Cháo gà cà rốt hạt sen có thể coi là một món ăn nhưng lại mang công hiệu tốt đối với sức khỏe của trẻ giống như các loại thuốc bổ, hơn nữa lại là chất bổ dưỡng tự nhiên
Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gạo tẻ: 2 thìa
+ Hạt sen tươi vừa đủ
+ Thịt gà lọc xương: 250 gram
+ Cà rốt: ½ (một phần hai) củ
+ Các loại gia vị vừa đủ
+ Hành khổ: 1 củ

Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Cách nấu cháo gà cà rốt

Bước thứ nhất(1): Sơ chế hạt sen

  • Hạt sen rửa thật sạch, để ra rổ cho ráo nước.
  • Bắc nồi nước lên bếp nấu sôi thì cho hạt sen vào luộc đến khi chín mềm.
  • Luộc hạt sen xong thì vớt ra rồi bóc sạch vỏ.

Bước thứ hai(2): Nấu cháo trắng

  • Gạo cho ra rổ, vo sạch.
  • Bắc nồi lên bếp, cho gạo vào, thêm nước rồi bật lửa nấu sôi thì vặn nhỏ, ninh cho cháo nhừ.

Bước thứ ba(3): Chế biến thịt gà

  • Thịt gà rửa kĩ cho thật sạch.
  • Cho thịt gà vào nồi luộc chín thì vớt ra, để nguội.
  • Xé nhỏ thịt gà thành dạng sợi.

Bước thứ tư(4): Sơ chế rau củ nấu cháo gà

  • Cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi thái hạt lựu.
  • Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch và bẵm nhuyễn, cho vào chảo phi thơm với dầu chiên.

Bước thứ năm(5): Xào thịt gà và cà rốt

  • Trút phần thịt gà đã xé sợi và cà rốt thái hạt lựu vào chảo có phi hành khô rồi xào chín.

Bước thứ sáu(6): Cho nguyên liệu vào nấu cháo

  • Cho hỗn hợp thịt gà cà rốt xào và hạt sen vào nồi cháo, nấu sôi, sau đó vặn nhỏ lửa để ninh thêm khoảng 10 phút.
  • Chờ cháo nguội bớt thì cho vào máy xay, xay nhuyễn, để nguội hẳn thì có thể bón cho trẻ ăn.

Món cháo gà cà rốt hạt sen này rất dễ ăn, vừa có chất thịt, vừa có chất rau nên rất phong phú về mặt dinh dưỡng, nếu các mẹ cẩn thận hơn thì sau khi xay cháo xong có thể nấu nóng lại, sau đó lại chờ nguội rồi mới cho trẻ ăn cũng được nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

boˋ bánh snack chuối miến nấu thịt cach lam cha gio tom thit cách nấu các món chay mo chai TrẠcach lam xoi vo hat sen Món thit lon các món ăn ngon ở Đà Lạt dum luon kho gung ngon gạo nếp nấu lá cẩm hạt sen Gà luộc Mướp đỉa đeo món ngon bo xao dua chua bap cai bánh scones hương quế Lau mang chua nướng muối tiêu 7 món ngon từ vọp công thức kem chả cá thác lác chiên kẹo mè lạc bánh bông lan cà rốt cach nau canh chua ca ro canh bap cai con bò khô kho ngao duong Cach nau canh rong bien cach nau xoi dau hấp trứng cóc cach lam bun gao xao gà nướng bơ sò điệp sò điệp áp chảo áp chảo thit vit kho miến thịt lợn nấm rơm video học nấu ăn nÃƒÆ sườn heo hấp bí Cach nau bun cach lam nuoc man bánh quy matcha hình cây thông xào cà tím sinh tố cà chua mix lê cắt tỉa cách ướp thịt bò kho bánh trâng kim chi tự làm xay cà chua với lê Italy thịt gà ram gừng cua xao ngon chi tá ng nau che bubur cha cha ngon banh ba trang quà muc khia trai dua cach nau com tam phở chửi Nam Định sữa đậu nón banh Pretzel xay cà chua cách làm cá ngon ngẠcà hà công thức kem chanh dừa Bánh bò cách trộn salad ngon Tuyết Nguyễn Thịt gà băm rang húng 10 bí quyết nấu ăn của bà nội trợ Bánh quy phô mai thơm ngon giòn rụm Cach banh chuoi canh dưa chua cá Bún tôm nướng Bún tôm nướng và món Tếtl món Huế giò heo hon cá rán xào ớt chuông chè xoài sương sa hạt lựu Chè xoài thảo mộc nên trồng bồ công anh rau măng chua nấu ghẹ kem dâu đồ uống từ nước dừa Cá rô phi chiên 膼岷璵 cháo lươn cháo lươn Nghệ An Nghệ An rán sò điệp sua chien ngon 碧海蓝天 Gạo cách làm mocktail oc mong tay hap tẠo cÃ Æ kho chè khúc bạch sữa đậu bắp xào thịt ba chỉ gỏi rau thịt vịt kho sả cac mon an ngay he bong bi nhoi thit Quà kho quet món nấu cach lam luon tam bot tối nay ăn gì cach lam banh chuoi bo dau phong Chung Nếm thử bánh tráng cuốn thịt heo Trảng Hạn Mì ý thịt bò cà ch nau pho ga tôm xào bắp cải hến xào sa tế cách làm thịt viên rán Trà Giang com ga tam ky ngon Che dau xanh danh bim bim khoai tây tác Bot