Cháo gà cà rốt hạt sen có thể coi là một món ăn nhưng lại mang công hiệu tốt đối với sức khỏe của trẻ giống như các loại thuốc bổ, hơn nữa lại là chất bổ dưỡng tự nhiên
Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gạo tẻ: 2 thìa
+ Hạt sen tươi vừa đủ
+ Thịt gà lọc xương: 250 gram
+ Cà rốt: ½ (một phần hai) củ
+ Các loại gia vị vừa đủ
+ Hành khổ: 1 củ

Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Cách nấu cháo gà cà rốt

Bước thứ nhất(1): Sơ chế hạt sen

  • Hạt sen rửa thật sạch, để ra rổ cho ráo nước.
  • Bắc nồi nước lên bếp nấu sôi thì cho hạt sen vào luộc đến khi chín mềm.
  • Luộc hạt sen xong thì vớt ra rồi bóc sạch vỏ.

Bước thứ hai(2): Nấu cháo trắng

  • Gạo cho ra rổ, vo sạch.
  • Bắc nồi lên bếp, cho gạo vào, thêm nước rồi bật lửa nấu sôi thì vặn nhỏ, ninh cho cháo nhừ.

Bước thứ ba(3): Chế biến thịt gà

  • Thịt gà rửa kĩ cho thật sạch.
  • Cho thịt gà vào nồi luộc chín thì vớt ra, để nguội.
  • Xé nhỏ thịt gà thành dạng sợi.

Bước thứ tư(4): Sơ chế rau củ nấu cháo gà

  • Cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi thái hạt lựu.
  • Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch và bẵm nhuyễn, cho vào chảo phi thơm với dầu chiên.

Bước thứ năm(5): Xào thịt gà và cà rốt

  • Trút phần thịt gà đã xé sợi và cà rốt thái hạt lựu vào chảo có phi hành khô rồi xào chín.

Bước thứ sáu(6): Cho nguyên liệu vào nấu cháo

  • Cho hỗn hợp thịt gà cà rốt xào và hạt sen vào nồi cháo, nấu sôi, sau đó vặn nhỏ lửa để ninh thêm khoảng 10 phút.
  • Chờ cháo nguội bớt thì cho vào máy xay, xay nhuyễn, để nguội hẳn thì có thể bón cho trẻ ăn.

Món cháo gà cà rốt hạt sen này rất dễ ăn, vừa có chất thịt, vừa có chất rau nên rất phong phú về mặt dinh dưỡng, nếu các mẹ cẩn thận hơn thì sau khi xay cháo xong có thể nấu nóng lại, sau đó lại chờ nguội rồi mới cho trẻ ăn cũng được nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

ca sac suon non chay canh gà sup bi do ca rot ngon bánh chuoi tai heo ngam mam thit nuơng Nấu chè sốt hải sản cánh gà nướng tỏi mật ong jambon cuon bo nuong chả cá lóc cách làm bỏng ngô bằng lò vi sóng dừa sấy Sinh to nấu lẩu thả Khoai tây lắc pho mai spaghetti trung quốc Trái Cây bánh đậu hũ Ga chien Màng cach lam bap ngot chien gion bap cai nau banh quy đàn tự làm nước đường một nâu an bun ga nau mang kho canh hen thom ngon Trè æ½ cach lam củ sen nhụ cach lam com chien kho sac mực tươi xào cần tây món ăn từ thịt dê cach lam ga rim dua mon gion gion Ốc nuong cahc lam suon kho mat ong hoa sen com rang bo gio xao Rau bi xôi bắp Ăn chơi khoai trộn dừa nạo công thức bánh pancake Thịt bò xào ăn với bún Thịt bò xào công thức nước dưa leo ép che bap nep Ghẹ rang me khoai lang trắng làm mứt món cháo lươn món salad nga nướng cá với riềng mẻ xương sườn Canh sườn nấu với ngô abel" style="background-color: #F4A256" href="/index.php?q=má i">má i CHAYround-color: #AFE9E0" href="/index.php?q=bánh crepe sầu riêng lá dứa">bánh crepe sầu riêng lá dứa banh duc la dua cà bung gà xào xả ớt cach lam thit heo trái cây trộn món ngon Hà Tây dạy nấu ăn mỳ ý thịt lợn chiên giòn tẩm mật ong ca ngù hà socola trung ngon hoà hoà muối măng cách pha nước chấm nem trung vit lon ngon banh Rán dạy nâu ăn Bình cách làm Cách làm các món bánh dẻo suon cuu Mì ý giam chè sen dừa thịt heo kho cùi dừa banh la dua an do trắng hồng dac san nghe an làm gà nấu xáo mon nong quẠatiso cá kho dứa mít non món ngon ngày xuân phÃ Æ salad dua chuot nấm nấu súp ngô ngọt đau rau câu sữa dừa hoa quế trái tim mắm gừng Ý tưởng mới cho bàn ăn với sắc thu thịt chó Cháo cá mì căn Nau chao dau xanh cach lam banh ngo hap bố cach nau com trai thom sà Šcơm chiên chay canh ngao nấu sấu ngon bò kho nấm hương caramen hat e miso clip có phụ đề rán margarita Đĩa canh cá nấu su