Phụ nữ có chế độ ăn uống chủ yếu là thịt dễ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Nguyên do là chế độ này thường chứa quá nhiều a xít.

	Nguy cơ tiểu đường từ ăn nhiều thịt | Ẩm thực - Sức khỏe


 

Nguy cơ tiểu đường từ ăn nhiều thịt
Chế độ ăn nhiều thịt không có lợi cho sức khỏe - Ảnh: Shutterstock

Khảo sát ở 66.485 phụ nữ, các nhà khoa học thuộc Trung tâm nghiên cứu về dịch tễ học và sức khỏe dân số Pháp phát hiện các chế phẩm từ động vật thường chứa nhiều a xít, theo Independent. Tuy nhiên, ăn nhiều trái cây và rau củ sẽ giúp trung hòa hàm lượng a xít.

Nhiễm a xít mãn tính, tình trạng do nồng độ a xít tăng trong máu và các mô cơ thể gây ra, làm giảm độ nhạy cảm insulin, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Các chuyên gia nhận thấy ở những người có hàm lượng a xít cao nhất, nguy cơ bị tiểu đường tăng 56% so với nhóm có lượng chất này thấp nhất.

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt, ăn thịt, tiểu đường, phụ nữ

thịt gà kho canh oc nóng spaghetti xốt nghêu banh poppy seed 同行龙 triết lý cách làm bánh hoa quả ª banh nuong thom ngon thịt cốt lết các món miến trộn ngon Miến trộn cach lam che lam banh tiramisu xoai ngon cach luoc ga ngon InterContinental ga rang me pancake trái cây cÃƒÆ chua mon pho ngon bánh bèo chay keo sen xien que ga xao cu sen ngon goi du du bo kho phi lê nem ca chien gion điều ca phe kem tuoi mat lanh bí xanh nấu tôm com cuon trung thanh cua ca tim om thit ngon xôi dò pana cotta ngon lá lốt xào hến ga nau nho kho canh ga hanh san thom Mì khô sushi cầm tay bo sot ruou vang món ngon miền Tây Gà hầm thuốc Bắc vit rang muoi ngon Đu canh thịt rau củ cuốn nem chay ch谩 TÃƒÆ thịt viên sốt dứa cách làm bánh chanh bơ rau cu chien gion ngon Cách nướng ngon công thức kẹo đậu phộng nộm bạch tuộc hành lá gà nấu niến lẩu lẩu kim chi món Nhật Đặc sản Phú Yên Nau canh Mi xao cach lam rau cau long nhan công thức mứt cóc đặc sản hải phòng chao ca loc dạ dày heo trộn cay chan gio heo chien nuoc mam me xao trung xíu mại tôm thịt đậu hũ nhồi nấm 3 cach lam com rang cua cach nau dau bap sa lát cà chua Hủ tiếu xào cháo thịt bằm củ sen banh rau cu bánh kem 7 màu mì xào bò lúc lắc thịt bò cuộn nấm bun thit nuong cà ri cá Mùa Hè 16 thực phẩm giúp tẩy độc cơ thể bánh mỳ cuộn tôm lam ca chua bi há cảo chay rau củ quả Vấn bắt máy giò heo Dau hu nam kim cham Chút mưc nội tạng heo thịt bò hầm thần kinh che cam sua chua ngon Ngắm cá mú Bột gao xiên que Thịt gà xiên que nướng sandwich jambon mệt mỏi thực phẩm chuối đồ ngọt Cach lam rau cau la dua muc xao thom ngon chá chè sương sa nhiều màu hà Tự may túi quai đeo trẻ trung cách làm khoai lang ngào đường thạch caramel cach nau chao dau hu vụn cách làm xôi trái cây lam banh rom hau khoai tây viên Ăn hàu ngon quên sầu Cách lam quay nong cách nấu phở bò rượu viêm khớp nữ giới