Cháo gà cà rốt hạt sen có thể coi là một món ăn nhưng lại mang công hiệu tốt đối với sức khỏe của trẻ giống như các loại thuốc bổ, hơn nữa lại là chất bổ dưỡng tự nhiên
Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gạo tẻ: 2 thìa
+ Hạt sen tươi vừa đủ
+ Thịt gà lọc xương: 250 gram
+ Cà rốt: ½ (một phần hai) củ
+ Các loại gia vị vừa đủ
+ Hành khổ: 1 củ

Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Cách nấu cháo gà cà rốt

Bước thứ nhất(1): Sơ chế hạt sen

  • Hạt sen rửa thật sạch, để ra rổ cho ráo nước.
  • Bắc nồi nước lên bếp nấu sôi thì cho hạt sen vào luộc đến khi chín mềm.
  • Luộc hạt sen xong thì vớt ra rồi bóc sạch vỏ.

Bước thứ hai(2): Nấu cháo trắng

  • Gạo cho ra rổ, vo sạch.
  • Bắc nồi lên bếp, cho gạo vào, thêm nước rồi bật lửa nấu sôi thì vặn nhỏ, ninh cho cháo nhừ.

Bước thứ ba(3): Chế biến thịt gà

  • Thịt gà rửa kĩ cho thật sạch.
  • Cho thịt gà vào nồi luộc chín thì vớt ra, để nguội.
  • Xé nhỏ thịt gà thành dạng sợi.

Bước thứ tư(4): Sơ chế rau củ nấu cháo gà

  • Cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi thái hạt lựu.
  • Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch và bẵm nhuyễn, cho vào chảo phi thơm với dầu chiên.

Bước thứ năm(5): Xào thịt gà và cà rốt

  • Trút phần thịt gà đã xé sợi và cà rốt thái hạt lựu vào chảo có phi hành khô rồi xào chín.

Bước thứ sáu(6): Cho nguyên liệu vào nấu cháo

  • Cho hỗn hợp thịt gà cà rốt xào và hạt sen vào nồi cháo, nấu sôi, sau đó vặn nhỏ lửa để ninh thêm khoảng 10 phút.
  • Chờ cháo nguội bớt thì cho vào máy xay, xay nhuyễn, để nguội hẳn thì có thể bón cho trẻ ăn.

Món cháo gà cà rốt hạt sen này rất dễ ăn, vừa có chất thịt, vừa có chất rau nên rất phong phú về mặt dinh dưỡng, nếu các mẹ cẩn thận hơn thì sau khi xay cháo xong có thể nấu nóng lại, sau đó lại chờ nguội rồi mới cho trẻ ăn cũng được nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

bo lui già Tương cà lam thit hun khoi Tất tần tật cho mùa giáng sinh trẻ con xoÃƒÆ chè rau câu bột đậu nành công thức nước chấm nem bún chả lòng gà xào dứa Mề gà xào dứa Người Hàn Quốc Văn hoá bột chiên xù cach lam khoai lang ran thit chó cà ri chay Mà à trung hap kieu nhat Canh gà bò bí ngon bánh mì kẹp nấm mỡ Su củ cải kho cá thu TOM nấu ngao gỏi dưa leo trộn nấm cua biển thực đơn món ngon cuối tuần cho gia cách làm cheesecake lam goi xoai tom cang ð Ôcf="/index.php?q=thịt ba chỉ xào dưa chua">thịt ba chỉ xào dưa chua Cháo Bột Quảng Trị bánh tiết mở bò trộn món an Âu Mắm bồ hóc Bánh gối Chè Táo Xọn khoai mÃƒÆ sup pho mai soup gà Làm cá sạch cơm rang dưa bò canh ngheu ngon công thức bánh mì nhân thịt nguội tự làm bánh kem com canh mướp đắng sườn mut mo ³n bánh papparoti vá chanh rau câu trái cây thơm nướng Cách nấu chè đậu xanh mục lam hoa gia ã cơm chiên mực cháo linh chi bánh ngon thịt bò xào nấm com chien trai thom ca kho tieu mð ñ TOM ca loc nau khe ca ngu chien cach lam com tay ban nha ca tim bung dua bo dam duong bánh brownies pana cotta ngon ức gà pháÿ thit heo xao hanh tay ngon banh bong lan man tà m bap cai cuon Muoi quat món kho CHÃƒË salad ca thu tưới gÃƒÆ rim cá lóc hấp món tráng miệng ngon lá t Ôc nôm thực trung cut bao gio song thom chÃ Æ khoai chau bánh tầm spaghetti xào nghêu thịt nấu canh chua cà tím nướng sốt phô mai Xuýt xoa lẩu ếch măng chua Hà Nội giữa SÃƒÆ mề gà thuà canh bun chuá cach lam khoai mi chien rằm tháng Giêng nghêu xào tỏi cá hấp nhanh Luộc ÃƒÆ Hàu Trụng chuối chiên xù đồ chơi lạ canh tôm nấu cải ngọt Các nam dui ga xao sắn cach nau che khoai mon com tuoi Khánh thit kho tau dua gia Ngộ đậu chiên cốm giòn đậu trắng làm mứt tai heo hầm cach lam che nha dam Phở chua mê hoặc dân công sở Hà thành vãƒæ phở bò sốt vang giấy dán tường Qua bánh trái dứa mẹo nấu menu rau cu muoi lau giay hai san cocktail trÃƒÆ cha dau thit Trứng cá hồi ca tim nuong