Kể cả khi không có nhiều thời gian chế biến, bạn vẫn có thể chuẩn bị sẵn một bữa ăn ngon lành cho cả nhà ăn tối cùng nhau đấy!
Ngon miệng cùng thực đơn nấu "tốc hành"

MÓN MẶN:

Kết hợp cả món ăn vặt và món ăn chính bữa ăn làm một, bạn có món thịt rán sốt cà chua theo kiểu mới. Nếu thích ăn miếng thịt giòn, bạn có thể lăn thịt qua một lớp bột chiên xù, nhưng nếu chỉ thích miếng thịt hơi giòn nhưng vẫn mềm và dễ ăn, bạn chỉ cần lăn qua bột mì trộn với trứng là đủ.

Ngon miệng cùng thực đơn nấu "tốc hành" 1

Cách làm món thịt rán sốt cà chua:

- rửa thật sạch miếng thịt, cắt thành miếng vừa ăn. Đánh đều trứng gà với bột mì. Nhúng thịt vào bát trứng rồi chiên vàng.

- Pha sốt cà chua với tiêu, cho vào chảo dầu đảo qua cho nóng. Sau đó, bạn thả thịt vào, đảo nhanh trên lửa to khoảng 1'.



MÓN RAU:

Giá đỗ xào cũng là một sự lựa chọn khá hay trong những ngày bận bịu. Giá đỗ nhanh chín, lại kết hợp xào với ớt tươi, món ăn này là một món vừa tiện lợi lại vừa hợp khẩu vị nhiều người.

Ngon miệng cùng thực đơn nấu "tốc hành" 2

Cách làm món giá đỗ xào cay:

- Ngâm rửa thật sạch giá đỗ.

- Cho tỏi vào chảo phi cho thơm lên, sau đó lần lượt cho giá đỗ và tương vào. Đảo đều đến khi sợi giá mềm và trong là được.


MÓN CANH:

Canh hẹ cà chua là một món canh nữa cũng có công thức cực kỳ giản đơn và tiết kiệm được thời gian nấu nướng. Bạn nên Lưu ý thời điểm cho hẹ vào canh để hẹ không bị dai quá nhé!

Ngon miệng cùng thực đơn nấu "tốc hành" 3

Cách làm món canh hẹ đậu hũ:

- Ngâm rửa hẹ và cà chua cho thật sạch, cắt đậu hũ thành từng miếng vuông, cắt hẹ thành từng khúc, cắt cà chua thành múi cau.

- Đun sôi nước hầm xương rồi cho đậu hũ và cà chua vào, đun trong vài phút cho nước sôi lại. Nhanh tay cho hẹ vào, nếm nêm gia vị vừa ăn rồi tắt lửa.

Mách nhỏ: Bạn nên cho hẹ vào khi nước nóng và tắt lửa nhanh để hẹ được mềm và xanh đẹp nhé!

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho 3 - 4 người ăn)

Thịt:
- 200 gram sườn non
- 300 gram thịt thăn heo
- 1 quả trứng

Rau củ:
- 100 gram giá đỗ
- 1 bó hẹ
- 1 quả cà chua
- Hành tím, hành lá, tỏi, ớt tươi

Khác:
- Sốt cà chua (loại dùng để nấu)


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Ngon miệng cùng thực đơn nấu "tốc hành" 4
Cơm rang - thịt sốt cho bữa ăn cuối cùng

Ngon miệng cùng thực đơn nấu "tốc hành" 5
Thực đơn không tốn kém nhìn thôi là đã ghiền

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn diy Thực đơn tối nay ăn gì?

cá nục cá kho gừng sả Cá kho gừng sả cach kho ca coca ca kho coca ngon bot sua khoai lang ngon ca keo kho tieu chua cay banh muffin sua chua rau củ xào chả cá món kho Cá kho bí ngồi ếch xào cay ran trung BANH NGOT Mã Mây trứng ốp bò hamburger trò che mochi nâu Bồng chuối mi y Nà u Món Nhật chao tim ga cach lam thach dua hau bi do Sê gà phô mai cach lam banh dau xanh trai cay phù món ngon mỗi ngày xoài lắc thịt bò hầm rượu vang lục cach lam ca ro kho to Ng o cách nấu xôi gấc tart tao mưt kem đào cà basa ức cach lam pho xao bo Mục pudding vị trà chị móc bÃƒÆ nh kem cá nục kho tỏi ớt cầu kì Ä Ãªm lam nem ran mien bac Che thach xoài lắc muối tôm suon ram caramel thom ngon vムmÃƒÆ cản gÃƒÆ ham gỏi xoài khô cá cơm bánh scones hương quế nuoc chanh hoa hong sà Šbourbon tương đậu tom rim cot dua Dê qua dua chuot cÃƒÆ ba sa smoothies dâu và sữa chua đậu nành tom hap thom ngon Tạ súp gà ức gà Hà Ly vịt sốt me mien tim ga pate ngon thực đơn vận động viên sea game SÃƒÆ tra ức gà sốt mè Nga Nguyễn Pasta ngon ngon Che khuc bach coke Sườn ram Coca Cola vịt ức vịt nếp than món Tây trung thu cơm vắt khô cá dứa rau bò khai Tuyết Nguyễn Ức gà xào rau củ bua sang gà ức gà món Âu CHAY bo chien ngon cach nau xoi lac ga luc lac sot me b㪠Xoi phở xào thịt bò Cá nục hấp cuốn bánh tráng nước diếp cá cá hồi kho mặn Cá hồi kho mặn cach lam banh cach nấu lẩu vịt nem nuong ga nuong Thực đơn hàng ngày cà muối xỏi Gà tiem ot hiem mấm nhạc sĩ Đức Huy ẫm thực bánh trâng Nhật Bản một ít gà rang me cach nau lau luon Ca nấu xôi bằng nồi cơm điện Day nau an cách làm nghêu cach nem