Vị bùi bùi của trái sa kê kết hợp với vị ngọt của thịt là sẽ món canh thực dưỡng hấp dẫn.

	Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng

Với loại trái an toàn này bạn có thể thực hiện nhiều món ngon như sa kê chiên giòn, sa kê luộc, làm gỏi hoặc nấu canh.

Thông dụng nhất là canh sa kê, vị bùi bùi của trái kết hợp với vị ngọt của thịt là sẽ món canh thực dưỡng hấp dẫn. Bạn có thể không cần dùng thêm cơm vì sa kê đã đầy đủ tinh bột rồi.
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 1
Nguyên liệu gồm có: - 1 quả sa kê - 300gram sườn non
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 2
- Hành lá, ngò rí , tiêu , tỏi Cách chế biến: - Sa kê gọt bỏ vỏ, bỏ phần lõi bên trong, rửa thật sạch . Cắt thành từng miếng vừa ăn.
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 3
- nấu nóng dầu chiên, phi thơm tỏi, cho sườn non vào đảo khoảng 5 phút cho đến khi thịt săn
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 4
- Tiếp đến cho sa kê vào đảo đều, thêm nước, nêm lại cho hợp khẩu vị của gia đình
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 5
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 6
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 7
- Nấu 30 phút là sa kê và sườn sẽ mềm, khi ăn cho canh ra tô rắc thêm hành lá, ngò rí và tiêu
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 8

Nga Nguyễn
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái sake, canh sake, thực dưỡng, Nga Nguyễn

mon thit ga chien xu đậu ohuj chiên cay 5 quán cà Trai cay lac cach lam com chay Nấm linh chi chim cut om gung cach lam banh trung thu nuong ngô chiên bơ ngâm xì dầu bánh crepe sầu riêng lá dứa cach lam nuoc hang công thức cá nướng riềng sả banh quy chu thom ngon hoa thien ly cách làm cơm cuốn chay kem hình nón Tips Cách phân biệt bột trà xanh thật tự pha nước mắm ớt Làm mứt dừa nước ăn Tết Thiên Lý Du khách quốc tế cach lam mut quyt cách làm nem hải sản cháo nấu hải sản súp lơ xào bò trà nep gà nướng khoai tây Làm snack khoai tây chiên mieng nhac noi canh bóng bì cach lam rau cau tra hoa cách làm bánh bao tại nhà chanh o Tim ga Nagasaki cua biển rang me sandwich nướng Hường Nguyễn Ngọt mát sinh tố dưa cach lam ca hap ngon mì quảng nấu chay HEO mâm cỗ rằm mỳ tôm hến nau lagu cách làm bánh gạo xào thịt bò mien xao chay lam dâ ua bánh nướng nhồi thịt Thức uống giải nhiệt ngày nóng làm mứt hạt sen tại nhà trứng áp chảo dâu dâu tây mỡ trong máu cholesterol trộn thịt bò cookies trà xanh lam thit heo cuon la lot cach lam tuong ot sao bo bìa mô hình cách làm pizza thit ga xao cu nang chan ga chien gion ngon sắc đẹp Panna cotta chanh day Chi礙n cá viên xào Mì Quảng Đà Nẵng kích thích tiêu hóa quà sandwich kẹp thịt thịt xiên que nướng rau củ nguyên sườn lợn nướng cach lam muc nhoi thit banh mi nhan dau do mi y sot rau cu nước xốt muc khia trai dua ngon dinh dưỡng dư a xít uric khoai tây cam canh sườn kim chi ca nuong gion thom bao tử heo sốt rau củ công thức bò xào sả ớt cà tím thịt kho củ cải ngon mu Japchae cach lam ech xao mang cá nấu dấm bo bia món ngon cả tuần Tự làm chả mực gio hoa ổi lắc Bò hầm củ sen lườn vịt nấu sương sáo bột báng Banh chuôi Su su banh muffin cam bánh ú nếp nhân dừa cach lam suon non rim xa xiu Cách làm bánh tằm lam bo cuon la lot ngon Bắp bò hoa rim Nhà đẹp với bếp xinh Rau cau dâu luon nau chua bánh nếp dẻo khổ qua xào tôm pha mocktail mùa thu pho mát bánh thuoc bao ve thuc vat chÃƒÆ lÃƒÆ bánh chocolate cơm nắm phô mai súp nha đam VẠNgộ nấu cháo hải sản bò xào mộc nhĩ trà sữa túi lọc món chế biến từ tôm