Nhộng vàng thơm, bóng đẹp xem lẫn màu trắng của măng chua và màu xanh mát của ngò gai. Thịt nhộng mềm, béo ngậy, măng giòn, chua nhẹ, ngò gai dậy mùi. Món này ăn với cơm thì ngon lắm.  
Nhộng xào măng chua

NGUYÊN LIỆU

  • Nhộng : 200g
  • Măng chua : 200g
  • Ngò gai
  • Hành tỏi băm
  • Ớt sừng cắt quả trám
  • Đường, tiêu, nước mắm, dầu chiên
  • Giấm gạo lên men
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Nhộng rửa thật sạch để ráo trộn với 2M Giấm gạo lên men LISA® trong vài phút chắc bỏ nước giấm, ướp 1M hành, tỏi băm, 1/3M tiêu, 1/2M đường, 1/2M hạt nêm Aji-ngon®.– Măng chua vớt ra xả nước, vắt ráo, cắt miếng nhỏ vừa ăn. Rau ngò gai cắt nhỏ. 

2. Cách thực hiện:

–       Rang hành tỏi trên chảo cho thơm, cho nhộng vào rang cho ráo nước và thấm gia vị. Tiếp tục cho khoảng 3M dầu vào, đảo đều.

–       Cho măng chua vào, nêm 1/2m nước mắm đảo đều cho măng thấm gia vị, tắt lửa, thêm ngò gai và ớt sừng vào trộn thật đều.

3. CÁCH DÙNG:

Dùng nóng với cơm trắng. 

Mách nhỏ

– Mua nhộng tươi, còn nguyên vẹn, màu sáng, căng và có mùi thơm.

– Ngâm nhộng với giấm để khử mùi và tạo độ chua cân bằng với măng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà khoai Cach Nau Dau GAC Tuong ngọt đi kim chi kho hai tai Lớp rằm tháng 7 bà lam canh ga chien Cách bảo quản đậu Hà Lan tươi cach lam ca basa tam bot cà tím chiên giòn tương ớt cà chua ngon cach lam banh bao xa xiu bap rang bo thom ngon Mã Mây cách làm trân châu cach lam sua chua hoa qua che duong muop xao nam pho cuon tom chien bột nếp thit nhoi trung xoi suon cach lam thit quay tai che do dac ca hoi cupcake trái cây bún tom yum Cá nuc sua trung banh kep bánh trứng chiên bắp Hàng Bông lau kẹo dừa sô cô la ipad mới Muop đăng thịt gà kho chiên chả giò thịt lợn nướng tẩm mè gối Cách chọn miến mousse xoai chanh leo ngon những món canh ngon Thân atiso nấu Dau hu kho lạ lạ banh gato chiếu đầu cá hồi nấu đậu bắp nấu phở bò cach lam tom chien su Kiên Gia vị ngải bún trong món bún miền Tây trái cây mon giai khat khế thit ba chi kho trung cut bơ chiên xù xào mề gà thập cẩm ca vien chien Cách Làm cốm sup ca chua sua chua nước táo quế Ca thu kho Thịt nguội ca su nuong ngon ca thu sot dua Gan gà rau củ banh muffins ngon canh tôm cách chọn măng khô lam cha bong heo Duoi bo ham Trè æ½ Vừa 膼岷璵 Cất đồ c º kho tau chao bo cau bánh kem Chung Hạn ga xien nuong sot Tzatziki bánh khoai môn nhân đậu xanh salad trứng bơ công thức canh giò heo bí đao cá hồi xào kem dua ngon cach lam goi m ª banh flan tra xanh lam cua rang tieu ngon đất sét nhật cơm sườn Sườn ram giáng sinh cac mon che cha tom cua hạt dẻ Giáng Sinh thịt gà băm viên heo áp chảo 盻芯 cá thu kho xôi lá dứa thịt gà bánh donut Bị thit lon ngãƒæ tom thom ngon spaghetti chay cách làm chạo thịt ga nuong lam banh kem trai tim so huyet gỏi sách bò tom hap