Chỉ chưa đầy 10 phút bạn có ngay món xào thơm ngon cho bữa ăn vừa đủ chất sơ, chất đạm vừa hợp khẩu vị.
Ngọn su su xào thịt bò

 

ngon-su-su-xao-thit-bo

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bó ngọn su su 400 g
- 200 g thịt bò mềm
- Tỏi băm, hạt nêm, hạt tiêu, nước tương (xì dầu).

Cách chế biến:

ngon-su-su-xao-thit-bo-1   Bước thứ nhất(1):

- Ngọn su su mua về ngắt lấy những phần non (không cần tước thân cây) sau đó đem rửa với nước muối, để ráo.

     
ngon-su-su-xao-thit-bo-2   Bước thứ hai(2):

- Thịt bò ướp chung với 2 muỗng nhỏ bột nêm, 1 muỗng nhỏ nước tương và ½ (một phần hai) muỗng nhỏ tiêu, trộn thật đều.

- Dầu nóng cho tỏi vào phi thơm, trút toàn bộ thịt bò đã ướp xào nhanh tay trên lửa lớn trong 5 phút sau đó cho ra bát riêng.

     
ngon-su-su-xao-thit-bo-3   Bước thứ ba(3):

- Vẫn dùng chiếc chảo đó, thêm chút dầu và cho phần ngọn su su vào xào (bạn nhớ xào trên lửa lớn để rau vẫn xanh).

     
ngon-su-su-xao-thit-bo-4   Bước thứ tư(4):

- nếm nêm gia vị, khi rau chín tắt lửa cho thịt bò vào trộn chung. Khi ăn cho ra đĩa.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt bò xào ngọn su su Tuyết Nguyễn Ngọn su su xào thịt bò

long xao canh cà Bánh đúc thit lợn bánh mì Trai cay bánh su Mon andac san mien tayhom ngonund-color: #D18521" href="/index.php?q=chà bông heo">chà bông heo đậu bắp chả cá muffin táo quế rau củ rán Bánh bao æ æ Bánh đúc Cách chữa cơm khê nhão khô Đặc Sản bún chay Mon an lẩu tôm mực in soda gừng với mật ong đổi món món súp salad bap bo sôt vang bún ăn chay cháo ăn dặm banh le cuon ngan lop ngon cuoi tuan hoc nau An dau hu he là dang ba te goi sua thom ngon xèo chẠquýt valentine Qua bi nem nuong GÃƒÆ kho coca Ăn Sáng trung cha hap mì ý xốt tôm kem vani chuối salad ngô gio thu kim chi dua leo ngon tieu độc đáo sushi ca hoi ga kho món ăn từ các loại Mẹo chọn mua sử dụng và bảo quản oc ca na xao toi đậu hũ nhồi kem que dâu GIÃƒÆ ga tay dut lo pudding chocolate Vá ng giái goi thit bo nâu cho ä eo bà nh dà n mì cà chua Món an vạt salad đậu hà lan kho tau bún xào lòng CAM pudding xoài dễ làm đánh bóng Hướ lạ miệng Rô ti bi thinh cóc hủ tiếu sườn Cần Thơ Trâm Phạm viêm gan C rượu máu b² plan trÃƒÆ xanh Tráng miệng Món ngon với thịt xà bần món an vạt Trứng cá hồi cha dau thit Kẹo cu đơ sốt pesto ý ca duoi nuong ot ngon Chè đậu đỏ cua chien gion khoai tây chiên phô mai xúc xích Thiên làm xôi xéo cách làm xôi xéo bằng lò vi sóng List Chả salad bo tron dau giam mon bun gao xao cat heo cách làm quẩy nóng