Rau xanh, cá hồi, bơ, yoghurt, dưa leo và ô liu – tất cả những nguyên liệu cực kỳ tốt cho sức khỏe đó đã “hẹn nhau” trong món xà lách bơ.

	Nhẹ bụng với xà lách bơ

Chưa cần phải chạm đũa, cảm giác thanh mát, tươi mới đã lan khắp cơ thể khi đĩa xà lách được đặt trước mặt.

Bạn có thể tự làm cho mình món xà lách ngon tuyệt và bổ dưỡng này, dưới sự hướng dẫn của đầu bếp khách sạn New World Saigon Phan Minh Thuyết.

Nhẹ bụng với xà lách bơ

Nguyên liệu cần có::

- 1 trái bơ chín

- 1 trái dưa leo xắt lát, bỏ ruột

- 4 muỗng cà phê yoghurt không đường

- 18 gr xà lách hỗn hợp, rửa thật sạch, để ráo

- 6 trái ô liu xanh không hạt

- 6 trái ô liu đen không hạt

- 100 gr cá hồi xông khói

- 1 lá thì là

- 1 trái chanh tây xắt múi

- 1 muỗng cà phê rượu giấm trắng

- 2 muỗng cà phê đường

- 50 gr lá bạc hà tươi bằm nhuyễn

- 10 gr muối

- 10 gr tiêu

Hướng dẫn cách làm::

- Cắt bơ theo chiều dọc, bỏ vỏ và hạt, sau đó cho vài giọt nước chanh vào. Rắc muối và tiêu lên.

- Trộn dưa leo với giấm và đường

- Nước xốt: trộn thật đều lá bạc hà vào sữa chua

- Xếp xà lách ra đĩa cùng ô liu, đặt cá hồi xông khói lên mặt, dưa leo đặt xung quanh. Thêm bơ, thì là, chanh và cá hồi xông khói.

- Cuối cùng, rưới nước xốt sữa chua bạc hà lên trên.

Đoan Nhật
Ảnh: Hoàng Thụy


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái bơ, xà lách, dưa leo

tom sot những món ăn cách nướng sườn bbq cach nau xoi san ngon dứa kho thịt bò bắp tự làm mứt rau câu pà lươi heo trộn chua ngọt Hàn Quốc Mực xào cay chuẩn vị Hàn thực phẩm cân bằng nội tiết tố sốt thịt bò với thơm và xì dầu bánh mì viet nam ngao xà o thach trai cay thom ngon Cách chọn rau muống an toàn cach nau bun ngheu rau củ luộc soup trứng ngô thit heo quay nuoc mam Thit ga ram măng xào vịt bo kho ngay tet Những món Bắc nổi tiếng ở Sài Gòn ca nau xao tôm càng xanh cach lam sake chien gion tự làm thạch dâu tây mực nhân bánh mì kho qua lạp phong cách mít chiên giòn vit nau chè đu đủ hạt sen thịt gà kho nghệ Thịt Bò xao luc lac chân giò muối cá ba sa kho mướp hương xào nấm thịt bò trộn gỏi bướm cach nâu lâu lươn Mẹ món ngon hàn lẩu tôm mực mi ong sot ca chua sua dau phong vịt kho sả cách rã đông thịt Xương rồng đá Khách xôi dâu den Cẩn gà xào hạnh nhân Lam Giang canh bó rợ nấu mọc sinh tố trái dưa lê thit ba chi chien suon chay toi mỳ xào giòn mì trộn thịt bằm diềm uc ga dut lo ngon bánh mì kẹp thịt viên ga nấu dứa Cách nướng banh mi đồ ăn thức uống tỉnh táo cà phê snack khoai Đặng sườn non Canh đu đủ ngọt ngào cho cach nau bun ngan salad gà 7 mẹo nấu ăn đơn giản và hữu ích từ banh tok xao tuong ot món ngon Ninh Bình Gỏi khoai xào bơ làm bánh âu Mẹo chữa xong nồi bị cháy cach nau chao suon say Bánh da lợn vòng 1 Dây lava cupcake canh ga chua ngot ngon canh kim chi dau hu cách làm chả gân cach lam lau dê dấu món chính Tết nguyên đán canh chua ca hong khoi phỏ vịt heo chiên xù mứt the cach lam banh la mo keo dua chè mít Salad Đui ga nuong salad ngô nướng Hà Nội Đi ăn bánh mì chảo vừa lạ cach nau canh mong gio goi chay tra sua chan chau loãi 膽谩ng Nhà thí cang goi cuon tom thit mon banh ngay tet Cach lam xoi cach lam mon hanh phi bún ốc nguội pasta bạc hà chân giò heo xào lăn cá kho măng gỏi óc công thức bánh flan socola