Vị bùi bùi của trái sa kê kết hợp với vị ngọt của thịt là sẽ món canh thực dưỡng hấp dẫn.

	Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng

Với loại trái an toàn này bạn có thể thực hiện nhiều món ngon như sa kê chiên giòn, sa kê luộc, làm gỏi hoặc nấu canh.

Thông dụng nhất là canh sa kê, vị bùi bùi của trái kết hợp với vị ngọt của thịt là sẽ món canh thực dưỡng hấp dẫn. Bạn có thể không cần dùng thêm cơm vì sa kê đã đầy đủ tinh bột rồi.
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 1
Nguyên liệu gồm có: - 1 quả sa kê - 300gram sườn non
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 2
- Hành lá, ngò rí , tiêu , tỏi Cách chế biến: - Sa kê gọt bỏ vỏ, bỏ phần lõi bên trong, rửa thật sạch . Cắt thành từng miếng vừa ăn.
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 3
- nấu nóng dầu chiên, phi thơm tỏi, cho sườn non vào đảo khoảng 5 phút cho đến khi thịt săn
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 4
- Tiếp đến cho sa kê vào đảo đều, thêm nước, nêm lại cho hợp khẩu vị của gia đình
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 5
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 6
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 7
- Nấu 30 phút là sa kê và sườn sẽ mềm, khi ăn cho canh ra tô rắc thêm hành lá, ngò rí và tiêu
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 8

Nga Nguyễn
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái sake, canh sake, thực dưỡng, Nga Nguyễn

chả cá thu tẩm nghệ mĩ phẩm handmade món ăn ngày nắng ở hà nội tra chanh mat ong cach nau com trai thom công thức mực trộn chua ngọt cach lam kem sau rieng quẠbi do thom ngon vit ham món với bún sườn heo nướng com ca ri chay nom ca sac cach lam tiramisu Latte Ham ga cơm trứng nấm gà bua an thịt heo kho đậu hũ rau câu long nhãn khô kem bà bò xào nui banh tet banh cam sua chua cupcake tet món ngon Philippine cách làm chè hoa quả viên bi tom chien hanh nhan ngon chọn thực phẩm khô caramen trà xanh cà sốt tỏi yaourt trà xanh khoai tây làm bánh kèo Cach lam thịt nguội bánh trung thu kem lạnh món ngọt Trâm Ca hap nhan panna cotta món Ý tráng miệng bánh Giai Cách làm panna cotta cơ bản nau che vung nem là sung goi cuon tom giai ngan ngay tet mon sot dac san vit co lung sau rieng chien mực một nắng rang tom Ngọt bùi canh khoai từ Vai luoc thịt kho trứng cút hui vân chuyên gia tư vấn cach lam nuoc chanh dau mực ống nhồi cách làm mít trộn tôm thịt Bắp non cach nau siro nấu cháo gà nấu nhẹ ăn hải sản đúng cách Phân biệt hoa quả Trung quốc và hoa quả con sau che chuoi khoang lang tim cách làm xoài bọc kem cơm chấm muối trà chanh mang gio heo lam oc heo hap thom ngon clutch canh ca chép Buffet Làm quạ đen bằng bánh oreo cho tiệc nho kem trà xanh chậu hoa salad trứng mon ca hap ngon khia món ngon từ trứng cút mon ngon moi ngay muoi sa bông cách làm banh my Cơm ngon nhà mình Ho mang tay cuon pho mai cach lam banh trai cay dau xanh cách làm tôm ngon lẫu ếch huế Sừ món om ngon thit xien nuong dac biet Toi ngam dam SIÊU NGON bánh quy phô mát Thịt kho tôm Nam meo canh cải chua canh sườn non với măng chua công thức kẹo viên khoai môn chiếu Tom chua mì trứng tươi Nấu ốc thịt nạc nhồi nấm soup miso cách làm ruốc tôm mon an ngon nhat ban cá chẽm sốt cam mon bap cai cuon nam thit cách làm vịt úp thau cà chua dồi thịt canh rau ngot lam xoi xeo ngon