Lần đầu nghe qua cái tên rau ngồ ngộ như thế: rau dớn. Đây là món rau đặc trưng của người đồng bào dân tộc vùng núi ở Bình Định. Rau mọc dại quanh năm
Ngọt giòn rau dớn Bình Định



Lần đầu nghe qua cái tên rau ngồ ngộ như thế: rau dớn. Đây là món rau đặc trưng của người đồng bào dân tộc vùng núi ở Bình Định. Rau mọc dại quanh năm ven bìa rừng, dọc theo các con suối. Mùa dớn ngọt ngon nhất là từ mùa mưa đến sang xuân - mùa vươn chồi nảy nở, non tươi của rau dớn.



Rau dớn luộc

Vùng nhiều rau dớn nhất ở Bình Định là huyện miền núi An Lão. Ngoài dớn, An Lão còn nổi tiếng với món cá niên ngon đặc biệt. bữa ăn mà có cả rau dớn luộc (hoặc xào, hoặc bóp gỏi) với cá niên nướng thì ăn đến lủng nồi, lủng xoong cũng chưa đã thèm.
Rau dớn có đặc điểm dễ úa, mất đi cái ngon nên thường người miền núi không trữ rau dớn mà hái đâu ăn đó, cần ăn bao nhiêu hái bấy nhiêu. Buổi đi hái rau bắt đầu với chiếc gùi và con dao nhỏ hoặc chiếc liềm con. Người hái tìm ở những bụi dớn mà có vài chiếc vòi dài, lá đang còn xoắn chưa kịp bung ngắt ngang đọt non tầm gang tay. Lẫn trong vạt cây hai bên bờ, những vòi dớn non vươn thẳng, lá xoắn lại xa trông như còn đang ngái ngủ. Sát mặt đất là những đọt dớn chừng nửa gang tay, non bấy, giòn rụm, đầy nhựa. Người hái cứ thế, nhởn nhơ ngắt đọt dớn bỏ vô gùi rồi thủng thỉnh rảo bước về nhà...
Sơ chế rau dớn rất giản đơn vì bản thân nó đã là rau sạch nên chỉ cần ngắt đoạn nhỏ, rửa qua nước rồi chế biến. Muốn rau giữ được màu xanh non mướt, phải đun nước luộc ở lửa lớn. Muốn rau giòn hơn thì vớt ra nhúng nước lạnh, rau sẽ vừa giữ được màu lâu, vừa giòn giòn, ngọt ngọt, ăn rất thú vị. Rau dớn vốn ngon sẵn nên chỉ cần luộc lên chấm mắm, hoặc xào tỏi, cầu kỳ hơn là làm gỏi với thịt bò xào hoặc cá niên nướng đều ngon. Đặc trưng của món rau này là mùi vị rất đậm đà, ngọt hậu.
Ai có dịp lên miền núi An Lão sẽ được bà con ở đây đãi món rau dớn, ăn một lần là nhớ mãi. Không những thế, người ăn còn xin được “gói mang về” những mớ rau dớn xanh non để chia miếng ngon lại cho những người thương yêu.

Tâm Ngọc



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Ngọt giòn rau dớn Bình Định

CÃÆu tom mu tat Chien ốp lết bánh mì trứng sốt me cach lam thit nguội: #BE04E0" href="/index.php?q=Toi">Toi Cach lam cha gio bánh mì bưởi cá ăn sống banh ngon bánh style="background-color: #D49C3F" href="/index.php?q=sê">sê thiết kế ca dieu hong ngon cach lam rau chien cach lam cha ram tom dat chuá cach lam thit kho cu cai ngon cari dau hu ngon Da bao ga chien bo toi MÃÆm men tuoi cách làm phở cuốn công thức soda xoài naua> muối kim chi cải thảo phở trộn tôm tỏ tình trứng cá banh cupcake bo sua cookies trai tim bánh quy giòn Banh re Tre banh bi do thom ngon cà chua chiên hình mẫu Banh bot gao cang ghe rang muoi ot mÃƒÆ cach lam kem hoa quả cá kho giềng cach lam banh flan thịt hến xào hành tây CACH LAM NUOC EP VAI mm bánh quy thit ga Nêm cay bà nh canh chẠcà Bồng Trai cá sốt cam Những món lẩu ngon nên ăn khi đến miền cà tím sốt thịt bằm soup hành tây phô mai lăng phà ŠThịt hấp thịt kho cùi dừa banh ngot bach hoa biển chà khoai co đôi luç å hải sản xào sa tế Sua chua canh riêu ương chà y dua leo muoi trứng hấp Nhật Bản trai cay TRUNG hà my chè vải đỗ xanh Bánh trưng sổ tay món ăn sáng ot nau ngón nướng bí ngòi Tôm hấp đế lót ly cua bÃ Æ heo rừng nướng kem trà xanh rau ram biến đổi gene Những tác hại gây tranh nuggets hanh nhan bánh ngon mon chien Những quán lẩu ngon ở Hà Nội dạ dày xào Ä au com chay hai san Moc thit thuc don hang ngay Ä Ãºc cach lam muffin bo bop thâu than heo cuon mat ong ngon Món Chiên pho mai Nêm nấu bún Ngo cocktail mÃy tao pha nuoc dua cach lam banh tart trung ngon canh nấm kim châm đậu hũ lam mut vo buoi món ngon Cà Mau clip có phụ đề ruot heo Quy santa hat dark chocolate brownies tai vương chan gio rut banh mi nuong bo cach lam banh gato Cún Khang Chè đậu ván và hạt sen chả già mỡ đường mon ngon nau nhanh ngay tet phú sinh to du du 盻芯 êm cach lam banh gateau