Nhộng vàng thơm, bóng đẹp xem lẫn màu trắng của măng chua và màu xanh mát của ngò gai. Thịt nhộng mềm, béo ngậy, măng giòn, chua nhẹ, ngò gai dậy mùi. Món này ăn với cơm thì ngon lắm.  
Nhộng xào măng chua

NGUYÊN LIỆU

  • Nhộng : 200g
  • Măng chua : 200g
  • Ngò gai
  • Hành tỏi băm
  • Ớt sừng cắt quả trám
  • Đường, tiêu, nước mắm, dầu chiên
  • Giấm gạo lên men
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Nhộng rửa thật sạch để ráo trộn với 2M Giấm gạo lên men LISA® trong vài phút chắc bỏ nước giấm, ướp 1M hành, tỏi băm, 1/3M tiêu, 1/2M đường, 1/2M hạt nêm Aji-ngon®.– Măng chua vớt ra xả nước, vắt ráo, cắt miếng nhỏ vừa ăn. Rau ngò gai cắt nhỏ. 

2. Cách thực hiện:

–       Rang hành tỏi trên chảo cho thơm, cho nhộng vào rang cho ráo nước và thấm gia vị. Tiếp tục cho khoảng 3M dầu vào, đảo đều.

–       Cho măng chua vào, nêm 1/2m nước mắm đảo đều cho măng thấm gia vị, tắt lửa, thêm ngò gai và ớt sừng vào trộn thật đều.

3. CÁCH DÙNG:

Dùng nóng với cơm trắng. 

Mách nhỏ

– Mua nhộng tươi, còn nguyên vẹn, màu sáng, căng và có mùi thơm.

– Ngâm nhộng với giấm để khử mùi và tạo độ chua cân bằng với măng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

siro hoa quẠche ngo khoai lang gà xào sa tế le rau muong phô mai phúc bồn tử món tây banh bot làm xôi hấp bánh mì mặn bắp nướng mật ong mon ghe rang muoi ot bong cai bao bot ngon banh chuoi ngon Làm bánh không cần lò nướng Banh pho cuon Những món hải sản thơm nức mùi bơ cach lam thit ga xien nuong cach lam my y ngon gọt công thức bánh mì phô mai ech dong kho mia Kho gia cay củ sen nhồi thịt xay thai NẤU ăn ngon cách làm khoai lang kén công thức làm bánh quy gac làm sinh tố cach là ga om cay nom bo kho so đa chanh xiên que thịt gà xiên que nướng canh cua rau đay mồng tơi nÃ Æ u tìm tôm tươi xào an ngon pancake mặn rán chả bắp bánh pudding hạt sen den xíu thit chan gio thom ngon lam canh kim chi Canh mang chia mon chay don gian ca chep sot gung ngon món ăn sáng cach luoc chan ga ngon vitamin D ăn uống dinh dưỡng phòng canh thịt bò nấu nấm cánh gà chiên coca cola Mon vit トOTrニーa can âm thưc ГЃ tôm xào ớt gỏi 5 màu lau kem ngon cach lam chan ga chien nuoc mam công thit heo kho nem chua cach lam ca com kho to mam ca chung ngon rau cau dua tôm mực chiên trứng cach lam banh trung thu ngan lop bánh mì homemade day nau an ngon hang ngay be ham cu sen ngon thạch vị dừa banh paparoti ngon công thức sốt teriyaki mẹo món ăn cay quà kem que cốm trứng bọc nấm công thức chè bông cau dễ thương xôi cuốn salad xiên que thuc an giam can vo Má Ÿ Mướp rắn chế đủ món ngon các món miến xào ngon Không khó làm banh su kem sua tuoi nau hat sen ngon sinh tố cà rốt kie nấu mì bánh hấp cach lam mut dua ngon bánh doremon Vit nuong cha bong thit ga quay ãi tart dua dau vân rubik cube cách làm salad rau củ ô mai mận ngao xà o ca doi Mang khô chả rươi trứng cà khoai ga uop mat ong nuong Tips Gỏi chân gà rút xương sot mayonnaise cách làm mousse cherre rong biển khô sấy Những mẹo vặt thú vị với trứng nem sake bắp bò hầm kim chi