Món súp nóng hổi với vị thanh mát của hạt sen bùi, nước dùng ngọt từ tôm, thêm đậu hũ và nấm, người lớn hay trẻ con đều yêu thích.
Ngọt mát súp hạt sen

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram hạt sen
  • 200 gram tôm
  • 3-4 tai nấm hương hay nấm đông cô
  • 1 miếng đậu hũ tươi hay ½ (một phần hai) hộp đậu hũ non
  • Muối, hạt nêm, hạt tiêu
  • 1 lòng trắng trứng gà
  • 1 muỗng súp bột năng hay bột bắp
  • Vài nhánh ngò rí, dầu mè và hành tím
Hướng dẫn cách làm:
  • Hạt sen rửa thật sạch, bỏ tim sen, nấu nồi nước sôi, cho hạt sen vào nấu đến khi ăn thử hạt sen mềm thì tắt lửa, giữ lại nước luộc sen.

Ngọt mát súp hạt sen 1

  • Tôm bóc vỏ, rút chỉ đen, rửa thật sạch, giã tô tôm, cho vào tôm một muỗng nhỏ muối, một ít hạt tiêu, ướp khoảng 30 phút.
  • Nấm đông cô ngâm nở, cắt bỏ chân nấm, rửa thật sạch, cắt hạt lựu lớn.
  • Đậu hũ rửa thật sạch, cắt hạt lựu.

Ngọt mát súp hạt sen 2

  • nấu nóng dầu chiên, phi hành tím thơm thì cho tôm vào xào chín.
  • Cho hạt sen và nước luộc hạt sen ở trên vào nồi tôm, nấu sôi.
  • Tiếp đến cho nấm vào nấu cùng, nấu khoảng từ 10-15 phút.
  • Cho tiếp đậu hũ vào nấu cùng, nấu lửa nhỏ.
  • Lòng trắng trứng gà đánh tan.
  • Bột năng hòa lẫn với một ít nước để bột năng tan.
  • Nồi súp sau khi sôi khoảng 5 phút, bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn thì nhanh tay cho chén bột năng vào đun cùng, nấu đến khi hỗn hợp súp hơi sánh đặc.
  • Cho tiếp chén lòng trắng trứng gà vào nồi súp, dùng chiếc đũa khuấy theo chiều kim đồng hồ để lòng trắng tạo thành những sợi mảnh. nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn.
  • tắt lửa, thêm ngò rí cắt nhỏ vào, múc ra chén, rưới một vài giọt dầu mè và rắc ít hạt tiêu vào chén súp, trộn thật đều và dùng món súp hạt sen nóng.
Ngọt mát súp hạt sen 3

Ngọt mát súp hạt sen

Mong bạn ngon miệng với Súp hạt sen !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam sup hat sen cach nau sup hat sen mon sup hat sen sup hat sen ngon

cach lam muffin chocolate Su sườn om dứa chua ngọt thÒi táo nướng giòn cocktail trai hong Muối Chua cach lam papparoti xào ô mai bua sang vit quay chocolate pudding canh gÃƒÆ lò nướng pasta pastitsio Hạn lót nồi cÃƒÆ nuong Mẹo chữa xong nồi bị cháy Kho ca hap Cach lam bot chien Than cÃƒÆ chua jambon cuon bo nuong tu lam pate gan heo thạch phô mai trung ngon heo Quay canh atiso ham xuong ngon cach lam kem mut dau xien que nuong banh khoai tay nhat ban heo cuon banh trang mach nha cach lam mien nau nam mut dua ca phe ngon Chợt bap ngot xao thit kho thịt bánh mỳ bơ tỏi Bò cuốn phô mai ăn kèm ca chep kho tộ cách làm bánh mì thịt viên nộm bưởi thịt gà diềm mien xao chÃƒÆ khoai dinh dưỡng heo cot let gung ngon tự làm mì hoanh thanh la lot NhÒ Làm Bánh Bun Bo chay cach lam mon hap ngon Khau tram hoisin sốt cach lam cha ca hap sinh tố xoài dâu tây đáng yêu canh riêu cua mẹo vật xoi xoai cocktail trứng sò hấp cay huong dan lam xoi suon sinh to ca rot tao Bangkok thành phố của những tín đồ muối chua hoa quẢ TRỘN sandwich trứng nướng bơ tỏi súp món ngon cho người ăn chay Cơm tấm Sườn nướng mon sushi ngon vit rim gung ngon lam canh bap cai tom rang la chanh mẹo suon xao chua ngot bánh mì mặn nau mi y cách làm mocktail MÃÆm MÃŒ cách làm kem vani nau ăn salad Nga cà chua đồng Om quyến động Thịt Gà la chanh nước ép táo cua chien gion chả giò mayonnaise bua phu cho be Thay bộ mặt mới cho căn phòng của cach lam muc kho xao dua bánh mì que xoắn bắp cải tí hon trÃƒÆ xnah cach lam thit ga kho gung ai b㪠gà kho cha bong rau muong xao ca rot ngan ham hat sen chè trái cây thạch japanese mì trộn thịt bằm mon ca muc xào hưỡng dẫn nấu ăn pizza kì quặc banh bao sua XÃo măng cục