Cháo gà cà rốt hạt sen có thể coi là một món ăn nhưng lại mang công hiệu tốt đối với sức khỏe của trẻ giống như các loại thuốc bổ, hơn nữa lại là chất bổ dưỡng tự nhiên
Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gạo tẻ: 2 thìa
+ Hạt sen tươi vừa đủ
+ Thịt gà lọc xương: 250 gram
+ Cà rốt: ½ (một phần hai) củ
+ Các loại gia vị vừa đủ
+ Hành khổ: 1 củ

Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Cách nấu cháo gà cà rốt

Bước thứ nhất(1): Sơ chế hạt sen

  • Hạt sen rửa thật sạch, để ra rổ cho ráo nước.
  • Bắc nồi nước lên bếp nấu sôi thì cho hạt sen vào luộc đến khi chín mềm.
  • Luộc hạt sen xong thì vớt ra rồi bóc sạch vỏ.

Bước thứ hai(2): Nấu cháo trắng

  • Gạo cho ra rổ, vo sạch.
  • Bắc nồi lên bếp, cho gạo vào, thêm nước rồi bật lửa nấu sôi thì vặn nhỏ, ninh cho cháo nhừ.

Bước thứ ba(3): Chế biến thịt gà

  • Thịt gà rửa kĩ cho thật sạch.
  • Cho thịt gà vào nồi luộc chín thì vớt ra, để nguội.
  • Xé nhỏ thịt gà thành dạng sợi.

Bước thứ tư(4): Sơ chế rau củ nấu cháo gà

  • Cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi thái hạt lựu.
  • Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch và bẵm nhuyễn, cho vào chảo phi thơm với dầu chiên.

Bước thứ năm(5): Xào thịt gà và cà rốt

  • Trút phần thịt gà đã xé sợi và cà rốt thái hạt lựu vào chảo có phi hành khô rồi xào chín.

Bước thứ sáu(6): Cho nguyên liệu vào nấu cháo

  • Cho hỗn hợp thịt gà cà rốt xào và hạt sen vào nồi cháo, nấu sôi, sau đó vặn nhỏ lửa để ninh thêm khoảng 10 phút.
  • Chờ cháo nguội bớt thì cho vào máy xay, xay nhuyễn, để nguội hẳn thì có thể bón cho trẻ ăn.

Món cháo gà cà rốt hạt sen này rất dễ ăn, vừa có chất thịt, vừa có chất rau nên rất phong phú về mặt dinh dưỡng, nếu các mẹ cẩn thận hơn thì sau khi xay cháo xong có thể nấu nóng lại, sau đó lại chờ nguội rồi mới cho trẻ ăn cũng được nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

cach muoi ca cách làm thịt kho tàu bông bí nhồi tôm thịt heo món ăn ngày tết Nấu ngon Tôm những món cơm gà ngon Cơm gà nướng lòng non xào dưa cải làm đậu hũ Cầu bánh gạo chay cơm chiên kiểu indonesia Kiểm cơmgà ºc Chè đậu đỏ món bánh Banh bớt bang cắt tỉa quả MON AN VIETNAM cha gio bánh phô mai hình trái tim gà H chan gio xao lan Ä Ã¹i Canh hến Dau ca hoi yên tâm syrup Khoai lang tẩm sirô lam che thanh long gà kho chanh lạp xưởng banh canh nếp cẩm sữa dừa cà dĩa banh cookie thom ngon thịt bò khô banh sua dua nhẫn Đê Giòn giòn kho chay toi cách làm bánh quy bông lan cuộn trái cây làm omelette trứng cuộn ruốc thịt bá ƒ rau câu trái cây cà kho mì xào bò com nuong ngon đậu phộng chiên trứng phi lê cá tẩm sa tế tri gau CƠM quả trám lam oc len xao dua cháo bò phô mai Từ cách làm pate gan gà a xít béo xa lach Suon ram không gian lãng mạn hình banh bot loc nhan dau xanh ngon Mấm Bí quyết nấu món chiên xào sốt bò tiêu đen banh deo dau do trung muoi Trè æ½ pho mai que Khắc bò chiên cay tẩm mè lam hoa gia ba chi nuong cách chế biến cánh gà đậu phụ non tẩm hành chiên cải rổ salad tôm 5 món mì đặc trưng Italy ong hut nấm thập cẩm xào tôm Bo vien lam mon banh tao cam ruoc kho sa trời lạnh quên thịt gà nấu súp canh bò viên rau củ 3 món canh bò viên Cún Khang Ốc mỡ xào sa tế cach lam cha ca vien trung cut cÃƒÆ Basa Bo bo tự làm kem mè đen làm chậu cây treo canh mang kho nau muc ngon che nep cacao cot dua nuoc Cham sốt chanh dây dọc che chuối Thỏ quay bot gao nong gà khô xé sợi Dau Đua gà nướng cãƒæ tươi mát cách nấu sữa bắp chiên snack đậu phộng thit nuong ngon thưởng làm nhanh lam hoa Bắp hầ bua com gia dinh Ä ay siro chanh món luộc canh Gà nau buta kakuni ngon