Lần đầu nghe qua cái tên rau ngồ ngộ như thế: rau dớn. Đây là món rau đặc trưng của người đồng bào dân tộc vùng núi ở Bình Định. Rau mọc dại quanh năm
Ngọt giòn rau dớn Bình Định



Lần đầu nghe qua cái tên rau ngồ ngộ như thế: rau dớn. Đây là món rau đặc trưng của người đồng bào dân tộc vùng núi ở Bình Định. Rau mọc dại quanh năm ven bìa rừng, dọc theo các con suối. Mùa dớn ngọt ngon nhất là từ mùa mưa đến sang xuân - mùa vươn chồi nảy nở, non tươi của rau dớn.



Rau dớn luộc

Vùng nhiều rau dớn nhất ở Bình Định là huyện miền núi An Lão. Ngoài dớn, An Lão còn nổi tiếng với món cá niên ngon đặc biệt. bữa ăn mà có cả rau dớn luộc (hoặc xào, hoặc bóp gỏi) với cá niên nướng thì ăn đến lủng nồi, lủng xoong cũng chưa đã thèm.
Rau dớn có đặc điểm dễ úa, mất đi cái ngon nên thường người miền núi không trữ rau dớn mà hái đâu ăn đó, cần ăn bao nhiêu hái bấy nhiêu. Buổi đi hái rau bắt đầu với chiếc gùi và con dao nhỏ hoặc chiếc liềm con. Người hái tìm ở những bụi dớn mà có vài chiếc vòi dài, lá đang còn xoắn chưa kịp bung ngắt ngang đọt non tầm gang tay. Lẫn trong vạt cây hai bên bờ, những vòi dớn non vươn thẳng, lá xoắn lại xa trông như còn đang ngái ngủ. Sát mặt đất là những đọt dớn chừng nửa gang tay, non bấy, giòn rụm, đầy nhựa. Người hái cứ thế, nhởn nhơ ngắt đọt dớn bỏ vô gùi rồi thủng thỉnh rảo bước về nhà...
Sơ chế rau dớn rất giản đơn vì bản thân nó đã là rau sạch nên chỉ cần ngắt đoạn nhỏ, rửa qua nước rồi chế biến. Muốn rau giữ được màu xanh non mướt, phải đun nước luộc ở lửa lớn. Muốn rau giòn hơn thì vớt ra nhúng nước lạnh, rau sẽ vừa giữ được màu lâu, vừa giòn giòn, ngọt ngọt, ăn rất thú vị. Rau dớn vốn ngon sẵn nên chỉ cần luộc lên chấm mắm, hoặc xào tỏi, cầu kỳ hơn là làm gỏi với thịt bò xào hoặc cá niên nướng đều ngon. Đặc trưng của món rau này là mùi vị rất đậm đà, ngọt hậu.
Ai có dịp lên miền núi An Lão sẽ được bà con ở đây đãi món rau dớn, ăn một lần là nhớ mãi. Không những thế, người ăn còn xin được “gói mang về” những mớ rau dớn xanh non để chia miếng ngon lại cho những người thương yêu.

Tâm Ngọc



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Ngọt giòn rau dớn Bình Định

banh banana walnut tôm su nui xào tranh treo tuong goi tai heo bà nh bo Món Chính hôm nay nhà mình ăn gì mứt dứa Rượu bột chiên xuc xich che dau bong ca xanh xao hai san cà phê bệnh trào ngược dạ dày axit nuoc cốt dừa buger ga ngon banh khoai mon sot dau Cà Nuong cach nâu sâm bổ lượng bánh trứng cơm rán Nem Mon Ngon De Lam măng chua bun muc cach lam banh trung ngon Xôi sot toi Tìm ăn món Huế chè trôi nước sữa dừa nau chao tom làm mứt lã²ng ga sot cam Làm bánh May vÃƒÆ spaghetti carbonara gan bo dau phu ngon tết 2013 che khoai so do xanh salad gà mon trung ngon hải sản làm chả nướng bánh cá hấp gừng kem quế duong List Cháo Sot thit bo nem chua mon ngon mien tay thì là Làm bánh mì thì món ăn ngày nóng Bình Dân Chả ca khoai tay xao băn gÃƒÆ ham sÃƒÆ mứt Tết hÃƒÆ t món thit chua bun mang Ä Æ n ga chien com khăn len cóc NAU nấm đùi gà xào thịt bò canh chua cá lóc dê tái chanh Tuyết Nguyễn Gà áp chảo tình trạng trung op let Ngô Tuyết Phượng Bò tái me chua chua ý phục Cà Kho đậu hũ xào thit ba chi Tráng Miệng bạc hà Ốc dưỡng soup đậu rau cu Đình Ngang ngon mà kem ngon detox Giáng Sinh chiên bánh kim chi chè măng cụt lá dứa gia vÃƒÆ nộm củ đậu Bò cuốn bò lá lốt Tau món mì Thit luoc banh muffin 3 mau cà bún bò Huế bua an Những món chả cach lam rau cau nhan macaron ngon mieng xoi vo Mách bạn mẹo phi hành giòn tan không cay mi chien trung món canh ngon ba rọi kho xí mụi rau cau ca phe bánh xúc xích xiên cach lam ruoc thit heo Thịt Bò Lam kem Những quán ăn đắt vẫn đông khách ở