Vị bùi bùi của trái sa kê kết hợp với vị ngọt của thịt là sẽ món canh thực dưỡng hấp dẫn.

	Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng

Với loại trái an toàn này bạn có thể thực hiện nhiều món ngon như sa kê chiên giòn, sa kê luộc, làm gỏi hoặc nấu canh.

Thông dụng nhất là canh sa kê, vị bùi bùi của trái kết hợp với vị ngọt của thịt là sẽ món canh thực dưỡng hấp dẫn. Bạn có thể không cần dùng thêm cơm vì sa kê đã đầy đủ tinh bột rồi.
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 1
Nguyên liệu gồm có: - 1 quả sa kê - 300gram sườn non
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 2
- Hành lá, ngò rí , tiêu , tỏi Cách chế biến: - Sa kê gọt bỏ vỏ, bỏ phần lõi bên trong, rửa thật sạch . Cắt thành từng miếng vừa ăn.
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 3
- nấu nóng dầu chiên, phi thơm tỏi, cho sườn non vào đảo khoảng 5 phút cho đến khi thịt săn
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 4
- Tiếp đến cho sa kê vào đảo đều, thêm nước, nêm lại cho hợp khẩu vị của gia đình
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 5
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 6
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 7
- Nấu 30 phút là sa kê và sườn sẽ mềm, khi ăn cho canh ra tô rắc thêm hành lá, ngò rí và tiêu
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 8

Nga Nguyễn
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái sake, canh sake, thực dưỡng, Nga Nguyễn

doi xoi ngon đế lót ly Bắp cải luộc chấm mắm trứng thịt lợn nướng mật ong ăn uống khoa học lam sua bầu luộc chấm chiên bánh tôm bánh mì nấm nướng tra hau cach lam banh Tart trung món ngon cho bé dưa chuô t đẹp nộm sứa giòn mứt cùi bưởi chua ngọt thịt ba chỉ cuộn bí ngô cách làm bún moc Món cocktail của các cô nàng sinh tố raspberry ép dứa và cam ca bong do kho tieu xôi bọc thịt ca hoi cháo hầm xương bò trứng chiên lạp xưởng cach lam ca chua duc trung com suon mut khoai lang gung ca nau mang chua than heo ca com kho thịt vo đậu hũ ruột gà xào sữa chua dầm đá hoành thánh rán giòn canh bí nước dâu cánh gà tẩm mật ong nước tương trứng biến tấu kem đá thịt cuốn lá lốt chả thịt viên trứng rán kiểu âu nui xào bò sốt cà chua Bún vịt nấm xào thịt bò nộm xoài mon ngon tu ngo thạch rau câu thịt gà Thịt gà chiên tiêu thơm nức sô cô la mousse zig zag bánh mì noel me gà bắp rang bơ caramen hoa rau câu cac mon xoi doc dao cach nau bo sot ruou vang ừng món chế biến từ tôm đá mùi dưa hấu công thức trứng chiên lá mơ com tay cam tom ngon Sự hào banh trang mach nha phai màu phát triển thể chất thịt gà nấu mẻ Thực đơn hàng ngày thà i canh rong biển thịt bằm tep kho rang top mo ram thang gieng cách làm gà viên chiên xù ngu sac tau hu ky món gà Độc đáo gà hầm cay Hàn Quốc tÃƒÆ o cha muc ngon chim cút quay Cách lam mam Tep bánh scones hương quế Chien Cách nấu cơm ngon bằng lò vi sóng xao thit bo nấu la hán quả mua dong món tốt cho sức khỏe nộm bắp cải pudding kem tươi chẽm dòng sản phẩm mắm ruốc kho thịt món cá hồi sốt nhan bánh quy gừng hình đoàn tàu chè thạch đậu đỏ nước lẩu cach lam mut khe cach lam com nam tom lã³c Chế biến nhanh 7 món thịt vịt chiên dừa khổ qua Minh ca chach cach kho ca bong lau cẠo waffle bí quyết món thịt luộc ngon dầu dừa làm đẹp sức khỏe ẩm Ru cháo gà nấu rau củ dam chuoi cach nau mi ga chao Lưới sup cua trung hoa thú vị cach lam goi cu sen