Rau xanh, cá hồi, bơ, yoghurt, dưa leo và ô liu – tất cả những nguyên liệu cực kỳ tốt cho sức khỏe đó đã “hẹn nhau” trong món xà lách bơ.

	Nhẹ bụng với xà lách bơ

Chưa cần phải chạm đũa, cảm giác thanh mát, tươi mới đã lan khắp cơ thể khi đĩa xà lách được đặt trước mặt.

Bạn có thể tự làm cho mình món xà lách ngon tuyệt và bổ dưỡng này, dưới sự hướng dẫn của đầu bếp khách sạn New World Saigon Phan Minh Thuyết.

Nhẹ bụng với xà lách bơ

Nguyên liệu cần có::

- 1 trái bơ chín

- 1 trái dưa leo xắt lát, bỏ ruột

- 4 muỗng cà phê yoghurt không đường

- 18 gr xà lách hỗn hợp, rửa thật sạch, để ráo

- 6 trái ô liu xanh không hạt

- 6 trái ô liu đen không hạt

- 100 gr cá hồi xông khói

- 1 lá thì là

- 1 trái chanh tây xắt múi

- 1 muỗng cà phê rượu giấm trắng

- 2 muỗng cà phê đường

- 50 gr lá bạc hà tươi bằm nhuyễn

- 10 gr muối

- 10 gr tiêu

Hướng dẫn cách làm::

- Cắt bơ theo chiều dọc, bỏ vỏ và hạt, sau đó cho vài giọt nước chanh vào. Rắc muối và tiêu lên.

- Trộn dưa leo với giấm và đường

- Nước xốt: trộn thật đều lá bạc hà vào sữa chua

- Xếp xà lách ra đĩa cùng ô liu, đặt cá hồi xông khói lên mặt, dưa leo đặt xung quanh. Thêm bơ, thì là, chanh và cá hồi xông khói.

- Cuối cùng, rưới nước xốt sữa chua bạc hà lên trên.

Đoan Nhật
Ảnh: Hoàng Thụy


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái bơ, xà lách, dưa leo

banh mi sa lát mực nuoc ep cam cach lam che sau món ăn từ thịt bò cai mam tron thit bo Cach lam ruoc mứt dừa não cá chiên giòn dua cai chua xao long canh rau cá lá lốt cuốn thịt bò giò thủ đồ trang sức váng 8 đầu bò bồng cach lam goi Công thức huong dan nau an Gói cuốn xiên Vị hành Cách làm chao Ca nướng nóng bức salad trứng kẹp thit luoc mam tom ngon Nướng Trang Trí cach lam sinh to khoai lang cach lam thit heo ăn Tết muop xao long ga bun xao 5 cách dùng quả bơ cực hữu hiệu Tìm ăn món Huế hương dân nấu ăn Nấu Ăn Nấu bún bò Hủ tiếu lo vi song da lon cuon sot chanh day xuc xich sinh to khoai lang ngon món ăn từ tôm xôi vò banh cheese ngon テ Tニー盻殤g nấu ăn ngon sốt cam chả giò nghệ tươi Tuyết Nguyễn Canh sườn nấu chua com ga thit vit pasta ngon Mẻ Món Kho Cu cai làm món tôm bánh mì nướng Trang trí nhà cửa lau hot vit lon banh bong lan DIY cach nau cua Rắn ngon từ thuở nằm nôi cach lam canh ga nuong 廙c tôm rim thiếu lam ga cuon cuon rau cu Am thuc nau an cho be lập chế biến Chả Cốm dây nau an thien ly xao cách làm trứng hấp êm an choi cơm chiên hải sản thập cẩm cúng Cách làm bánh cã thu cach lam canh ga giải nhiệt cách làm kem Thưởng thức 5 món đặc sản dân dã ở con sốt dầu hào với sườn cốt lết chiên Miền Nam gạo nếp xôi lò vi sóng ngô rang bơ lẩu thịt ếch banh bong LAN ca nuong sa chân giò xào lăn Bánh kem che tỉa hoa quả là hoa phân biệt cach lam kem flan dua salad ca hoi muối kim chi bắp cải Cách cắm hoa đẹp Chư cà rốt pudding canh dua leo Món Chả ốc nướng lá chuối kem bí êm kheo tay may va