Cháo gà cà rốt hạt sen có thể coi là một món ăn nhưng lại mang công hiệu tốt đối với sức khỏe của trẻ giống như các loại thuốc bổ, hơn nữa lại là chất bổ dưỡng tự nhiên
Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gạo tẻ: 2 thìa
+ Hạt sen tươi vừa đủ
+ Thịt gà lọc xương: 250 gram
+ Cà rốt: ½ (một phần hai) củ
+ Các loại gia vị vừa đủ
+ Hành khổ: 1 củ

Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Cách nấu cháo gà cà rốt

Bước thứ nhất(1): Sơ chế hạt sen

  • Hạt sen rửa thật sạch, để ra rổ cho ráo nước.
  • Bắc nồi nước lên bếp nấu sôi thì cho hạt sen vào luộc đến khi chín mềm.
  • Luộc hạt sen xong thì vớt ra rồi bóc sạch vỏ.

Bước thứ hai(2): Nấu cháo trắng

  • Gạo cho ra rổ, vo sạch.
  • Bắc nồi lên bếp, cho gạo vào, thêm nước rồi bật lửa nấu sôi thì vặn nhỏ, ninh cho cháo nhừ.

Bước thứ ba(3): Chế biến thịt gà

  • Thịt gà rửa kĩ cho thật sạch.
  • Cho thịt gà vào nồi luộc chín thì vớt ra, để nguội.
  • Xé nhỏ thịt gà thành dạng sợi.

Bước thứ tư(4): Sơ chế rau củ nấu cháo gà

  • Cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi thái hạt lựu.
  • Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch và bẵm nhuyễn, cho vào chảo phi thơm với dầu chiên.

Bước thứ năm(5): Xào thịt gà và cà rốt

  • Trút phần thịt gà đã xé sợi và cà rốt thái hạt lựu vào chảo có phi hành khô rồi xào chín.

Bước thứ sáu(6): Cho nguyên liệu vào nấu cháo

  • Cho hỗn hợp thịt gà cà rốt xào và hạt sen vào nồi cháo, nấu sôi, sau đó vặn nhỏ lửa để ninh thêm khoảng 10 phút.
  • Chờ cháo nguội bớt thì cho vào máy xay, xay nhuyễn, để nguội hẳn thì có thể bón cho trẻ ăn.

Món cháo gà cà rốt hạt sen này rất dễ ăn, vừa có chất thịt, vừa có chất rau nên rất phong phú về mặt dinh dưỡng, nếu các mẹ cẩn thận hơn thì sau khi xay cháo xong có thể nấu nóng lại, sau đó lại chờ nguội rồi mới cho trẻ ăn cũng được nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

các món om bánh sake xoai ngam mam ot sushi xuc xich cốc tai trứng sữa Khoai lang tím bắp cải xào cà chua Khóm bột nêm tôm tươi Khai Vị xôi đậu xanh rau củ khoai lang tim cuon snack củ cải đỏ thit heo mieng cay bánh đậu xanh tẩm mè 1 tôm chiên côm xay dâu tằm bánh cupcake chuối nướng trung cut bao thit hoa giẠbánh cam man bánh nhân trứng muối thiệp noel bánh người tuyết Món Hấp bánh mì cuộn tôm chiên xù Đã lợn Món Ý ngọn bí nấu hến Món Âu cach lam mon tom rang muoi Nấu Ăn lòng lợn luộc kho vịt với sả quẠt gà chiên khoai tây nướng trứng chả ngũ sắc Nhà khoai trộn dừa nạo Món tây bò xào kim chi cải thảo Giúp Muối Chua bò kobe bò mỹ bít tết địa cá hồi hấp trứngf="/index.php?q= dưa cải muối"> dưa cải muối yen mach giò gà viên xao thịt ba chi om ca ngon#866C95" href="/index.php?q=ghẹ rang me">ghẹ rang me tôm tươi xào măng tây Tráng miệng lẩu chả cá toi viet nam voi toi trung quoc thit heo ngâm nước mắm goi rau tron tom kho ngay tet tôm lột nướng xiên Nấu chè Cẩn tự làm dầu gấc XuÃƒÆ Bánh Kem cách làm thạch dừa non mực hấp Hải Anh BÃÆo cách làm kem trộn dâu tây Măng muối chua che nep cacao món trộn BAN NAM xa lach tao cách làm bánh quy chanh dừa sũa chua món cuốn cách làm sinh tố mâm xôi cach nau bún riêu cua món xốt cà chua sốt sườn heo bua an sang бє muc nuong sa te thom chÃÆy cá trứng sốt gừng Cam muc chien nuoc mam Món Chay cá hồi hấp trứng chạo cá lam mut bi miến bò cá kho mơ ngâm đường banh mẠn my tom xao thit bo lẩu lươn nấu cay muối mè công thức muối tiêu chanh canh ga ram me ngon công thức cà phê trứng Cà chiên canh bí ngòi cách làm gà xào xả ớt công thức nấu ắn canh bát tiên banh chuoi công thức nấu ăn canh chua nghêu công thức mận dầm cách làm bún cổ cach lam tom sot cam công thức cháo tiết heo sinh to xanh túi cach lam tom xao bo Phong thủy chuẩn cho nhà bếp nhỏ hải sản chiên muối bánh quy