Trứng cuộn khoai lang tím vừa ngon vừa bổ dưỡng. Bạn hãy thêm món trứng cuộn khoai lang tím này vào danh sách món ngon gia đình để có thêm nhiều sự lựa chọn nhé
Ngon lạ miệng với món trứng cuộn khoai lang tím

Bữa sáng đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng cho cơ thể mở đầu ngày mới học tập và làm việc hiệu quả. Mặc dù biết bữa sáng rất quan trọng nhưng chúng ta vẫn hay có thói quen “bỏ bữa” và một trong những nguyên nhân đó chính là vấn đề thời gian. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng này nhỉ! Hôm nay, Ẩm thực gia đình sẽ giới thiệu một món ăn cực lạ và ngon, giàu dinh dưỡng mà không hề tốn nhiều thời gian, rất phù hợp cho bữa sáng đó chính là món trứng cuộn khoai lang tím.

trứng cuộn khoai lang tím trứng cuộn khoai lang tím Bữa sáng thơm ngon với món trứng cuộn khoai lang tím trung cuon khoai lang tim

Nguyên liệu thực hiện món trứng cuộn khoai lang tím:

  • 2 quả trứng
  • 1 củ khoai lang tím
  • 2-3 lá xà lách
  • 1 ít hành lá
  • 50 gam bột mì
  • 100 ml nước
  • Gia vị: dầu chiên, muối.

Các bước thực hiện món trứng cuộn khoai lang tím:

  1. Hành lá đem nhặt và rửa thật sạch, loại bỏ phần đầu hành, phần lá bạn đem xắt nhỏ.
  2. Lá xà lách: rửa thật sạch và vớt ra để ráo.
  3. Khoai lang tím: rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ và đem hấp chín. Sau khi hấp chín, bạn lăn khoai thành dải.
  4. Trứng gà: Bạn đem đập ra bát, cho thêm chút muối, hành lá và đánh tan đều.
    đánh tan trứng trứng cuộn khoai lang tím Bữa sáng thơm ngon với món trứng cuộn khoai lang tím danh tan trung
  5. Còn bột mì bạn đem hòa với 100 ml nước, sau đó cho chảo lên bếp và tráng bột thành từng lớp mỏng.
    tráng bột thành từng lớp mỏng trứng cuộn khoai lang tím Bữa sáng thơm ngon với món trứng cuộn khoai lang tím trang bot thanh tung lop
  6. Về phần trứng, bạn làm nóng 1 chút dầu chiên rồi cho trứng vào tráng và trải trứng đều mặt chảo. Khi mặt dưới của trứng (phần tiếp xúc với chảo bắt đầu chín vàng bạn cho 1 lớp bột mì đã tráng lên trên, tiếp đến đặt lá xà lách, tiếp tục  1 lớp  bột mì đã tráng nữa, sau cùng là đặt khoai lang tím vào và cuộn chặt.đặt các nguyên liệu vào trứng cuộn khoai lang tím Bữa sáng thơm ngon với món trứng cuộn khoai lang tím dat cac nguyen lieu
  7. Cuối cùng là cho trứng cuộn ra và cắt thành từng miếng vừa ăn.

Món trứng cuộn khoai lang tím này không chỉ hấp dẫn về màu sắc, hương vị, hình dáng mà bạn dùng với sốt mayonnaise hay tương cà đều quá ngon. Chỉ với một chút biến tấu và sự kết hợp hài hòa chắc hẳn với món ăn mới này sẽ làm hài lòng tất cả các thành viên trong gia đình. Nếu như gia đình bạn có trẻ nhỏ thì đây cũng là một sự lựa chọn rất tuyệt vời cho bé yêu đấy nhé bởi giá trị dinh dưỡng và cả khả năng kích thích vị giác khiến bữa ăn trở nên ngon miệng.

Mong các bạn thành công và có thêm nhiều sự lựa chọn hấp dẫn cho bữa ăn gia đình.

Ngoài món trứng cuộn khoai lang tím, bạn cũng có thể tham khảo cách làm một số món ngon khác như món thịt bò xào nấm kim châm nhé.

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

hấp trứng mon sua hanh nhan quang banh bong lan bo sua tuoi mon gio kỷ lẩu mam banh dua num ngon cánh gà hấp nấu cháo hạt dẻ steak lam goi thap cam rau cu kem sua ngon 2 Văn kem sua chua ngon học nấu ăn Gỏi xoài dua bao tu tranh treo tường hoàn kiếm ³n kem sua chua dau tay cách làm kem sữa chua Cong Thuc Lam Banh Cong heo ap chao lam goi mien ngon cá hồi sốt mù tạt Xuân Quế món Âu cach nau che dau van làm sò điệp bách hoa sò huyết xào rau râm Bánh rán rau cau la dua lam dau rong xao nam rom Quay lục tào xá lẩu chó hạ long nấm tep rang me làm món rau muống xào thay lạp tom rim trung cut hon hao nhÃƒÆ xinh gà trộn hộp đựng đồ kho qua kho thom ngom banh bong LAN ga lươn xao lan lót làm gà nướng ngay kieu lòng Hủ tiếu heo kho my y sot kem nam va thit hun khoi làm bánh bao chiên mon man thịt nướng chua ngọt làm bánh su kem lam banh nep nhan dau do hai san thom ngon mỹ ha khai vị tiệc đứng bánh mì tôm cua lam banh khong can lo nuong hanh kho tai heo ngâm dấm sườn chay rim hẹ xào thịt ba chỉ cupcake hạnh nhân cach nau thit dong lam banh goi thit kho tau hướng dẫn kho cÃƒÆ bong lan ca phe sua cach che bien bun oc ngon thach rau cau hoa qua rau dang là à oc mit hến xào salad dau que le tron thit ga khoai mon ngon ẩm thực chè đỗ xanh hạt sen cÃƒÆ bÃƒÆ cherry khử hôi miệng tỏi lát chanh ngò tây hoc cach lam dau cá thu sốt kem tươi banh chocolate sacher Canh gà thạch chua ngọt cả cá kho tương cach nau chao ca infographic giới tính gà xào rau củ hướng dẫn làm phụ kiện cach nau bun bo hue phân biệt bún đậu đỗ gà kho cach bo mit khoai môn nấu chè hương vị đặc trưng há cảo Y Bắp rằng bo Miền Trung Ga xao chua ngot bún cá nha trang