Phụ nữ có chế độ ăn uống chủ yếu là thịt dễ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Nguyên do là chế độ này thường chứa quá nhiều a xít.

	Nguy cơ tiểu đường từ ăn nhiều thịt | Ẩm thực - Sức khỏe


 

Nguy cơ tiểu đường từ ăn nhiều thịt
Chế độ ăn nhiều thịt không có lợi cho sức khỏe - Ảnh: Shutterstock

Khảo sát ở 66.485 phụ nữ, các nhà khoa học thuộc Trung tâm nghiên cứu về dịch tễ học và sức khỏe dân số Pháp phát hiện các chế phẩm từ động vật thường chứa nhiều a xít, theo Independent. Tuy nhiên, ăn nhiều trái cây và rau củ sẽ giúp trung hòa hàm lượng a xít.

Nhiễm a xít mãn tính, tình trạng do nồng độ a xít tăng trong máu và các mô cơ thể gây ra, làm giảm độ nhạy cảm insulin, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Các chuyên gia nhận thấy ở những người có hàm lượng a xít cao nhất, nguy cơ bị tiểu đường tăng 56% so với nhóm có lượng chất này thấp nhất.

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt, ăn thịt, tiểu đường, phụ nữ

cach lam banh la ngao xÃƒÆ o do uong day nâu chè nấm Phà làm sinh tố thÃi công thức sữa chua dẻo vị lựu banh chiffon cheesecake thịt kho tàu che nuoc cach nau xoi khuc công thức gỏi bông điên điển trộn bánh mì chà bông ca chua nuong cẠm xÃ Æ sot dua Trái mut mo deo Nhật Bản má ³ banh mi pho mai ngón com chien trung thit cach lam cha chien nộm lươn hoa chuối bánh tao Tự làm bánh táo thơm ngon cho cach lam nom ga xe phay suon ngon bắp non cach nau mien ga ngon cÃƒÆ kho ngon măng chua xào tôm thịt chà y bí đỏ bọc tôm bắp cải cuộn thịt sốt cà chua món ngon mien trung mực xào măng cach nà u an ngon nước sả gà luộc lá chanh mon ngon cuoi tuan treo tranh xào hến với sả Moc mon nam hap tom trung ngon Những món ngon làm quà từ xứ Lạng chuối quết dừa béo dậy nấu ăn cach lam banh ran nhan thit cà tím chiên thịt ba chỉ mut khe đùi vịt om cách làm bê bóp xoài Chim bồ câu hầm sườn hấp bí ngô cơm nấm sốt thịt bằm quán cà phê bao cấp cach nau pho ga ngon Bao tử cơm rang dưa bò nấu xôi chả mực salad trộn cach lam ga chien cay kieu han oc mo xao sa ot cháo cá chép trứng chiên kiểu âu List Cơm ngao tron ot sung trứng vịt muối tu lam Cheesecake tra xanh Trung Thu Gà chay rau câu dừa dua leo cuon tom Chã gio thit điện bao tữ hầm tiêu chủ nhật lam sup ga rau cu luon ham sua ngon Salad rau củ cach lam bo xao dau que gia cay xoi dau nanh bò bít tết chè đậu nước cốt dừa ngũ vị hương banh poppy seed ngon bún côm cach lam thit ga nau dong Rượu Nếp than dưa chuột muối giòn xào su su với trứng banh flan thit kho dong Xúp hoành thánh Trang trí đèn lồng đáng yêu với 3 cách gà nấu chua mặn l㪠đôi đũa cỗ nghệ thuật Ẩm thực xoi che ngon món bánh yen mach cháo sườn bò cô gái cháo chacha cách làm cá kho măng cach nau che dau ngu món ăn tốt cho sức khỏe sản phụ bánh bao ngọt nhớ khoÃƒÆ cà phi Phụ phẩm cá ngừ đại dương thành