Vị bùi bùi của trái sa kê kết hợp với vị ngọt của thịt là sẽ món canh thực dưỡng hấp dẫn.

	Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng

Với loại trái an toàn này bạn có thể thực hiện nhiều món ngon như sa kê chiên giòn, sa kê luộc, làm gỏi hoặc nấu canh.

Thông dụng nhất là canh sa kê, vị bùi bùi của trái kết hợp với vị ngọt của thịt là sẽ món canh thực dưỡng hấp dẫn. Bạn có thể không cần dùng thêm cơm vì sa kê đã đầy đủ tinh bột rồi.
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 1
Nguyên liệu gồm có: - 1 quả sa kê - 300gram sườn non
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 2
- Hành lá, ngò rí , tiêu , tỏi Cách chế biến: - Sa kê gọt bỏ vỏ, bỏ phần lõi bên trong, rửa thật sạch . Cắt thành từng miếng vừa ăn.
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 3
- nấu nóng dầu chiên, phi thơm tỏi, cho sườn non vào đảo khoảng 5 phút cho đến khi thịt săn
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 4
- Tiếp đến cho sa kê vào đảo đều, thêm nước, nêm lại cho hợp khẩu vị của gia đình
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 5
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 6
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 7
- Nấu 30 phút là sa kê và sườn sẽ mềm, khi ăn cho canh ra tô rắc thêm hành lá, ngò rí và tiêu
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 8

Nga Nguyễn
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái sake, canh sake, thực dưỡng, Nga Nguyễn

dua luoi nuong ngon nhộng chiên vàng xù pho kho rau cau trai cay tuoi ngon Thanh Thanh bắp rang bơ hương cafe dac biet Ngâm mắm Che hat de nước ép chanh dưa leo Nhặt xương cá đậu salad rong nho ngon cach lam nom long heo bánh mì phở thit heo kho sua tuoi ga nuong sot cay ngon Cách lam xa xỉu cha mam ngon banh crepe chuoi sashimi tôm tươi Muối tiêu banh gac boc xoi hap Thức Cách sử dụng tủ lạnh ít tốn điện món cá hấp ngon bánh cupcake cẩm chướng sáp dưỡng môi tốt mẹo vặt làm bếp ca dái dê si ro canh xú DIY mon giai nhiet kem vani xoi xoai thom ngon dung vi cach nau mong gio la he Lý do bạn nên uống nước ép cần tây soup gà Hà t banh bao chay bánh bông lan dâu bánh brownie bằng nồi cơm điện bánh tôm hồ tây ca keo kho khe nhoi bún bì heo Nga Nguyễn bò nấu đớp chá vá mít non kho nấm mỡ oc ca na muoi ot cach tia hoa qua cach lam ga kfc ngon banh troi nuoc ngậm mục cách làm bột nêm từ thịt gà ngán Canh cà nguoi bò nướng mè Cach nấu hu tieu lá hệ chè chuối kem lạnh nem chua de lam lam banh canh Đài loan oc xao cach lam torte tinh nhan canh chua hai san ngon Chè khoai mon coffee buns keo chocolate nhan dua uống trà xanh giảm cân sinh tố mít tươi mà ngon bà m chà o rose apple pie bánh táo hoa hồng thịt xông khói cuộn nấm chiên ghẹ tươi canh ghẹ nấu khế Trà Linh cach lam lap xuong heo bun gao xao cha ca kho tiêu rượu nếp Trẻ em món bóc thùng mì quảng gà đan len Cà ch nau che cach che bien cách làm bánh tuyết cach nau bun mang vit cá lóc nướng riền bà nh kem tra xanh nước chanh dây Me Ngàm kho quẹt tôm khô rau củ trộn phô mai ngon Chè trái vải thạch đen ngon ơi là ngon cach lam canh ca khoai can nuoc làm mứt ca rot kẹo ngũ sắc bắp bò sốt cam Cach lam bo vien banh mi pa te cach lam banh brownie cookies cơm thịt bằm cach lam sinh to dao tran Lạ bam toi nho đậu phụ xào thịt lươn nâu miên pha chanh sữa đá lượng vitamin nuoc rau ma dua đậu chiên chấm sốt đậu phộng cach lam banh tom chien bánh trôi dừa nạo