Vị bùi bùi của trái sa kê kết hợp với vị ngọt của thịt là sẽ món canh thực dưỡng hấp dẫn.

	Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng

Với loại trái an toàn này bạn có thể thực hiện nhiều món ngon như sa kê chiên giòn, sa kê luộc, làm gỏi hoặc nấu canh.

Thông dụng nhất là canh sa kê, vị bùi bùi của trái kết hợp với vị ngọt của thịt là sẽ món canh thực dưỡng hấp dẫn. Bạn có thể không cần dùng thêm cơm vì sa kê đã đầy đủ tinh bột rồi.
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 1
Nguyên liệu gồm có: - 1 quả sa kê - 300gram sườn non
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 2
- Hành lá, ngò rí , tiêu , tỏi Cách chế biến: - Sa kê gọt bỏ vỏ, bỏ phần lõi bên trong, rửa thật sạch . Cắt thành từng miếng vừa ăn.
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 3
- nấu nóng dầu chiên, phi thơm tỏi, cho sườn non vào đảo khoảng 5 phút cho đến khi thịt săn
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 4
- Tiếp đến cho sa kê vào đảo đều, thêm nước, nêm lại cho hợp khẩu vị của gia đình
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 5
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 6
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 7
- Nấu 30 phút là sa kê và sườn sẽ mềm, khi ăn cho canh ra tô rắc thêm hành lá, ngò rí và tiêu
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 8

Nga Nguyễn
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái sake, canh sake, thực dưỡng, Nga Nguyễn

canh gÃa class="label" style="background-color: #979933" href="/index.php?q=mon phap">mon phap bột rán xôi kho qua kho chay si bun rieu ngon cách may dép thỏ bông lẫu mắm làm bánh bông lan trứng muối Mẹo nhận biết thực phẩm không an toàn từ thịt gà Phở Nam Định cach lam ca hop ngon lam bap xao bo nau che hat sen trai vai pho cuon thap cam xa lach dua gang giò tôm chiên trứng rán mướp đắng Trứng rán dọc Ăn sao cho trẻ bánh sắn viên xa xiu chua ngot vitamin D lòng heo xào xào đọt bí với tỏi mục các món á khác nấu canh nghêu với cải thịt bò xào khoai tây mốiground-color: #8E65A1" href="/index.php?q=Nước ép cà rốt">Nước ép cà rốt thịt lợn om trứng Mì ga cach lam kem chanh qua đao thịt heo Phố hot ga tra Trứng cá hồi Huong Dan Nau An bánh củ khoai dẻo bánh kem oreo sô cô la mì trứng cuộn thịt rán sinh tố dâu sữa đậu nành mâm cỗ ngày tết xôi đỗ đỏ cua chien gion cách làm sợi mì BÃÆo dà cach lam bun suon nau sau sinh to sau rieng vit quay lang son cha dau thit cach lam banh canh thit bo cach xao May vÃƒÆ Che trai cay bánh đậu phộng Cún Khang Canh sườn non nấu quả sa kê chips luoi khoai tay gion lau thom ngon mối cocktail với dâu tây xoài dầm chua ngọt lên ha cao chay cơm rang chuối món chay xào rau bot chien cân ca nau ca ro dong kheo kiệu mon thit bo miền trung canh gà nạm bò nữ que ngon mà phố lam vang sua nau lau oc thit bo xao hanh tay can tay ngon món tráng miệng Quy căch my vit tiem ca kho Rau má cach nau bún riêu cua nau hat sen bánh bao cho bé hướng dẫn nấu ăn ngon bánh qui mềm 2013 bánh quy hình mặt quỷ cách làm cá mó chiên sả ớt công thức burger gà lẠtôm tươi sốt me chanh day banh so co la man ngon cà ch là m ca loc sot gung cach lam ba ba nau chuoi lam sot bo bam kieu y món ăn ngon salad rau củ ngon sushi chien đậu phụ sốt cay Cách làm trứng muối xôi vò hạt sen