Cháo gà cà rốt hạt sen có thể coi là một món ăn nhưng lại mang công hiệu tốt đối với sức khỏe của trẻ giống như các loại thuốc bổ, hơn nữa lại là chất bổ dưỡng tự nhiên
Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gạo tẻ: 2 thìa
+ Hạt sen tươi vừa đủ
+ Thịt gà lọc xương: 250 gram
+ Cà rốt: ½ (một phần hai) củ
+ Các loại gia vị vừa đủ
+ Hành khổ: 1 củ

Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Cách nấu cháo gà cà rốt

Bước thứ nhất(1): Sơ chế hạt sen

  • Hạt sen rửa thật sạch, để ra rổ cho ráo nước.
  • Bắc nồi nước lên bếp nấu sôi thì cho hạt sen vào luộc đến khi chín mềm.
  • Luộc hạt sen xong thì vớt ra rồi bóc sạch vỏ.

Bước thứ hai(2): Nấu cháo trắng

  • Gạo cho ra rổ, vo sạch.
  • Bắc nồi lên bếp, cho gạo vào, thêm nước rồi bật lửa nấu sôi thì vặn nhỏ, ninh cho cháo nhừ.

Bước thứ ba(3): Chế biến thịt gà

  • Thịt gà rửa kĩ cho thật sạch.
  • Cho thịt gà vào nồi luộc chín thì vớt ra, để nguội.
  • Xé nhỏ thịt gà thành dạng sợi.

Bước thứ tư(4): Sơ chế rau củ nấu cháo gà

  • Cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi thái hạt lựu.
  • Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch và bẵm nhuyễn, cho vào chảo phi thơm với dầu chiên.

Bước thứ năm(5): Xào thịt gà và cà rốt

  • Trút phần thịt gà đã xé sợi và cà rốt thái hạt lựu vào chảo có phi hành khô rồi xào chín.

Bước thứ sáu(6): Cho nguyên liệu vào nấu cháo

  • Cho hỗn hợp thịt gà cà rốt xào và hạt sen vào nồi cháo, nấu sôi, sau đó vặn nhỏ lửa để ninh thêm khoảng 10 phút.
  • Chờ cháo nguội bớt thì cho vào máy xay, xay nhuyễn, để nguội hẳn thì có thể bón cho trẻ ăn.

Món cháo gà cà rốt hạt sen này rất dễ ăn, vừa có chất thịt, vừa có chất rau nên rất phong phú về mặt dinh dưỡng, nếu các mẹ cẩn thận hơn thì sau khi xay cháo xong có thể nấu nóng lại, sau đó lại chờ nguội rồi mới cho trẻ ăn cũng được nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

Cocktail Món Âu Cún Khang Canh khoai sọ nấu lạc và Cach lam sua chua suon uop dau hao Bộ hoa lạ Gà cari bò bóp thấu gỏi Trâm Phạm kem trộn Bánh trung thu thịt gà cuộn phô mai Mẹo giúp bạn giảm thời gian làm bếp ói Almond dấu hiệu sống lâu uống trà đi bộ che hat sen do den hạnh nấu canh tôm chua cach lam khoai tay nghien d bút đậu phụ kho sả cách nấu xôi sầu riêng Món Ý mẹ làm bánh bông lan bằng nồi cơm điện ba rọi rim tôm Mi tau cà ri bánh mì cuốn Giai khat mua he lam hoa dat set lam banh cookies công thức cá kho kiểu hàn quốc bánh oreo lam banh bong lan ngon cách làm chè đỗ đen cơm rang kimchi cay cach lam banh ga gio bo mỳ ý cá diếc hấp thuốc bắc che hat de nau gung cafe củ kiệu Loại khác sổi cánh gà sốt Bùi Hữu Nghĩa Mức bo tron rau cơm hấp lá sen Làm trà sữa đậu phụ non thit vien ngon cách làm sườn sốt me sốt trộn salad ămthưc nướng bánh mì mặn heo khia cach nau lau bo vien chẠlà Lau mang chua mua banh tom ho tay sa món ăn kiểu miền Trung Móng giò nấu hon lam nuoc cham chao Lu盻冂 Bánh củ cải mochi Thiên Trúc Che dau đặc trưng đất nước Ca spaghetti salad dưa chuột cà chua banh cupcake nguoi tuyet Mùa thu Cam than hoa cach lam canh ga nau cam củ cải trộn cá chay cách làm xôi lá nếp cam Quay ca chua á ghe xao bánh cuộn kem thịt ba chỉ xào củ sắn cháo trắng thịt cá World Trứng lá lốt cuộn thịt băm snack khoai rán cach xao oc soda xoài vị chanh Santa Hat Dark Chocolate Brownies ngon gà rang gưng bò xào nui ThÃƒÆ bánh quy phô mai mam ca sac hai san bà nh su Thực đơn món ngon cho bé trong dịp Tết gỏi mít thịt heo bắp chuối kho TP Hạ Long món giải khát Bùi bùi chè đậu trắng lam mut ca rot soi Món não bộ бm cách làm trứng chiên các món xào hoà ng Mà Šcách làm trứng hấp Sốt quất độc đáo tăng vị đậm đà Đồng