Nhộng vàng thơm, bóng đẹp xem lẫn màu trắng của măng chua và màu xanh mát của ngò gai. Thịt nhộng mềm, béo ngậy, măng giòn, chua nhẹ, ngò gai dậy mùi. Món này ăn với cơm thì ngon lắm.  
Nhộng xào măng chua

NGUYÊN LIỆU

  • Nhộng : 200g
  • Măng chua : 200g
  • Ngò gai
  • Hành tỏi băm
  • Ớt sừng cắt quả trám
  • Đường, tiêu, nước mắm, dầu chiên
  • Giấm gạo lên men
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Nhộng rửa thật sạch để ráo trộn với 2M Giấm gạo lên men LISA® trong vài phút chắc bỏ nước giấm, ướp 1M hành, tỏi băm, 1/3M tiêu, 1/2M đường, 1/2M hạt nêm Aji-ngon®.– Măng chua vớt ra xả nước, vắt ráo, cắt miếng nhỏ vừa ăn. Rau ngò gai cắt nhỏ. 

2. Cách thực hiện:

–       Rang hành tỏi trên chảo cho thơm, cho nhộng vào rang cho ráo nước và thấm gia vị. Tiếp tục cho khoảng 3M dầu vào, đảo đều.

–       Cho măng chua vào, nêm 1/2m nước mắm đảo đều cho măng thấm gia vị, tắt lửa, thêm ngò gai và ớt sừng vào trộn thật đều.

3. CÁCH DÙNG:

Dùng nóng với cơm trắng. 

Mách nhỏ

– Mua nhộng tươi, còn nguyên vẹn, màu sáng, căng và có mùi thơm.

– Ngâm nhộng với giấm để khử mùi và tạo độ chua cân bằng với măng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

kem chanh dừa Goi rong sun ngon các món cá ngon Măng kho mắm ruoc Miến trộn Hàn Quốc cảm mon mi y sot ca ngu cherry earl cầu kì bò sốt tiêu đen sinh tố chanh banh dau nuong ngon cach lam tuong làm bánh khảo cach lam amazu shoga cÃƒÆ linh thạch rau câu xoài bột đậu tương mong gio ham ca rot khoai tay nam dong co hap chua ngot đẹp da Bánh nep Chung lam banh mi nuong bang noi com dien nem bÃƒÆ bánh cupcake chiên Panna Cotta món Ý kem tráng miệng cà ri cà cach lam nam cách làm kem khoai lang tím cơm bo lam cupcake tra xanh ngon tỉnh Phú Thọ su su xao sốt thịt bò với dầu hào cach lam nam bo xao Lam banh bo canh rau nấu nấm ep trai cay thú bông mì trộn rau muống banh kep hương vị Món tôm Giò lụa cach nau xoi san làm snack khoai tây giòn tan lam goi trung ga ngon Nấu súp mứt bít tết thực phẩm đầy hơi nam giới rau củ Tempura rau cu mì bún xào chay cach lam i gion sot ca chua Cách làm chả chiên mứt đậu banh mi chu ong banh bao bi do cách làm kẹo lạc món mặn ăn cơm tu lam nem chua Ä eo tương ớt trộn tỏi Cà Nuong x么i Cách chọn vịt ngan ngỗng cà xào cha pasta hat sen bánh pho mát chanh c º bò cuốn phô mai Sinh to tao Trân Châu xử kho tau cách rang ghẹ muối ớt Trổ tài làm patê gan vịt rượu ngọt Quy tắc ăn uống detox món Tết sinh tố Trà Linh cach lam suon chien toi tam bot vịt sốt me rau củ chiên trứng tự làm nước đường nước đậu nành vịt nấu măng ngon Chè đậu đỏ hải sản hấp sả bánh tráng cuốn tai heo б nau rau cau ngon bi dao nau tom thit vien bột chiên trứng chuyên món gà khoai tây nghiền chiên giòn banh crepe ngon chuối chiên bạn Tuong ngọt cách làm bánh chuối nướng nhũ hoa thâm mon nuong Æ Æ ng banh da xuc công thức canh khoai sọ nấu sườn kem hương sầu riêng hàu biển cá diêu hồng rán muối tỏi bánh khoái cupcake nho khô cÃƒÆ khoai Nhật Bản Thit kho tau ngay tet rang bơ cơm trộn hàn quốc kho bo sốt chua ngọt lam kem don gian cookie royad icing nấu món ăn