Trời vào hè, bữa ăn nhiều rau xanh sẽ dễ ăn hơn rất nhiều. Ngoài luộc, xào, bạn có thể thử cách chế biến mới với bắp cải trộn tỏi phi, cực thơm, hấp dẫn và vẫn giữ vị ngọt mát…
Ngọt mát, thơm lừng với bắp cải trộn tỏi phi

  • 1

    Nguyên liệu:

    - 1 cái bắp cải

    - Gừng, tỏi và vài quả ớt

  • 2

    Cách làm:

    Ngọt mát, thơm lừng với bắp cải trộn tỏi phi - 1

    - Bắp cải rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn, để ráo nước.

    - Luộc bắp cải với lửa to đến khi chín rồi nhúng qua nước mát để giữ màu xanh.

    - Trộn bắp cải với chút gia vị, đường, giấm cho vừa miệng

    - Tỏi băm thật nhỏ, gừng thái chỉ.

    - Đặt chảo lên bếp, đợi nóng cho ít dầu đậu nành. Sau đó phi thơm tỏi, gừng và ớt để nguyên quả.

    - Trút tỏi phi đang còn nóng lên bắp cải. Trộn thật đều và thưởng thức.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món trộn, salad, gỏi