Canh cá đậu phụ có màu đỏ mọng của cà chua, vị ngọt dịu, giàu dinh dưỡng, rất thích hợp cho những ngày chuyển mùa se lạnh. Ngọt dịu: Canh cá đậu phụ
Ngọt dịu: Canh cá đậu phụ

  Nguyên liệu gồm có:

2 quả cà chua

150 gram thịt cá lọc xương, thái miếng mỏng

Đậu hũ 3 bìa

2 muỗng canh xốt cà chua

3 lát gừng mỏng, vài nhánh tỏi đập giập

Một ít hành lá

Hạt nêm

dầu chiên

Thực hiện:

Cà chua chần nước sôi rồi bóc bỏ vỏ, thái múi cau.

Thịt nạc cá ướp với hạt nêm và tiêu (có thể cho chút rượu trắng nữa để khử mùi tanh)

Đặt chảo lên bếp, nấu nóng dầu chiên, phi thơm tỏi và gừng. Cho cà chua vào xào, nêm 1 muỗng hạt nêm, đảo đều.  

Tiếp đó cho 2 hoặc 3 muỗng canh xốt cà chua. Thêm nước đến nửa nồi. Đun sôi.

Đậu phụ cắt lát mỏng, cho vào nồi canh sôi. nếm nêm lại vừa ăn, vặn lửa trung bình cho canh sôi nhỏ.

  Tiếp theo cho phần thịt nạc cá vào.

Đun sôi trong 5 – 10 phút cho cá chín và thấm gia vị.

tắt lửa, rắc hành xanh vào.   Múc ra bát ăn nóng  

Mách nhỏ:

- Cá bạn có thể dùng cá quả, cá trắm, tôm, ngao hoặc bất cứ loại hải sản nào mà bạn thích.

- Nếu thích ăn cá bạn có thể cho nhiều hơn.     N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

đa dạng thực đơn cá canh hầm bổ dưỡng đậu phụ

cach lam xoai lac ngon cà khoai Sức khỏe Mẹo nấu ăn Canh chua nấu cá chuồn thanh mát ngày hè vムsinh mon ngon moi ngay thuc don mon ngon cach lam pate gan heo món ăn hot Xoài lắc chuẩn vị ngay gỏi tôm khô cách làm trái cay dầm xoài lắc xoài keo muối tôm Xuân Quế bánh giò nhân thịt thuc don com Cách cắm hoa đẹp Chả ca sinh to chuoi sua chua cách nấu cháo cách làm mận lắc banh lady finger ngon xoài lắc muối tôm cách làm xoài lắc salad nho làm bánh mì cách làm hoa quả dầm xoài xanh lắc cách làm hoa quả lắc thịt ba chỉ hen salad dua hau phèn chua bữa cơm chiều cách làm ô mai mận cách làm mận dầm cách làm nước mận ngâm Ga kho xa mận xóc muối đường suon chia nuong cách nấu chè đậu xanh hạt phÃÅ quà rán bánh xèo Cánh gà chiên bí quyết tôm hùm xào bơ cách làm mận dầm man dam chua ngot DAC san khoai lang lac banh trung thu rau cau caramen cach lam oi lac xi muoi kho thịt gà Canh cá nấu ngót cầy sảng GIà Bap chuối nau salad kiểu mexico que phà lau khoai lang lắc phô mai những món bánh mì ngon món ăn khai vị khoai lắc bột xí muội Bánh đau xanh tôm xào bơ mẹo xào tôm hùm Bánh chiên banh crepe Lam ha bánh cupcake tiramisu banh canh bot canh bí đỏ nấu sườn heo rau trộn dấm Chim cút salad cÃƒÆ cận cỏ xoi gac thom ngon kính so co la mắm cá lóc CÁch nấu canh tự làm bánh plan lam hau nuong ngon long heo pha lau cach lam banh tet ngon túi giấy Cơm sườn nướng chống siro dau ngon temaki sushi ngon pha lau kheo nuoc dua gỗ giai nhiet Cách nấu chao ga gã kho coca cola Trái Cây banh chiffon cam phở bò cach lam com ga tay cam chè nếp nhãn xuồng rau xao kieu nhat ngon kho tau chè bí mang luoi lon nau mien luon Để rèm cửa sổ thit xien thom mì udon hải sản Rồng Bánh mì che thung Canh chua rau Muồng lam sup snack củ dền pancake cuộn xúc xích cơm trai dua Banh rán doremon Phụ