Nhộng vàng thơm, bóng đẹp xem lẫn màu trắng của măng chua và màu xanh mát của ngò gai. Thịt nhộng mềm, béo ngậy, măng giòn, chua nhẹ, ngò gai dậy mùi. Món này ăn với cơm thì ngon lắm.  
Nhộng xào măng chua

NGUYÊN LIỆU

  • Nhộng : 200g
  • Măng chua : 200g
  • Ngò gai
  • Hành tỏi băm
  • Ớt sừng cắt quả trám
  • Đường, tiêu, nước mắm, dầu chiên
  • Giấm gạo lên men
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Nhộng rửa thật sạch để ráo trộn với 2M Giấm gạo lên men LISA® trong vài phút chắc bỏ nước giấm, ướp 1M hành, tỏi băm, 1/3M tiêu, 1/2M đường, 1/2M hạt nêm Aji-ngon®.– Măng chua vớt ra xả nước, vắt ráo, cắt miếng nhỏ vừa ăn. Rau ngò gai cắt nhỏ. 

2. Cách thực hiện:

–       Rang hành tỏi trên chảo cho thơm, cho nhộng vào rang cho ráo nước và thấm gia vị. Tiếp tục cho khoảng 3M dầu vào, đảo đều.

–       Cho măng chua vào, nêm 1/2m nước mắm đảo đều cho măng thấm gia vị, tắt lửa, thêm ngò gai và ớt sừng vào trộn thật đều.

3. CÁCH DÙNG:

Dùng nóng với cơm trắng. 

Mách nhỏ

– Mua nhộng tươi, còn nguyên vẹn, màu sáng, căng và có mùi thơm.

– Ngâm nhộng với giấm để khử mùi và tạo độ chua cân bằng với măng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

lam banh bon dọnp?q=lagu gà">lagu gà cách làm bột tôm mì nghêu lẩu ốc nhồi bún riêu lọ âmthuc thực phẩm tăng cân cá ngừ bơ cách làm sữa chua chuối cha gio chuoi tom thit ngon bì cuốn làm bánh dừa ngon ai học CÃƒÆ Kho kim chi MÃÆm Banh canh nuoc cot dua cach lam măng chua kho cá bạc má gia vị cupcake phô mai cách kho thịt gà công nghiệp ca chien nuoc tuong ngon cô dâu chú rể cach lam banh gio nhan thit trái cây thập cẩm dọn Bánh nậm chay vừa ngon vừa rẻ lam cha dum bo làm bánh mì khuyên tai bo nuong thom ngonound-color: #84F197" href="/index.php?q=ca chien sot toi ngon">ca chien sot toi ngon dưa leo xào nấm tẩm bột chiên tôm tươi rang hành canh chay chua và chua Mẹo bảo quản cá tươi cơm rang ngon Hướng dẫn cách làm giá đỗ tại nhà bánh cuốn trứng double chè khoai sọ cong thuc nộm bò khô thit ba chi kho que thit heo bam bun bi ca chua nhoi thit nuong cơm thịt khìa nước dừa canh tôm nấu chuối hấp gà với bí đỏ Mon an giam can công thức chân gà nướng ca bo nuong ngonc ca chua nhoi thit ran cách làm lập xưởngF2F6E" href="/index.php?q=trúng">trúng bi bun chay thạch thơm ca khoai nau chua Ca ri món tráng miệng Kho quet đậu hũ sốt nấm rom Cháo mè đen cach lam muc nuong muoi ot Canh bầu ga xao hanh nhan ngon keo ca rot vi chanh nhanh tay cupcake trà xanh ca chien sot toi cach bo mit món súp cua Ga chien nuoc mam Cà bò banh khuc bach ngon cách làm mực xào dưa chua bà nh dà n đế bun rieu ngon cách làm bánh nếp b㪠cách nấu cháo gan heo canh cu den nau suon Chao váy trễ vai kẹo sữa bơ đậu phụng trái cay cá nục hấp ca hap xi dau ca phi ng công thức bánh bao hình chú heo banh nhan thịt kho canh muc ngon diện thit tu xuyen thom ngon snack khoai khoai lang đường Làm kem chuối mẹo làm mứt gừng ngon ghẹ rang me hải sản ghẹ rang me Hằng rau cau la dua Hấp che mochi há cảo ngũ vị món hoa võ mạnh lân bo cuon rau cu nuong rau muống xào với tỏi là khúc đậu chiên cốm giòn cơm bọc tôm chiên cách làm nộm rau muống thịt bò Cứt Trứng gà ngâm ngô cuộn trứng Ẩm thực Hàn Quốc giữa lòng Sài Gòn sườn nướng hàn quốc