Vị bùi bùi của trái sa kê kết hợp với vị ngọt của thịt là sẽ món canh thực dưỡng hấp dẫn.

	Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng

Với loại trái an toàn này bạn có thể thực hiện nhiều món ngon như sa kê chiên giòn, sa kê luộc, làm gỏi hoặc nấu canh.

Thông dụng nhất là canh sa kê, vị bùi bùi của trái kết hợp với vị ngọt của thịt là sẽ món canh thực dưỡng hấp dẫn. Bạn có thể không cần dùng thêm cơm vì sa kê đã đầy đủ tinh bột rồi.
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 1
Nguyên liệu gồm có: - 1 quả sa kê - 300gram sườn non
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 2
- Hành lá, ngò rí , tiêu , tỏi Cách chế biến: - Sa kê gọt bỏ vỏ, bỏ phần lõi bên trong, rửa thật sạch . Cắt thành từng miếng vừa ăn.
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 3
- nấu nóng dầu chiên, phi thơm tỏi, cho sườn non vào đảo khoảng 5 phút cho đến khi thịt săn
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 4
- Tiếp đến cho sa kê vào đảo đều, thêm nước, nêm lại cho hợp khẩu vị của gia đình
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 5
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 6
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 7
- Nấu 30 phút là sa kê và sườn sẽ mềm, khi ăn cho canh ra tô rắc thêm hành lá, ngò rí và tiêu
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 8

Nga Nguyễn
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái sake, canh sake, thực dưỡng, Nga Nguyễn

choi thịt ba chỉ trai banh phở cuộn lam banh macaron kieu phap phile gà xiên Gạo Quốc mocktail nhiều vitamin Bun ca tai heo lam banh mochi dau ºc mÃƒÆ bắp non xào những hàng bánh mì ngon nhất sài gòn Hạn Su su Du du ngam chua bánh pancake cá nục kho Các Món hầm cÃƒÆ kho nem Thái Mo Thịt xiên nướng nhat tu lam mut bi do sa tế HÃÆnh bánh ướt cuốn tôm cơm Ý NHO vòng thực phẩm panna cotta ca phe cánh gà sốt hanh tây banh choux singapore ngon chè bí Điêu clip mbt cu cai ngam chua Món chay banh mi nhan kem sua Cach nau che cach lam nuoc cham dua leo dau phong ngon gà chiên nước ngọt quả lặc lày rau câu vị dừa gio heo nau du du với cách chế biến đơn giản nhưng rau củ xào chả cá dau que xao bánh mì nướng cach lam mon thit ga Thit heo cach nau pho so voi cách nấu dế nau nẩu thịt bò xào giá đỗ sup hai san các món âu khác cánh cửa dưa muối hat luu làm bánh nếp xào tôm mon nem cách làm kem sữa oreo nui xào hải sản com van phong ngon chocolate hương cam nấu cơm nấm thịt bằm Tối nay nhà mình ăn gì CAch lam banh mì Tỉa rau củ thành hoa lá ngày xuân ham xuong Những lỗi nấu ăn thường gặp nhất và che san day ba mau cach lam ga kho cu cai ếch nấu cháo cach lam dau hu món trứng đậu kho cà Dac San Thit ba chỉ Cốm dẹp canh củ cải Lý Thường Kiệt cua xào nấm Nướng món ngon tết Đoan ngọ ca tre đầy thịt gà cuộn Món Khai Vị Thịt Bò khô ãƒæ Nghệ thuật cắt tỉa chuối chả giỏ miến nấu thịt viên canh bắp cải COM CHIEN mut khoai lang ngon thit luoc rau song mam ruoc trôi kỷ lá dứa bánh dừa khô việt quất đậu hũ kẹp giăm bông thit heo món Hàn Quốc cây chuối thuc an nay thịt sốt cà chua soup măng