Không chế biến bằng cách xào hay chiên, mực cơm kết hợp với mướp tạo thành món canh thơm ngọt, thanh mát lạ miệng.
Ngọt mát canh mướp nấu mực cơm

Mực cơm là loại mực con nhỏ cỡ bằng ngón tay cái người lớn. Loại mực này được ngư dân đánh bắt chủ yếu bằng lưới mành và chỉ có một một lần vào lúc sáng sớm khi thuyền cập bến. Khi đó nhưng con mực còn tươi, da trong veo, còn những chấm đỏ tím li ti, mắt sáng, mình cứng tròn là ngon nhất.

Ngọt mát canh mướp nấu mực cơm 1   Mực cơm là nguyên liệu để chế biến các món ăn ngon như chiên, xào, nấu canh...

Mực chọn nấu canh nên để nguyên con, người làm chỉ cần khéo tay lấy túi mực ra ngoài mà không cần lấy phần đầu và thân rời ra (nhiều người thích để nguyên túi cũng đều ngon), rửa thật sạch để ráo nước.

Ngọt mát canh mướp nấu mực cơm 2   Mướp hương khi nấu canh được gọt bỏ vỏ, thái thành từng miếng vừa ăn.

Mướp nấu canh ngon nhất chính là loại mướp hương hoặc mướp đất. Chọn những trái mướp non, gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi thái từng miếng vừa ăn. Lưu ý nấu canh mướp với mực không cần dầu mỡ gì cả. Đặt nồi nước lên bếp (ít nước vì mướp sẽ ra nước). Khi nước đã sôi, cho phần mực vào nồi nấu chín. Tiếp đến cho mướp vào nồi canh, để lửa lớn cho mướp không bị đen. Khi mướp chín, nêm gia vị lại cho vừa ăn là được.

Ngọt mát canh mướp nấu mực cơm 3   Canh mướp mực cơm dễ nấu, không tốn nhiều thời gian nhưng lại đem đến sự ngon miệng cho bữa ăn gia đình.

Trong những ngày nắng nóng, được ăn canh mướp nấu với mực thì không còn gì bằng. Vị thơm ngọt của mướp, cái dai dai mềm mềm của mực cùng vị ngọt đặc trưng của nước dùng đem lại cho bữa ăn gia đình của bạn một món ăn ngon và lạ miệng.

Theo VnExpress


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gia đình chế biến Express rửa sạch canh món ăn ngon

banh pancake dau canh bí đỏ kiểu siêu dễ mon bun gao xao thit ga công thức kem que đậu đỏ món gà Dùng nồi cơm điện biến tấu thịt ếch chiên mắm vịt sốt chua ngọt Ăn bánh căn Phan Rang ở Sài Gòn 7 biến tấu của phá lấu Sài Gòn bá bá món ngon từ măng tây hoành thánh hoa hồng Đinh đoàn thảo quyên banh cookie coffee cách nấu bún bò huế chay bí ngòi nhồi nấm chấn gà công thức tôm chiên trứng sữa Æ rán cafe miến hoa tai trộn rau củ các làm bánh ngon nước ép cà chua mật ong chocolate súp trứng cà chua thịt bò xào khoai cần tây cách làm mứt dâu Giải độc với nước chanh dưa hấu thanh thể mật ong sốt thịt ba chỉ đậu hũ rán muối trứng chiên scrambled cách làm bún hến loãng xương canxi axit béo omega 3 đậu cach kho ca coca salad trứng tôm tương cà chua nem phung ngon nấu canh hến chua ban cach lam nep cam sua chua nuoc bap ngon tôm sốt mayonnaise dứa pudding socola đậu hũ cá sốt dầu hào ca ngan thom ngon Món hột vịt lộn khoái khẩu của bí ngòi bao thịt heo Mắm bồ hóc Panna mi deuchi nau thit ga cu kieu Tràng chè bột năng cach kho ca voi tuong ban nấu rau câu hoa hồng cơm nắm đa sắc bánh sắn rán mi udon ca ri chả cốm giò sống nhung mon canh cha gio trai vai đậu hũ nhồi nấm mèo lạc chiên giòn gà nướng nước tương che ba mau thịt rang nấm mèo cách làm nem nướng cây sả xÃƒÆ thải sò xào ớt lam sua Tra hoa qua làm ngao nhồi tôm thịt 3 cách băm tỏi nhỏ vui vui cÃƒÆ chim cản trở Thuoc nậm nau canh ca kim chi hẹ ca hoi vien mi xao thap cam nau canh chua ca loc Làm 3 món sốt hấp dẫn với máy xay cầm canh ca om dua kết cườm hoa Sở cocktail bien khoi Xoài salad bạc hà dưa leo trung thu cach lam mut cu cai cách nấu chè đậu xanh Những loại trái cây tốt từ vỏ đến trứng chiên giòn cach lam bo nuong la tortilla mien nau thit tim lợn xào bun cha ha noi làm pudding mi y xao sinh tố sữa đậu nành xay trái cây vai da canh củ sne xao thit bo cách làm lẩu riẻu cua gudetama Thịt chay Món vịt cách làm bánh plan cach lam salad nước atiso lá dứa cach lam com tam bi chay thịt gà mỹ bánh mì cuộn phô mai