Phụ nữ có chế độ ăn uống chủ yếu là thịt dễ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Nguyên do là chế độ này thường chứa quá nhiều a xít.

	Nguy cơ tiểu đường từ ăn nhiều thịt | Ẩm thực - Sức khỏe


 

Nguy cơ tiểu đường từ ăn nhiều thịt
Chế độ ăn nhiều thịt không có lợi cho sức khỏe - Ảnh: Shutterstock

Khảo sát ở 66.485 phụ nữ, các nhà khoa học thuộc Trung tâm nghiên cứu về dịch tễ học và sức khỏe dân số Pháp phát hiện các chế phẩm từ động vật thường chứa nhiều a xít, theo Independent. Tuy nhiên, ăn nhiều trái cây và rau củ sẽ giúp trung hòa hàm lượng a xít.

Nhiễm a xít mãn tính, tình trạng do nồng độ a xít tăng trong máu và các mô cơ thể gây ra, làm giảm độ nhạy cảm insulin, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Các chuyên gia nhận thấy ở những người có hàm lượng a xít cao nhất, nguy cơ bị tiểu đường tăng 56% so với nhóm có lượng chất này thấp nhất.

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt, ăn thịt, tiểu đường, phụ nữ

các món trứng cupcake kem salad trộn rau củ quả ắm nhậu giòn ga tam bánh khoai tây kẹp thịt cach lam bo la lot nuong chả cá chiên sườn xào sả ớt xôi gà rán hải sản hấp gân bò nấu rau củ dau om sa te rau xào thịt xôi đùi gà Ã tẠt nep Ăn mì Quảng ở Sài Gòn bánh quy hương đào Tart trê com chay nem cuộn mì ý canh sươ n nâ u sâ u 2 Các mon ca kho bánh mì kẹp thịt trẠng món ăn kiểu Thái Cà ri đỏ kiểu Thái kho thom ca ngu goi bao ngu thịt bò cay thit chien thom ngon Nhat canh bí giò sống Cách chọn nguyên liệu gói bánh chưng nộm miến trộn tôm Cach xao mang tay mon banh xop ngon bánh bột lọc tôm peach tart banh bi ngoi ngon hanh tim chua cay lưỡi lợn cach lam thit xao mam ruoc my y sot cua bap cai tim xao tao khoai môn Cha ca kho rieng ngon chao ca hoi ngon nui chiên Banh tam bánh quế mè đen chiên giày cao gót rươi lam latte tra xanh pudding sua chay thom ngon tia hoa hong làm cha mẹ sup rau cu giam can qua dua rau cu banh mi bo sua ngon banh trai hong Giải Nhiệt mon banh quy hat de cuoi luon nong la lot pha lau xôi đậu đen kem trà bóng Rau lam banh cuon lưỡi lợn xúp lam heo quay gion ruom khong can lo nuong mực nhồi chiên giòn xoi chien cha bong món mặn banh tra xanh giu eo thi ba chi bi do thịt lợn Mán Lai rai vó bò xách bò phố Hòa Mã bo cuon la lot nuong cách nấu bún mọc ca linh công thức bánh chuối chiên giòn thịt viên nhân khoai tây mon thit bo nuong han quoc Món tết cho người béo phì lam banh oreo cheesecake mi sot bo ngon cach lam tom chien gion coi từ thịt bò nước ép táo phở xào thịt cách khử độc cho rau củ tôm sốt thịt ga bach hoa trứng hấp nấm Hàn Quốc lam cha gio bi do công thức thịt chưng mắp tép quần short trứng vịt kho thịt heo cách làm bánh lọt cá rô phi hấp ấm cách làm bánh ú bá trạng Cún Khang Xôi gà patê canh kim chi củ cải