên liệu:

    - 200 gram hạt sen khô
    - 1 củ cà rốt
    - 300 gram nấm hương
    - 2 bìa đậu phụ rán vàng
    - ¼ (một phần tư) bát con đỗ xanh đã xát vỏ
    - ½ (một phần hai) bát con gạo trắng
    - Một nhúm gạo nếp
    - Hành lá ba- rô, rau mùi, muối, bột ngọt (hoặc hạt nêm chay) và hạt tiêu.

  • 5

    Mỳ Quảng Chay

    Nước hầm ngọt tự nhiên từ rau củ, quyện với nấm giòn ngọt và đậu phụ thơm, điểm xuyết thêm lạc và bánh đa ăn kèm.

    Nước hầm ngọt tự nhiên từ rau củ, quyện với nấm giòn ngọt và đậu phụ thơm, điểm xuyết thêm lạc và bánh đa ăn kèm.

    Nguyên liệu:

    - Nấu nước dùng : 1 củ cải trắng, ¼ (một phần tư) cây bắp cải, ½ (một phần hai) cây súp lơ có thể thêm cà rốt hay quả lê
    - 300 gram nấm bào ngư hoặc nấm rơm
    - 1 quả cà chua nhỏ
    - 2 bìa đậu phụ
    - Hành ba rô, rau mùi, muối, bột ngọt
    - Rau ăn kèm: 1 cây xà lách xoăn, giá, rau húng lủi, rau thơm
    - Sợi mỳ quảng, nếu không có sợi mỳ quảng bạn có thể thay bằng sợi bánh phở lớn, nửa thìa nhỏ bột nghệ để tạo màu
    - Lạc rang, bánh đa nướng ăn kèm
    - Dầu điều
    - Phù trúc (ván đậu hay còn gọi là tàu hũ ky)
    - Xì dầu hoặc chao trắng ăn kèm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món chay

thực đơn cho ngày cá tầm nấu canh thì là Ghẹ rang muối soda dưa hấu chá Ÿ bí non luộc chấm chao túi Banh mi thịt vit xao ot Bánh bột mỳ phết kem bơ cẠi bánh không cần lò nướng canh sấu thịt bằm khóm sốt mực chiên xù bánh mì nhân nấm mỡ thịt ba rọi kho xơ mít trộn mì với kim chi món ăn ngon Bánh xèo và bún thịt nướng Hà Nội Banh lot Cang cua boc tom cach lam banh la dua cach lam banh sua chien gion cach pha 5 loai nuoc cham ngon canh vit chả cá nấu cải bẹ nhà ngọc trinh những món cá chiên ngon sô cô la cam xoài xay bun thit xao vỏ chè vải thạch rau câu cháo ăn dặm pha chao chấm rau Hợp cơm cach lam banh trung thu nuong nhan thap cam khô mực chiên tôm chua ngọt phi le ca basa ran lam bo cuon hoa thien ly Bò thịt con trai nấu cháo công thức sốt salad bắp cải mực giả Hết bệnh nhờ thực phẩm Bí đỏ cách làm cơm gà nướng bánh kem sữa chua canh móng giò nấu đậu nành tự làm ruốc cá lóc quả phật thủ giòn oc dang vòng cung da bánh khoai lang chiên tẩm đường Bánh banh mi sua thom ngon cach lam goi oi chay pudding sữa dừa suon cuu sot kiwi bo cuon phomai cu den chè sương sa nhiều màu bào xào canh cua nấu rau đay bộ bikini canh khoai so rau nhut cach lam canh ga chien nem chuối tim ham thao qua cach lam banh cuon trang tom chien sot chua ngot chè dứa mít tom xao kieu han quoc những món gà kho ngon Gà kho xì dầu và Món ngon Cách ướp thịt dau bap xao bánh gạo trái tim những món gỏi ngon Rau càng cua trộn vun banh mi nen Sườn chiên sả caramen ngon chè sữa đậu nành miến ăn há cảo đồ ăn vặt kiểu thái ngo ngot xao Ốc xào toi Bí quyết chọn thực phẩm tươi sống ca hoi xong khoi canh rau cai dinh dưỡng chiều cao trẻ em chế độ ga hap cai be xanh là thịt xào lá mắc mật kh món ăn Tết miền Bắc mon ngon tu ca hoi cach nau sua hat salad thit bo ngon sinh to bi do trang sức dui ga quay tỏi ớt nuôi xào bò cách làm trứng chiên mè sốt đậu phụ cá hấp tương hột khoai lắc phô mai gà xá xíu Món ăn lợi sữa Những món hải sản cay xé lưỡi cach lam vit ro ti bong lan cuon kem kiwi chan gio ham hat sen xôi mực che sai gon