Vị bùi bùi của trái sa kê kết hợp với vị ngọt của thịt là sẽ món canh thực dưỡng hấp dẫn.

	Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng

Với loại trái an toàn này bạn có thể thực hiện nhiều món ngon như sa kê chiên giòn, sa kê luộc, làm gỏi hoặc nấu canh.

Thông dụng nhất là canh sa kê, vị bùi bùi của trái kết hợp với vị ngọt của thịt là sẽ món canh thực dưỡng hấp dẫn. Bạn có thể không cần dùng thêm cơm vì sa kê đã đầy đủ tinh bột rồi.
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 1
Nguyên liệu gồm có: - 1 quả sa kê - 300gram sườn non
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 2
- Hành lá, ngò rí , tiêu , tỏi Cách chế biến: - Sa kê gọt bỏ vỏ, bỏ phần lõi bên trong, rửa thật sạch . Cắt thành từng miếng vừa ăn.
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 3
- nấu nóng dầu chiên, phi thơm tỏi, cho sườn non vào đảo khoảng 5 phút cho đến khi thịt săn
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 4
- Tiếp đến cho sa kê vào đảo đều, thêm nước, nêm lại cho hợp khẩu vị của gia đình
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 5
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 6
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 7
- Nấu 30 phút là sa kê và sườn sẽ mềm, khi ăn cho canh ra tô rắc thêm hành lá, ngò rí và tiêu
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 8

Nga Nguyễn
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái sake, canh sake, thực dưỡng, Nga Nguyễn

cach lam banh hot dog mi pha bot banh xeo nau canh bi do Béo tho xao rau cu List Cヾm banh flan tra xanh bo dau phong bún măng mọc gỏi tai heo dưa leo khăn lụa candy corn martini banh luoi meo ngon mang vit miến vịtbánh bánh kem sô cô la hạt dẻ href="/index.php?q= tôm xào bông hẹ"> tôm xào bông hẹ Ngủ mon an dam bữa cơm chiều Dồi tom xo rau cu xa lach tron ngon ca khô cach lam banh Paris brest ngư làm sữa ngô ê thịt heo rừng xào sả cải làm dưa am C già Bo kho cua chien gion khử thu hút Mướp đắng đậu hũ tu lam goi Trứng cá hồi cha dau thit hen xao Top mo lam trang xãºc Lam muoi tom lâu phi lê gà nuớng cách nấu cháo bí đỏ cach lam papparoti cach nau sukiyaki Trải cá chiên xào cà tom xien ki wi nuong cach lam ca ro phi cuon la chuoi nuong mứt ăn bánh mì chè bí đỏ nấu nước cốt dừa sườn om dứa vi khuẩn lam cha cách làm thiệp cu sen sot sua chua quả Tổng hợp 20 chiếc bánh cupcake với cách món chẠlàng nước sâm canh đậu hủ patê cach lam tran chau ga ro ti Mặn mà lẩu mắm cac mon tron cách làm sữa chua các vị trẻ cach lam canh ga chien ngon Da bao banh brownie bowl thom nhã menu mon com ngon già canh ga ham điểm tâm cach lam suon sot toi Dạy cach lam thit ga kho gung Món Hấp chế nước sôi thịt bằm xào cà canh cá kiểu thái gỏi thịt gà bắp cải ngón mien bac Bí quyết làm món Sườn nướng thiệp 3d che bi ngo nấu chè tôi nước đậu xanh Cà kho nem phung mot ga nuong suon kho dua day nâu an dim công thức bò cuộn phô mai hủ tiếu Thơm lừng cá thu một nắng Ha Long Hướng dẫn nấu ăn bò nấu cari mì trứng canh rau củ suon nuong tuong hanh Quán công thức bánh crepe chuối ngào đường cách tỉa hoa chao hai san cocktail đặc biệt Nhật Bản cá cá điêu hồng cải thìa dầu hào qua nho vịt kho bánh nếp khoai lang dẻo