Vị bùi bùi của trái sa kê kết hợp với vị ngọt của thịt là sẽ món canh thực dưỡng hấp dẫn.

	Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng

Với loại trái an toàn này bạn có thể thực hiện nhiều món ngon như sa kê chiên giòn, sa kê luộc, làm gỏi hoặc nấu canh.

Thông dụng nhất là canh sa kê, vị bùi bùi của trái kết hợp với vị ngọt của thịt là sẽ món canh thực dưỡng hấp dẫn. Bạn có thể không cần dùng thêm cơm vì sa kê đã đầy đủ tinh bột rồi.
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 1
Nguyên liệu gồm có: - 1 quả sa kê - 300gram sườn non
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 2
- Hành lá, ngò rí , tiêu , tỏi Cách chế biến: - Sa kê gọt bỏ vỏ, bỏ phần lõi bên trong, rửa thật sạch . Cắt thành từng miếng vừa ăn.
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 3
- nấu nóng dầu chiên, phi thơm tỏi, cho sườn non vào đảo khoảng 5 phút cho đến khi thịt săn
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 4
- Tiếp đến cho sa kê vào đảo đều, thêm nước, nêm lại cho hợp khẩu vị của gia đình
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 5
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 6
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 7
- Nấu 30 phút là sa kê và sườn sẽ mềm, khi ăn cho canh ra tô rắc thêm hành lá, ngò rí và tiêu
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 8

Nga Nguyễn
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái sake, canh sake, thực dưỡng, Nga Nguyễn

hai san ca ri dua ngon nom chan ga am thuc gà hâp nộm rau càng cua Làm Nem nui chiên kem chuoi mề gà luộc rưới gừng uong ca phe co ga cach nhan biet thit chua giun san thịt dê xào lăn tôm tươi chiên cari tom bí ngòi nấu tôm thanh long xay mâm cỗ banh kem mat ong cơm rang trái dứa miến vịt Nướng Sapa cá bớp xào nấm rơm bua an ngon bun thang chao ruoi do xanh trung xao ca chua hoành thanh chiên mỳ Udon cá xào nấm che dau trang nau nep cach lam canh kho qua thạch cho bé cách làm chả cớm thit ga xao 3 cách cắt ổi ngon lại đẹp mắt lườn gà nấu nấm trứng gà chiên nấm bánh tieu rau cau dua gang nhan flan Chọn hoa quả tươi ngon cach nau chạo LÃ Æ Sen món chẠРЃ Nguyễn Xoi la cam BÃ mì spaghetti sốt thập cẩm cach lam xoai lac Lan om thịt bò với khoai tây kho ca sac sinh to dua hau dua ngon sò dương nướng mỡ hành cá kho nước cốt dừa sot nam kim cham cach lam banh day ngu sac long Khia ca chep kho to ngon sò xào bông cải gio ga mì căn banh nep chien thit bo kho pink Nhà tắm cách làm mận lắc ngộ độc thực phẩm hạn dùng đậu hũ sốt thịt băm gỏi lưỡi lợn Gỏi lưỡi lợn chua tàu hũ ky cuốn chay lòng bàn tay hưỡng mì xá xíu khô ong salad ngô kho qua xao ngon Cha da heo kem trứng hình gấu RÃn sinh to cam ngon bánh nhiều màu à au dưa leo trộn bún bánh trứng Banh day mon ngon bun mang ga Cách lam quay nong sữa chua ép thơm và cà rốt ca ri ga thom ngon yaua xoai ngon Mẹo đơn giản tạo bữa ăn gia đình thịt gà nướng bơ tỏi vải xào gà cach lam chim cut nuong thit bo chay xào thịt heo với mè banh ngot Cannolo ngon Chi tiết cách đan len cơ bản bánh bắp chiên muop xao nam ui gà nấu đậu canh ngót trắng canh khế nấu bò đậu xào cà và nấm cà ri kiểu thái tôm rang cùi dừa ngon lọn mon bun ca chè trân châu dừa trang trí tường nhà Hạ thịt gà rim sốt Cach Nau Hu Tieu Nam Vang hanh nhan cách làm bắp cải khẩu nhục hai san ngon kho ốc bươu với gừng