Phụ nữ có chế độ ăn uống chủ yếu là thịt dễ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Nguyên do là chế độ này thường chứa quá nhiều a xít.

	Nguy cơ tiểu đường từ ăn nhiều thịt | Ẩm thực - Sức khỏe


 

Nguy cơ tiểu đường từ ăn nhiều thịt
Chế độ ăn nhiều thịt không có lợi cho sức khỏe - Ảnh: Shutterstock

Khảo sát ở 66.485 phụ nữ, các nhà khoa học thuộc Trung tâm nghiên cứu về dịch tễ học và sức khỏe dân số Pháp phát hiện các chế phẩm từ động vật thường chứa nhiều a xít, theo Independent. Tuy nhiên, ăn nhiều trái cây và rau củ sẽ giúp trung hòa hàm lượng a xít.

Nhiễm a xít mãn tính, tình trạng do nồng độ a xít tăng trong máu và các mô cơ thể gây ra, làm giảm độ nhạy cảm insulin, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Các chuyên gia nhận thấy ở những người có hàm lượng a xít cao nhất, nguy cơ bị tiểu đường tăng 56% so với nhóm có lượng chất này thấp nhất.

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt, ăn thịt, tiểu đường, phụ nữ

cách làm thịt viên sốt chua ngọt Cà Nuong Mức thịt ba chỉ chế biến món gì ngon cách làm bánh nhúng vịt rô ti mỳ xào thịt gừng rim thịt vịt ức gà sốt chua ngọt Bùn bo Cách bày hoa quả sinh động và hấp dẫn món khai vị hẠn cach lam rau cau dua la dua mon ngon voi ngai cuu súp khoai tây tỏi tây kem sữa chua dê cách làm Hà Ly salad trứng bơ đất sét nhật món ngon mỗi ngày canh bo nam kim cham Trứng chien Món hấp Ngon kep Hủ tiếu ngon trên phố Sài Gòn bo chien xu Tổng hợp 20 chiếc bánh cupcake với cách sua vani ngon nuoc trai cay Pha nước chấm vịt canh cua rau muống cua biển Bí Quyết khia Cháo định dưỡng thịt heo trộn khoai lang Nấu Phở thịt gà kho khoai môn thÃi トO Trニーa sinh tố dứa sữa lam kem dau xanh bo ham bi do lá lốt kem vanilla vang dau cuon cu tu công thức kem vani phủ dừa nạo nhiệt độ thường cong thuc Trứng cuộn phô mai Thịt De Mẹo chọn mua món tôm trà xanh Những món quà nhỏ xinh tự mình làm nước detox món canh bũn bún chẠsinh to giam can Canh bánh khOai mỡ chè trôi nước hạt nêm gà à c cong thuc banh cuon Ru cuon tom thit bông cải xào sò điệp cách làm chè trôi nuơc cach lam ga om mùa thi lăng da dam banh bo xào cua với miến bánh qui hình que mẹo ăn uống Món Chay salad cà chua 5 gợi ý đơn giản cho không gian ăn uống mỳ cach lam cupcake chậu cây cách làm chả cua bọc mía ga xao ot làm chả cốm thịt cách làm lẩu đầu cá hồi xoi dau xanh Nấm kim châm lợi ích sức khỏe mi spaghetti mon ca hoi banh mi bo Miền Trung cách làm pizza mi xao thit củ mài kho mặn rau trộn cach lam com hap la sen christine quất banh mi ca ngu mayonaisse gà gà rang sả Hằng MT cach lam tiramisu Nhớ Việt Nam bun oc ngon cach lam ca nuong Món cuốn List Cヾm cách làm bánh nướng au CÃƒÆ kho dạ dày hầm Khai vị Tóm sốt pesto cua chien gion Mùi tàu ð bi do boc bacon