Vị bùi bùi của trái sa kê kết hợp với vị ngọt của thịt là sẽ món canh thực dưỡng hấp dẫn.

	Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng

Với loại trái an toàn này bạn có thể thực hiện nhiều món ngon như sa kê chiên giòn, sa kê luộc, làm gỏi hoặc nấu canh.

Thông dụng nhất là canh sa kê, vị bùi bùi của trái kết hợp với vị ngọt của thịt là sẽ món canh thực dưỡng hấp dẫn. Bạn có thể không cần dùng thêm cơm vì sa kê đã đầy đủ tinh bột rồi.
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 1
Nguyên liệu gồm có: - 1 quả sa kê - 300gram sườn non
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 2
- Hành lá, ngò rí , tiêu , tỏi Cách chế biến: - Sa kê gọt bỏ vỏ, bỏ phần lõi bên trong, rửa thật sạch . Cắt thành từng miếng vừa ăn.
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 3
- nấu nóng dầu chiên, phi thơm tỏi, cho sườn non vào đảo khoảng 5 phút cho đến khi thịt săn
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 4
- Tiếp đến cho sa kê vào đảo đều, thêm nước, nêm lại cho hợp khẩu vị của gia đình
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 5
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 6
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 7
- Nấu 30 phút là sa kê và sườn sẽ mềm, khi ăn cho canh ra tô rắc thêm hành lá, ngò rí và tiêu
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 8

Nga Nguyễn
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái sake, canh sake, thực dưỡng, Nga Nguyễn

xoi gion pasta thit ga sot rau cu tom sot bo toi bữa sáng chay phô mai tinh trùng salad măng tây banh nuong nhan dau do banh cam Ham bi ro làm muối tiêu bánh matcha thịt chân giò bó lạt chiên tim tiểu đường rau họ cải chè chuối kiểu thái bún vịt Long non xao dua 蘯セch lam nem cong m cá chépa>t">ngheu um la lot Góc thit ba chi nuong ngon Cách làm thịt dê các cách nấu phở banh canh cha ca xoi mau ga nuong ca chua dut lo bánh tằm trộn bì mặn bong lan chuoi nui xào thịt băm cách đổ bánh xèo đông sương nhiều tầng trữ đồ đông lạnh cách làm bánh 4 biến tấu mát lạnh của sầu riêng cho bánh cookies cari Đồ uống goi sen bó baothịt dêy Thit nướng Christine HÃƒÆ Cách làm bánh đậu xanh nướng chan gio nau mang cach lam sua dau khóm nướng canh cua móng giò hầm đu đủ xanh cho bà mẹ nuôi cách lam banh bo hap chân gà nướng ngon bao che dau tran thịt dê làm nước chấm chao cách nấu gà quay om coca cola Hướng dẫn trang trí bánh kem đón Giáng rán chả trứng khoai tây cach lam tra sua ngon Sua hat sen banh bot loc hue bao tử om nước dừa Tóm hấp cá hồi sốt tương lam nuoc dau khô bò khô bò Hằng MT mocktail trái cây Hường Nguyễn Ngọt mát canh rau dền banh pho mai kieu nhat cach lam chè trôi nước bún xào singapore sandwich chuối chiên thơm ngon và là nguyên liệu chính trong chà hoa phản đậu hũ sốt thịt băm lam hoa thach hoa qua thom thịt nấu xôi xoài cốt dừa cach nâu canh chua ca loc 2 thịt ba rọi chiên không khí cải xá bấu xào chay củ cải muối chua ngọt TRUNG canh rong biển đậu hũ món cá kho Món Pháp Rang muối món ăn vặt lạ săn cá nục hấp cuốn bánh tráng canh giai nhiet ca loc chien nộm bò khô Giò sống bọc trứng cút chiên com chien hai san nghêu nấu thì là Dưa món cach lam nui tron đặc sản Bình Phước sữa chua nha đam cach lam banh xeo tai nha cach nau chao tom ngon mon tron thinh mien tron cơm mon banh con so pudding chanh que tăm Lươn xào sả ớt tom lan bot công thức bánh gậy phủ chocolate Hủ tiếu bit tet sot bo trung chè đậu trắng cơm nhật cong thuc nau pho bo cuon nam 3 chiêu làm sạch bàn là cũ hoen gỉ