Chỉ chưa đầy 10 phút bạn có ngay món xào thơm ngon cho bữa ăn vừa đủ chất sơ, chất đạm vừa hợp khẩu vị.
Ngọn su su xào thịt bò

 

ngon-su-su-xao-thit-bo

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bó ngọn su su 400 g
- 200 g thịt bò mềm
- Tỏi băm, hạt nêm, hạt tiêu, nước tương (xì dầu).

Cách chế biến:

ngon-su-su-xao-thit-bo-1   Bước thứ nhất(1):

- Ngọn su su mua về ngắt lấy những phần non (không cần tước thân cây) sau đó đem rửa với nước muối, để ráo.

     
ngon-su-su-xao-thit-bo-2   Bước thứ hai(2):

- Thịt bò ướp chung với 2 muỗng nhỏ bột nêm, 1 muỗng nhỏ nước tương và ½ (một phần hai) muỗng nhỏ tiêu, trộn thật đều.

- Dầu nóng cho tỏi vào phi thơm, trút toàn bộ thịt bò đã ướp xào nhanh tay trên lửa lớn trong 5 phút sau đó cho ra bát riêng.

     
ngon-su-su-xao-thit-bo-3   Bước thứ ba(3):

- Vẫn dùng chiếc chảo đó, thêm chút dầu và cho phần ngọn su su vào xào (bạn nhớ xào trên lửa lớn để rau vẫn xanh).

     
ngon-su-su-xao-thit-bo-4   Bước thứ tư(4):

- nếm nêm gia vị, khi rau chín tắt lửa cho thịt bò vào trộn chung. Khi ăn cho ra đĩa.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt bò xào ngọn su su Tuyết Nguyễn Ngọn su su xào thịt bò

cá chạch chiên giòn mắm me Thiên Trúc Hàn Quốc tôm rang rau củ chao vit bánh không cần lò nướng Cha ca kem trứng cánh gà rán tẩm vừng Cánh gà rán cach lam siro gung mat ong Ngao chép mưa Che Nấu ăn xa stress cú mèo bún tươi nấu cá chẠBánh mì kẹp thịt bánh hoa mai sup nui Rau cu dut lo Cá Tháng Tư Gỏi tai heo dưa chuột ăn NhÃƒÆ Ngọt vị hến sông quê nau lau ca keo chao mong gio Chao suon heo nuong mat ong ngon Bep Gia Dinh Láng Lam banh my atisô cách chiên cá giòn điêu thit bo xien khoai tay xa te pho xao Muốn sống thọ nên học ăn ca malaysia Pha nước chấm vịt công thức bún sườn mọc thắt trung cut bao gio song thom banh cake mut bo chanh Bun bo Bò bít tết Đê gà nướng xiên sốt chanh mon ăn sang Cún Khang cach lam salad mi cach lam thit heo chien cu sen dua cà dua leo xao thit Tỉa nấu lẩu ếch gan heo La lốt Banh là sặc Goi bong sung banh duc khoai mon ngon Mỹ Rong bien nộm đu đủ tai heo bún chả hương liên bong mưt dừa bóc trứng bằng thìa Bóc trứng luộc lê tá may và mấm ăn trứng cach lam luoi heo nau lagu Kho quet Phố thịt ba rọi kho cùi dừa bot sua bi do ngon Mứt đau so huyet luoc uc ẫm cách chọn măng cụt tự may ví cầm tay xoi vit thit bo kho đá cách làm sườn trung muoi xiên tự chế khung ảnh thit heo May vá Nếm chẠrà n mien gà sandwich kim chi trái cây Da 3 cach lam ga rang com nam ga sot cay phu pho mai han quoc Ca loc cách làm thịt lợn muối gà nấu chao xiên que trộn cơm với thịt bò Đặng cach lam vit quay chay ngon thịt hun khói mứt khoai tây cach lam vit tiem bò món bò bò nướng lá lốt bò bánh tét nộm gà tôm hấp bia sả mien